Pourquoi la vitamine B6 (pyridoxine) est-elle utile et quelles sources en sont les plus riches ? Pourquoi avons-nous besoin de vitamine B6 Vitamine B6 en latin

Selon les scientifiques, sur la base de leurs nombreuses études, une personne moderne ne reçoit pas la norme nécessaire de substances utiles (vitamines, minéraux). Nous obtenons généralement ces substances à partir de la nourriture. Mais peu de gens modernes suivent les principes d'une alimentation saine et équilibrée, préférant les collations, les plats cuisinés et les mono-régimes. D'où l'apparition d'une carence en vitamines, minéraux et autres substances essentielles.

Très souvent, le corps manque de vitamine B6. C'est l'un des éléments vitaux nécessaires à la santé. Son besoin quotidien est de 2,0 mg par jour et pas moins. La vitamine B6 est impliquée dans la synthèse de la sérotonine, connue sous le nom d'hormone du bonheur. Par conséquent, on l'appelle souvent une vitamine - un antidépresseur. En présence de la quantité requise de B6 dans le sang, une personne ne perd pas son équilibre mental, elle éprouve souvent des émotions joyeuses, étant dans un bon état psycho-émotionnel.

Avec sa carence, une personne souffre d'insomnie, une dermatite se développe sur la peau et des accès d'irritabilité se produisent de plus en plus. De plus, la carence de cette substance a un effet négatif sur le foie.

Toute pharmacie moderne propose des ampoules ou des comprimés de vitamine B6. Chaque emballage contient des instructions pour ce médicament. Mais vous ne pouvez en outre prendre de la vitamine B6 que sur prescription d'un médecin, après un examen médical approprié. N'oubliez pas qu'un excès n'est pas moins dangereux qu'une carence. Mais traiter les conséquences d'une telle surabondance est beaucoup plus difficile.

Quelles sont les indications d'utilisation de la vitamine B6 ?

Tout d'abord, le médicament est prescrit en présence d'hypo et de carence en vitamines de cette substance particulière. Cela se produit souvent avec divers régimes alimentaires, une mauvaise nutrition. Il est également indiqué dans le traitement des maladies infectieuses de longue durée.

Le médicament est efficace dans la diarrhée, l'entérite, le syndrome de malabsorption. Il est prescrit pour des conditions stressantes, ainsi qu'une condition après résection de l'estomac, des intestins. Recommandé pour l'hémodialyse.

La vitamine est prescrite dans le cadre du traitement complexe de l'anémie hypochrome ou microcytaire. Inclus dans le traitement de la maladie de Parkinson, de la sciatique, de la maladie de Little, de la névrite et de la névralgie.

Appliqué dans le traitement du syndrome convulsif congénital dépendant de la pyridoxine, parfois observé chez les nouveau-nés. Il est prescrit comme moyen de prévenir les états convulsifs chez les patients prenant du ftivazid.

Attribuer à la thérapie complexe de la prééclampsie, de l'alcoolisme. Avec des pathologies hépatiques apparues dans le contexte de l'utilisation d'éthanol ou de médicaments antituberculeux. Il est souvent recommandé de le prendre chez les patients atteints d'hépatite, afin d'améliorer la diurèse, d'améliorer l'action des médicaments diurétiques.

La vitamine B6 est souvent prescrite aux noyaux pour réguler la pression. Il est conseillé de prendre dans le traitement de la dépression.

Souvent, des préparations contenant cette vitamine sont prescrites pour les maladies de la peau - la dermatite du lichen, avec des exacerbations fréquentes de l'herpès et du psoriasis. Attribuer à la névrodermite, dans le traitement de la séborrhée, la diathèse exsudative.

Attribuer au traitement de l'autisme, de l'épilepsie. Le médicament est indiqué pour les patients souffrant d'anxiété généralisée.

Quel est le dosage et l'utilisation des médicaments à base de vitamine B6?

Comprimés:

Le médicament en comprimés est pris après les repas. À des fins prophylactiques, prendre 0,002-0,005 g par jour pour les adultes.

A quoi sert la vitamine B6 en solution injectable ?

La vitamine est administrée par voie intramusculaire:

Dans le traitement de l'anémie sidéroblastique - 100 mg deux fois par semaine. Dans le même temps, l'acide folique, la cyanocobalamine et la riboflavine sont généralement prescrits.

Dans le traitement du parkinsonisme - 100 mg par jour. Le cours de la conduction est de 20 à 25 injections. Si nécessaire, le traitement est répété après 2-3 mois.

Dans le traitement des états dépressifs de l'âge involutif - 200 mg par jour avec injection intramusculaire.

Au cours du traitement du syndrome convulsif (pyridoxine-dépendant) :

Adultes : po/po ou po/m - 30-600 mg par jour.
Enfants : 10-100 mg par jour.

Quelles sont les contre-indications de la vitamine B6 ?

Ne pas prescrire de dose supplémentaire, ni de traitement par B6 chez les patients présentant une hypersensibilité. Pour des restrictions strictes sur la préparation de la vitamine B6, les instructions d'utilisation appellent les patients atteints d'ulcère peptique, ainsi que ceux souffrant d'ischémie cardiaque.

Quels sont les effets secondaires de la vitamine b6 ?

Lors de l'utilisation de drogues - sources de cette substance, des manifestations allergiques sont possibles, telles que des éruptions cutanées, un gonflement, une rougeur de la peau, des démangeaisons. Une hypersécrétion de HCl peut être observée. Parfois, le patient se plaint d'une sensation de compression dans les bras et les jambes. Chez les femmes qui allaitent, il y a une diminution de la lactation. Avec l'administration rapide du médicament, des convulsions peuvent survenir.

Vous apprendrez des informations encore plus détaillées sur les propriétés et l'utilisation de la vitamine B6 à partir des instructions papier originales, que vous trouverez dans l'emballage du médicament.

Ne vous prescrivez pas de médicaments. Ne risquez pas votre propre santé, demandez toujours une ordonnance à votre médecin. Être en bonne santé!

1. Vitamine A, solution d'huile, gélules

Rp.: Retinoli acetatis oleosae pro injectionibus 100000 ME (1 ml)

D.t.d. 20 ampoules. S. Pour injection intramusculaire (1 ml par jour).

Rép. : onglet. Rétinoli acetatis 33 000 ME obductas

D.t.d. N. 20 S. Pour administration orale (1 comprimé 2 fois par jour).

2. Vitamine B1,unemp., onglet.

Rp. : Sol. Chlorure de thiamine 2,5% (5%) 1 ml

D.t.d. 10 ampoules

S. Pour injection intramusculaire (1 ml par jour).

Rép. : onglet. Chlorure de thiamine 0,005

S. Pour administration orale (1 comprimé 3 fois par jour ; pour un enfant affaibli en

âgés de 3 à 8 ans, souffrant de microsporie).

3. Vitamine B6, amp., Tab.

Rép. : onglet. Pyridoxini 0,005 N 50

DS Pour administration orale avec photodermatose à la porphyrine (1 comprimé 3 fois

en un jour; cure 20-30 jours)

Rp. : Sol. Pyridoxini 5% 1ml

D.t.d. 10 ampoules

S. Pour injection intramusculaire (1 ml 2 fois par jour).

4. Vitamine B12, amp., Tab.

Rp. : Sol. Cyanocobalamine 0.01% 1ml

D.t.d. 10 ampoules

S. Pour injection intramusculaire dans l'uroporphyrie érythropoïétique (porphyrie de Gunther) et d'autres maladies de la peau (1 ml par jour pendant 10 à 12 jours).

Rép. : onglet. Cyanocobalamini 0.00005Ac. feuillets 0,0008

S. Pour administration orale (1 comprimé 3 fois par jour).

5. VitamineE, solution d'huile, gélules, amp.

Rp. : Sol. Tocopheroli acetatis oleosae 5 % (10 ; 30 %) 10 ml (20 ; 25 ; 50 ml)

DS Pour administration orale avec frissons (sur un morceau de pain ; 1 ml par jour).

Rp. : Sol. Tocopheroli acetatis oleosae 50 % 0,1 ml (0,2 ml).

D.t.d. N 10 capsules.

S. Pour administration orale (une gélule par jour).

Rp. : Sol. Tocopheroli acetatis oleosae pro injecter. 5 % (10 ; 30 %) 1 ml

D.t.d. 10 ampoules

S. Pour injection intramusculaire (pas de 1 ml par jour, en deux étapes).

6. foliqueacide, languette.

Rp. : Acide folique 0,001 dans l'onglet.

S. Pour administration orale dans la photodermatose, le psoriasis et d'autres

maladies (2 comprimés 3 fois par jour).

7. Acide nicotinique, tab., amp,

Rp. : Sol. Acide nicotinique 1% 1 ml

D.t.d. N. 10 ampoule.

S. Pour administration intraveineuse dans la pellagre et le pellagroïde (5 ml 1-2 fois par

jour pendant 2-3 semaines).

Rép. : onglet. Acide nicotinique 0,05 N 50

DS Pour administration orale (2 comprimés 3-4 fois par jour après les repas pendant 15-

8. Tavegil, amp., onglet, antihistaminique

Rép. : onglet. Tavegili 0,001 D.t.d. N 20

S. Pour administration orale (1 comprimé 2 à 3 fois par jour).

Rp. : Sol. Tavegili 2 ml (2 mg) en ampoule. D.t.d. N 5

S. Pour injection intramusculaire (1 ampoule 2 fois par jour, matin et soir).

9. Diphenhydramine, amp., tab.antihistaminique

Rép. : onglet. Dimédroli 0,05 D.t.d. N 20

S. Pour administration orale (1 comprimé 2 à 3 fois par jour ; en milieu hospitalier)

Rp.: Sol Dimedroli 1% 1 ml en ampoule. D.t.d. N 10

S. Pour injection intramusculaire (1 ampoule - 1 ml 2 fois par jour).

11. Suprastin, onglet. antihistamine

Rép. : onglet. Suprastini 0,025 N 20

DS Pour administration orale (1 comprimé 2 à 3 fois par jour avec les repas).

13. Chlorure de calcium, amp.

Rp. : Sol. Chlorure de calcium 10% 10ml

D.t.d. 6 ampères.

S. Pour administration intraveineuse (5-10 ml par jour ; durée du traitement 5-10

injections).

14. Gluconate de calcium, amp., Tab.

Rép. : onglet. Calcii gluconates 0,5 N 20

DS Pour administration orale (1-2 comprimés 3-4 fois par jour avant les repas).

Rp. : Sol. Calcii Gluconatis 10% 10ml

D.t.d. 10 ampoules

S. Pour administration intramusculaire ou intraveineuse (5-10 ml tous les deux jours ou

après 2 jours).

15. Thiosulfate de sodium, amp.

Rp. : Sol. Natrii thiosulfatis 30% 5ml

D.t.d. N. 6 en ampoule.

S. 1 ampoule dans une veine lentement

16. Charbon actif, onglet.

Rp. : Carbonis activé 0,5

D.t.d. N.20 dans le tableau.

S. 2 comprimés 3 fois par jour.

17. Prednisolone, ampli. et onglet. glucocorticostéroïde

Rp. : Prednisoloni 0,005

D.t.d. N° 50 dans l'onglet.

S. 2 onglet. 3 p. un jour après les repas.

Rp.: Sol.Prednisoloni chlorhydrate 3%-1 ml

D.t.d. N. 20 en ampli.

S. Dans une veine, 1-3 ml lentement.

Rp. : Dexaméthasoni 0,0005

D.t.d. N° 20 dans l'onglet.

S. 1 table 3 fois par jour pendant ou après les repas.

19. Polcortorone glucocorticostéroïde (Triamcinolon), onglet.

Rp. : Triamcinoloni 0,004

D.t.d. N. 100 dans le tabl.

S. 1 comprimé 3 fois par jour.

20. Rifampicine, gélules antibiotiques

Rp.: Rifampicini 0,15

D.t.d.N.30 en majuscules. gel.

S. 1 majuscules. 1 fois par jour 1 heure avant les repas.

21. Tubazide (Isoniazide), onglet antituberculeux.

Rp. : Isoniasidi 0,1

D.t.d.N.30 dans l'onglet.

S. Selon 1 tab 3 fois/jour en début de traitement, puis 1 jour. dose en une seule dose.

22. Diaphénylsulfone, onglet.

antilépreux

Rp. : Diaphénylsulfoni 0,05

D.t.d. N° 50 dans le tabl.

S. 1 comprimé 2 fois par jour.

23. Sel sodique de benzylpénicilline. B-lactame

Rp. : Benzylpenicillini-natrii 1 000 000 UI

S. Dans un muscle toutes les 5 heures. Avant d'entrer dissoudre la dose dans 5 ml de solution à 0,25% de novocaïne.

24. Bicilline-1,3,5.B-lactame

Rp. : Vicillini-1 600 000 unités

S. Dans le muscle une fois par semaine. Avant administration, dissoudre dans 5 ml de solution isotonique de chlorure de sodium.

(si la bouteille est de 1 200 000 UI, alors 1 fois en 2 semaines)

Rp. : Vicilini-3 600 000 unités

S. Dans le muscle 1 fois en 6 jours. Avant administration, dissoudre dans 5 ml de solution isotonique de chlorure de sodium.

(si une bouteille de 300 000 unités, alors 1 fois en 3 jours)

Rp. : Bicillini-5 1 500 000 UI

S. Dans le muscle une fois toutes les 4 semaines. Avant d'entrer dissoudre la dose dans 5 ml de solution à 0,25% de novocaïne.

25.Retarpen.Bicillin-1.B-lactamine

Rp. : Retarpeni 2 400 000 ED

S. . Dans le muscle 1 fois en 1 semaine. Dissoudre dans 5 ml d'eau pour injection avant administration.

(selon la forme de la syphilis, elle est prescrite différemment)

26. Érythromycine, onglet macrolide.

Rp. : Érythromycine 0,25

D.t.d. n° 20 dans le tabl.

S. 1 comprimé 4 fois par jour.

27. Chlorhydrate de doxycycline.

tétracycline

Rp. : Doxycyclini chlorhydrate 0,1

A quoi sert la vitamine B6 ? C'est une question courante. Découvrons-le dans cet article. Le terme est le nom d'un groupe de trois formes qui se transforment mutuellement, représentant un composé bioorganique. Différentes formes du même composé sont appelées conformations spatiales et sont nommées différemment. Cependant, le nom commun est la pyridoxine.

Les instructions d'utilisation de la vitamine B6 en ampoules sont présentées ci-dessous.

L'utilisation de la vitamine B6 sous forme d'ampoules

En usage médical, la vitamine B6 en ampoules est utilisée principalement dans les cas où son utilisation sous forme de comprimés est impossible. Cela se produit, par exemple, lorsque le patient n'est pas capable d'avaler ou que le tractus gastro-intestinal ne fonctionne pas normalement pour lui. Dans ces situations, la préparation de pyridoxine sous forme de solution est administrée à une personne par voie intraveineuse ou intramusculaire et, par conséquent, son absorption n'est en aucun cas déterminée par le fonctionnement et l'état du tractus gastro-intestinal. Le prix de la vitamine B6 en ampoules en intéresse plus d'un.

En termes simples, il s'agit d'une option qui remplace les comprimés et qui est utilisée dans les cas les plus graves. Le besoin vraiment urgent d'injections de vitamine B6 est rare, le plus souvent ils sont utilisés par les médecins pendant la période de traitement hospitalier des patients. La pyridoxine, administrée par voie intramusculaire ou intraveineuse, agit sur l'organisme de la même manière qu'elle pénètre dans un tube digestif fonctionnant normalement, ce qui signifie que s'il est possible de l'utiliser sous forme de comprimés, l'injecter avec est irrationnel. Les avis sur les vitamines B6 en ampoules abondent.

Besoin d'utiliser à la maison

Cependant, des situations surviennent souvent lorsque des préparations vitaminées doivent être injectées à la maison. De plus, la pyridoxine en ampoules est souvent utilisée non pas pour l'usage auquel elle est destinée, mais également à des fins cosmétiques, par exemple pour le soin du cuir chevelu et des cheveux. Si nous prenons également en compte un facteur tel qu'un prix bas, il devient clair pourquoi ils l'expérimentent souvent et l'ajoutent à divers produits de soins et masques faits maison.

Dans quels cas utilise-t-on la vitamine B6 en ampoules ?

Il est utilisé comme partie intégrante de la thérapie complexe pour les maladies graves. En principe, toutes les indications d'utilisation de la vitamine B6 peuvent être divisées en trois grands types:

Lorsque le patient n'est pas en mesure d'avaler des comprimés contenant de la pyridoxine, par exemple, avec un trouble mental grave, évanoui, avec un refus catégorique de suivre les instructions du médecin, avec des vomissements et des nausées sévères, tout en utilisant un appareil de respiration artificielle.

Défauts dans le fonctionnement du tractus gastro-intestinal, lorsque la vitamine, même si le patient l'a avalée, n'est pas absorbée ou absorbée en quantité insuffisante. Ces troubles comprennent les transformations dégénératives de l'épithélium intestinal, le syndrome de malabsorption, l'état du tractus gastro-intestinal après des opérations majeures (par exemple, après l'ablation d'une partie de l'intestin ou de l'estomac) et l'ulcère peptique.

Le besoin de très fortes doses de médicament, qui ne peuvent pas être absorbées par le tractus gastro-intestinal au taux requis et doivent entrer immédiatement dans la circulation sanguine. Un besoin similaire se pose parfois avec l'empoisonnement à l'isoniazide, avec le diabète sucré, avec des défauts hématopoïétiques et avec l'hémodialyse. Ceci est confirmé par le mode d'emploi joint à la vitamine B6 en ampoules.

Dans le domaine de la cosmétologie

Dans le domaine de la cosmétologie, l'utilisation de la vitamine B6 sous forme d'ampoules est notée le plus souvent pour les cheveux, car il a été remarqué que lorsqu'elle est ajoutée à la composition des masques et des shampooings, les cheveux deviennent plus forts et commencent à pousser plus vite. , et le cuir chevelu guérit. Si tel est l'objectif, la vitamine B6 doit être utilisée en ampoules, car il serait très difficile et, en principe, irrationnel de fabriquer le remède approprié à l'aide de comprimés.

Préparations de vitamine B6 pour injections

Une solution de vitamine B6 en injections est actuellement vendue sous plusieurs noms commerciaux. Les plus utilisés d'entre eux sont : "Pyridoxine", "Vitamine B6", "Chlorhydrate de pyridoxine", "Pyridoxine-Vial" et "Pyridoxine-Bufus". En fait, tous les médicaments ci-dessus ont la même composition, mais ne diffèrent que par leurs noms et leurs fabricants. De plus, la vitamine B6 est souvent utilisée en ampoules, mélangée à d'autres vitamines. Ce sont principalement des combinaisons avec B1 et B12.

Pour l'auto-injection, ces médicaments ne doivent être achetés qu'après avoir consulté un spécialiste.

Parfois, ils demandent s'il est possible de boire de la vitamine B6 en ampoules. C'est possible, mais absolument inutile, puisque la digestibilité diminuera à 10% au cours du processus de digestion. Par conséquent, les injections sont beaucoup plus efficaces.

instructions spéciales

La caractéristique la plus importante des injections de vitamine B6 est probablement la douleur assez perceptible. C'est pourquoi de nombreuses préparations de pyridoxine sous forme d'ampoules contiennent de la lidocaïne, qui a un effet analgésique lorsqu'elle est administrée par voie intramusculaire.

Quels aliments contiennent de la vitamine B6 ? Il contient beaucoup de produits d'origine animale : œufs, crevettes, huîtres, saumon, thon, jambon, poulet, bœuf et agneau haché, foie, fromage cottage, fromage et autres produits laitiers.

Dans les aliments végétaux, la pyridoxine est également présente : dans les céréales germées, les pommes de terre, les pois, le chou, les carottes, les tomates, les lentilles, le soja, les légumes verts à feuilles, de nombreuses céréales et céréales, la levure, les noix, les graines, les baies et les fruits. Une grande quantité de vitamine B6 se trouve dans les bananes.

Dans la pratique médicale, l'administration intraveineuse du médicament est le plus souvent utilisée, car dans ce cas, la vitamine dans son intégralité pénètre directement dans le sang. C'est pourquoi, lors d'un traitement hospitalier, la pyridoxine est le plus souvent administrée par perfusion à des débits différents.

À en juger par les instructions standard, les injections du médicament peuvent également être effectuées dans le muscle fessier. Pour faire une injection, il suffit de prendre une seringue d'un volume de deux millilitres (généralement, l'ampoule contient exactement cette quantité de vitamine et, en grande quantité, l'agent doit être administré par voie intraveineuse). Dans ce cas, les indications d'utilisation de la vitamine B6 doivent être strictement respectées.

Procédure

Lors de l'injection intramusculaire, la procédure suivante doit être suivie:

le patient est placé sur le ventre, il faut qu'il détende complètement les muscles fessiers;

préparer un coton-tige imbibé d'alcool;

le bout de l'ampoule est cassé, à propos duquel il est préférable de l'envelopper avec une serviette afin d'éviter toute blessure accidentelle au doigt;

à l'aide d'une seringue, une solution est extraite de l'ampoule;

tout l'air est expulsé de la seringue en la tournant vers le haut avec une aiguille (le piston doit être enfoncé jusqu'à ce qu'une goutte de solution sorte de l'aiguille, ce qui signifie qu'il ne reste que du liquide dans la seringue ; s'il y a de l'air dans la seringue , puis lorsqu'il est injecté dans le muscle un hématome peut se former ;

l'aiguille doit être serrée entre le majeur et l'index à environ un ou deux centimètres de l'extrémité;

tournez la paume de manière à ce que la pointe de l'aiguille soit en dessous et que la seringue soit au-dessus de la main;

donner une gifle à l'endroit où la solution sera injectée (le plus souvent c'est le coin supérieur externe d'une fesse); l'aiguille doit être insérée dans le muscle aux deux tiers de sa longueur;

le médicament est administré en appuyant progressivement sur le piston;

l'aiguille est retirée et appliquée sur la zone où la solution humidifiée avec un tampon d'alcool a été introduite. Voici comment injecter des injections de vitamine B6.

Si, au cours de l'injection, le patient ressent une douleur aiguë insupportable, l'aiguille doit être retirée immédiatement. Habituellement, de tels sentiments surviennent lorsque l'aiguille touche un nœud nerveux.

Il est impossible d'écraser et de frotter l'endroit où l'injection a été faite, car dans ce cas l'absorption du médicament sera perturbée et des lésions des capillaires se formeront.

Une injection est faite dans la cuisse selon le même schéma, cependant, le patient doit se tenir sur une jambe et la seconde, où la solution sera injectée, doit être légèrement pliée. Dans ce cas, le poids du corps sera transféré sur la jambe d'appui et le muscle dans lequel l'injection est faite se détendra. Habituellement, la vitamine B6 n'est pas injectée dans la cuisse.

Lorsque l'injection est faite, placez un capuchon sur l'aiguille de la seringue, retirez-le et jetez-le. La réutilisation de la seringue est inacceptable car elle n'est plus stérile.

Contre-indications



Si vous suivez les instructions d'utilisation de la vitamine B6 en ampoules, ce remède ne doit pas être administré même en petites quantités s'il existe des contre-indications telles que:

Hypervitaminose B6, lorsque des picotements se font sentir dans les doigts (parfois ils semblent s'engourdir) ;

Intolérance à un remède individuel et apparition de réactions allergiques;

Symptômes d'empoisonnement et de surdosage (cela arrive rarement);

L'utilisation de médicaments incompatibles avec la pyridoxine, par exemple la pénicillamine et la cuprimine, qui désactivent complètement la pyridoxine ; de plus, vous ne pouvez pas utiliser de vitamine B6 lors de la prise d'un certain nombre de médicaments anticonvulsivants et antituberculeux, car cela réduit l'efficacité de leurs effets;

Lésions hépatiques sous forme sévère ;

ulcère peptique;

La cardiopathie ischémique.

Le médecin peut décider d'utiliser des préparations de pyridoxine même s'il existe l'une des contre-indications énumérées, mais le patient doit être sous la surveillance constante d'un spécialiste.

Il est interdit d'utiliser le produit en ampoules de sa propre initiative s'il existe des contre-indications.

Vitamine B6 en ampoules : prix

Le médicament est peu coûteux - 30-40 roubles.

Le coût des médicaments contenant des vitamines supplémentaires est le suivant:

- "Kombilipen", pour cinq ampoules d'un volume de deux millilitres chacune, vous devez payer environ deux cents roubles;

- "Vitagamma" - environ une centaine de roubles pour le même montant;

- "Kompligam B" - environ deux cent cinquante roubles, le volume est le même.

Dans la première moitié du siècle dernier, des recherches scientifiques liées à la vitamine B6 ont été lancées, qui se poursuivent à ce jour par de nombreux scientifiques. En 1934, le chercheur Paul Györgyi a découvert cette vitamine pour la première fois. En 1939, il fut le premier à donner les noms désormais généralement acceptés à la substance ouverte - vitamine B6, pyridoxine. En 1938, un chercheur américain a été le premier à isoler la pyridoxine cristalline pure et soluble dans l'eau.

La vitamine B6 est en fait un groupe de vitamines : la pyridoxine, le pyridoxinal et la pyridoxamine, qui sont étroitement liées et travaillent ensemble (calorificatrices). B6 est nécessaire à la formation d'anticorps et de globules rouges.

Propriétés physico-chimiques de la vitamine B6

De par leur nature chimique, les substances du groupe de la vitamine B6 sont des dérivés de la pyridine. C'est une substance cristalline blanche, très soluble dans et.

Ennemis : Stockage à long terme, eau, transformation des aliments, œstrogènes.

Besoin quotidien en vitamine B6

Le tableau montre des données plus détaillées sur les besoins quotidiens en pyridoxine :

La vitamine B6 contribue à la bonne absorption des protéines et des graisses. Favorise la conversion du tryptophane - un acide aminé essentiel - en. Aide à prévenir divers troubles nerveux et cutanés. Soulage les nausées. Favorise la synthèse correcte des acides nucléiques qui préviennent le vieillissement. Réduit les spasmes musculaires nocturnes, les crampes musculaires du mollet, l'engourdissement des mains, certaines formes de névrite des extrémités. Agit comme un diurétique naturel.

Les personnes qui consomment des protéines en grande quantité ont besoin de cette vitamine (calorisatrice). La vitamine B6 peut réduire les besoins en insuline chez les diabétiques, et si la dose n'est pas ajustée, cela peut entraîner une diminution de la glycémie.

La pyridoxine est utile dans les maladies suivantes :

• leucopénie ;
• anémie;
• Toxicose pendant la grossesse;
• La maladie de Ménière;
• Mal de l'air et de la mer ;
• Hépatite;
• Maladies du système nerveux;
• Diverses maladies de la peau.

Les propriétés nocives de la vitamine B6

La pyridoxine est bien tolérée sous toutes ses formes. Il a une très faible toxicité. Les personnes présentant une intolérance individuelle à la pyridoxine peuvent développer des réactions allergiques sous forme d'urticaire. Les dommages ne peuvent être causés qu'en cas d'utilisation prolongée à très fortes doses. Dans ce cas, des symptômes apparaissent : engourdissement des membres, picotements, sensation de pincement, perte de sensualité.

Absorption de la vitamine B6

La vitamine B6 est bien absorbée par l'organisme et son excès est excrété dans l'urine. Il est excrété 8 heures après l'ingestion et comment tout doit être reconstitué, mais s'il n'y en a pas assez dans le corps, l'absorption de la vitamine s'aggrave sensiblement.

Symptômes de carence en vitamine B6 :

• Somnolence, irritabilité, léthargie;
• perte d'appétit, nausées;
• Peau sèche au-dessus des sourcils, autour des yeux, sur le cou ;
• Fissures et plaies aux coins de la bouche;
• Perte de cheveux focale ;
• Insomnie;
• Dépression;
• Flatulence;
• L'apparition de calculs rénaux;
• Conjonctivite;
• Stomatite.

Pour les nourrissons, les symptômes suivants de carence en pyridoxine sont caractéristiques :

• Excitabilité accrue;
• Convulsions ressemblant à l'épilepsie ;
• retard de croissance;
• Problèmes gastro-intestinaux.

Maladies causées par une carence en B6 : anémie, dermatite séborrhéique, glossite.

Trop de vitamine B6 dans le corps

La pyridoxine est généralement bien tolérée sous toutes ses formes et est rapidement éliminée naturellement dans les urines. Mais l'utilisation à long terme de fortes doses de vitamine B6 peut être nocive. Des doses quotidiennes à partir de 2 à 10 grammes peuvent provoquer des troubles neurologiques. Les symptômes possibles d'un apport excessif en vitamine B6 sont l'agitation dans le sommeil et des souvenirs de rêves trop vifs (calorisant). Plus de 500 mg par jour n'est pas recommandé.

Interaction de la vitamine B6 (pyridoxine) avec d'autres substances

La pyridoxine est essentielle pour une bonne absorption. Nécessaire pour la formation et les connexions.

Les personnes souffrant d'arthrite traitées à la pénicillamine devraient prendre des suppléments de cette vitamine.

Les suppléments de cette vitamine ne doivent pas être pris par ceux qui prennent de la lévodopa pour la maladie de Parkinson.

La vitamine B6, associée aux vitamines, a un effet bénéfique sur le système cardiovasculaire, prévient la survenue d'ischémie, d'athérosclérose et d'infarctus du myocarde.

Pour plus d'informations sur la vitamine B6, voir le clip vidéo "Organic Chemistry. Vitamine B6"

La dose quotidienne de vitamine B6 dépend de l'âge et de la santé physique du patient. La posologie de la pyridoxine est calculée par le médecin traitant, qui prend en compte le poids, la maladie, les médicaments pris pouvant créer une carence de cette vitamine dans l'organisme.

Le manque de vitamine B 6 dans le corps est dû à des troubles digestifs ou à une mauvaise nutrition monotone. Habituellement, les enfants, les personnes âgées ou les adultes qui se limitent à la viande, au lait et aux végétariens souffrent d'un manque.

Une dose quotidienne accrue de vitamine B6 est nécessaire pour les patients atteints de tuberculose qui utilisent du ftivazide, de l'isoniazide ou d'autres dérivés de l'hydrazide de l'acide isonicotinique.

Pour eux, il est conseillé de prescrire de la pyridoxine 5 à 10 mg par jour à titre prophylactique afin de prévenir les violations des fonctions du système nerveux central.

Sources de vitamine B6

Le corps humain produit lui-même cette vitamine lors de la digestion d'aliments contenant du pyridoxal, de la pyridoxamine ou de la pyridoxine. Ces substances se retrouvent dans certaines plantes, le lait, la viande, les fruits de mer et le poisson. Le pyridoxal se trouve dans le chou-fleur, le chou blanc et la viande.

La pyridoxamine se trouve uniquement dans les muscles squelettiques des animaux et des poissons.

Il a été synthétisé dans des laboratoires de chimie et vendu comme complément alimentaire, mais a été interdit et transféré dans la catégorie des médicaments. Son utilisation incontrôlée sous forme de complément alimentaire a entraîné une intoxication de tout l'organisme.

La pyridoxine est une substance qui se forme activement dans le corps des mammifères. Une grande quantité de pyridoxine se trouve dans la viande et le lait. Cette substance se trouve dans la peau des légumes-racines, des pommes de terre et des carottes, mais pour l'obtenir, il faut manger des épluchures de pommes de terre crues. Des doses insignifiantes de pyridoxine dans les légumes ne peuvent pas combler les besoins de l'organisme en cette substance importante pour le système endocrinien.

La vitamine B6 se trouve dans le pin et les noix, les haricots, les baies d'argousier et les poivrons doux. Tous ces aliments doivent être consommés crus car la vitamine B6 est instable et presque totalement détruite par le traitement thermique. Une fois dans le corps humain avec de la nourriture, l'une des substances ci-dessus est transformée en phosphate de pyridoxal dans l'intestin. De là, il pénètre dans la circulation sanguine et participe aux processus biochimiques qui se produisent dans le corps humain.

En cas de troubles digestifs, une carence en vitamines se forme, qui est reconstituée en prenant des substances médicinales créées synthétiquement.

De toutes les substances, la plus sûre et la plus pratique à utiliser était la pyridoxine. Le médicament synthétisé est facilement soluble dans l'eau et complètement absorbé par le corps. Par conséquent, les pharmacies vendent de la pyridoxine comme source de vitamine B6 dans des ampoules injectables et des comprimés de 5 mg chacun.

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Apport quotidien en vitamine B6

Le système endocrinien humain est un grand laboratoire chimique qui, quelle que soit la conscience humaine, est engagé dans la formation de diverses enzymes, composés complexes et hormones. Le phosphate de pyridoxal est nécessaire à l'organisme en tant que principal ingrédient actif pour la formation de diverses enzymes du métabolisme de l'azote.

Il est nécessaire pour :

• la formation de globules rouges;
• absorption de glucose par les cellules nerveuses ;
• métabolisme des protéines;
• transamination d'acides aminés;
• métabolisme des graisses ;
• fonctionnement normal du foie.

Dans l'état normal du corps d'un adulte, l'apport quotidien en vitamine B6 est de 2 milligrammes. Pour les enfants, ce taux est moindre.

1. Les nourrissons de moins de 1 an ont besoin de 0,5 à 0,6 mg.
2. Les enfants de 1 à 3 ans ont besoin de 0,9 mg.
3. À l'âge de 4-6 ans, la posologie est augmentée à 1,3 mg.
4. A 7-10 ans, le corps a besoin de 1,6 mg.
5. Les personnes âgées, les femmes enceintes ou allaitantes ont besoin de 2,2 mg par jour.

Lorsque des signes de carence en vitamine B6 apparaissent, la pyridoxine est prescrite en comprimés ou en injections.