Psikosomatik: Louise Hay menjelaskan cara menyingkirkan penyakit itu untuk selamanya

Jika Anda sedikit menyukai psikologi, atau, setidaknya, baru saja mulai mempelajari kekuatan pikiran, maka Anda telah menemukan kata seperti itu - psikosomatik. Untuk menyoroti pertanyaan tentang apa itu psikosomatik, Louise Hay menulis seluruh buku.

Di setiap artikel blog ini, saya memberi tahu Anda bahwa segala sesuatu yang mengelilingi Anda sekarang - Anda telah tertarik pada diri sendiri. Dengan pikiran Anda, Anda menciptakan realitas Anda di mana Anda hidup.

Dari artikel ini, Anda akan belajar bahwa pikiran Anda tidak hanya menciptakan hidup Anda, tetapi juga Anda. Penyakit yang ada di tubuh Anda - Anda juga tertarik pada diri sendiri.

Perhatian! Apakah Anda menarik manfaat yang diinginkan atau orang yang dicintai, menyingkirkan penyakit atau kegagalan, penting untuk diingat bahwa bekerja dengan alam bawah sadar, kekuatan pikiran adalah alat yang sangat kuat. Dengan itu, Anda dapat mencapai hasil yang luar biasa, tetapi kadang-kadang mereka mungkin berbeda dari apa

Tahukah Anda bahwa semua penyakit manusia muncul karena inkonsistensi psikologis dan gangguan yang terjadi di jiwa, alam bawah sadar, pikiran manusia? Tentu saja.

Percaya bahwa kanker disebabkan oleh kebencian yang disimpan seseorang dalam jiwanya begitu lama sehingga mulai benar-benar melahapnya tubuh sendiri Saya tahu apa yang harus saya lakukan pekerjaan mental yang hebat.

Psikosomatik, Louise Hay.

Apa itu psikosomatik?

Dalam istilah ilmiah, psikosomatik adalah arah dalam kedokteran dan psikologi mempelajari pengaruh faktor psikologis terhadap terjadinya dan perjalanan penyakit somatik (tubuh) penyakit.

Ingat pepatah "Dalam tubuh yang sehat pikiran yang sehat"?
Aku yakin semua orang mengenalnya. Tetapi agar Anda memahami apa itu psikosomatik, saya akan sedikit mengatur ulang pepatah ini: "Pikiran yang sehat = tubuh yang sehat."

Jadi, jika kepala Anda dipenuhi dengan pikiran baik dan positif, maka tubuh Anda teratur. Tetapi jika Anda memiliki banyak sikap negatif, pikiran jahat, kebencian dan penghalang, maka ini akan mempengaruhi tubuh Anda.

Kemampuan untuk hidup bahagia dan terukur, mengendalikan pikiran dan emosi Anda, selaras dengan diri sendiri, memiliki efek paling menguntungkan pada keadaan umum kesehatan fisik seseorang.

Seperti segala sesuatu yang baik, segala sesuatu yang buruk dalam hidup kita adalah konsekuensi dari cara berpikir kita, yang mempengaruhi apa yang terjadi pada kita. Kita semua memiliki banyak stereotipe pikiran, berkat itu segala sesuatu yang baik dan positif muncul dalam hidup. Dan ini menyenangkan kami. Dan stereotip pemikiran negatif mengarah pada hasil yang tidak menyenangkan dan berbahaya, dan itu mengganggu kita. Tujuan kami adalah untuk mengubah hidup singkirkan semua yang menyakitkan dan tidak nyaman dan menjadi benar-benar sehat.

Psikosomatik, Louise Hay.

Psikosomatik sekarang adalah sistem ilmiah di mana pengetahuan dari biologi, fisiologi, kedokteran, psikologi dan sosiologi diletakkan.

Banyak ahli dan doktor ilmu pengetahuan telah membuktikan bahwa dalam kasus penyakit tertentu, seseorang membutuhkan bantuan tidak hanya dokter, tetapi juga psikolog profesional atau bahkan psikoterapis.

Ada baiknya ketika seorang dokter memahami hal ini dan alih-alih daftar obat-obatan sepanjang satu kilometer, ia menulis rujukan ke spesialis berkualifikasi tinggi di bidang psikologi untuk pasien. Pil dapat membantu, tentu saja, tetapi hanya efeknya yang bersifat sementara. Setelah beberapa saat, masalah akan kembali jika Anda tidak menyelesaikannya dari dalam.

Saya mengerti bahwa jika saya membiarkan dokter menyingkirkan saya dari tumor kanker, dan saya sendiri tidak menyingkirkannya pikiran yang memunculkan penyakit, kemudian para dokter harus memotong potongan-potongan dari Louise berulang-ulang sampai tidak ada yang tersisa darinya.

Jika saya dioperasi dan, terlebih lagi, jika saya sendiri menyingkirkan penyebab yang menimbulkan tumor kanker, maka penyakit itu akan hilang selamanya.

Psikosomatik, Louise Hay.

Hubungan keadaan tubuh manusia dengan komponen emosional dan psikologisnya secara resmi diakui hari ini. Hubungan ini dianggap dalam kerangka arah psikologi medis seperti: psikosomatik.

Bagaimana psikosomatik muncul: Louise Hay dan tabib kuno

Meskipun buku Louise Hay "Sembuhkan Dirimu" mendapatkan popularitas besar dalam pengobatan penyakit, psikosomatik telah dibahas sejak zaman kuno.

Bahkan dalam filsafat dan kedokteran Yunani, ada gagasan luas tentang pengaruh jiwa dan roh pada tubuh. Ide yang sama hadir dalam deskripsi sistem chakra.

Socrates menyatakan sebagai berikut: “Anda tidak dapat merawat mata tanpa kepala, kepala tanpa tubuh, dan tubuh tanpa jiwa”. Dan Hippocrates menulis bahwa penyembuhan tubuh harus dimulai dengan penghapusan penyebab yang mencegah jiwa pasien melakukan pekerjaan Ilahinya.

Sigmund Freud, pendiri psikoanalisis, mencoba mempelajari subjek psikosomatik. Dia memilih beberapa penyakit: asma bronkial, alergi dan migrain. Namun, argumennya tidak memiliki dasar ilmiah, dan hipotesisnya tidak diakui.

Pada awal abad ke-20, pengamatan ilmiah pertama dilakukan secara sistematis. Ilmuwan Franz Alexander dan Helen Dunbar meletakkan dasar ilmiah kedokteran psikosomatik, merumuskan konsep "Chicago Seven", yang mencakup tujuh istilah psikofisik dasar

Beberapa saat kemudian, di pertengahan abad ke-20, sebuah majalah mulai diterbitkan yang menceritakan tentang penyakit psikosomatik.

Saat ini, ada buku di toko yang ditulis oleh penulis hebat tentang apa itu psikosomatis - Louise Hay.

Louise Hay tidak memiliki pendidikan khusus. Louise Hay adalah orang dengan pengalaman bertahun-tahun, baik dalam bekerja dengan dirinya sendiri maupun dalam membantu orang lain. Dia termotivasi untuk mempelajari dampak emosi negatif oleh trauma psikologis masa kanak-kanak dan remaja.

Beberapa tahun yang lalu, dokter memeriksa saya dan mendiagnosis saya menderita kanker rahim.

Mengingat saya diperkosa pada usia lima tahun dan sering dipukuli sejak kecil, tidak ada yang mengejutkan bahwa saya didiagnosa menderita kanker rahim.

Pada saat ini saya sendiri telah berlatih kedokteran selama beberapa tahun, dan jelas bahwa sekarang saya memiliki kesempatan untuk menyembuhkan diri sendiri dan, dengan demikian, mengkonfirmasi kebenaran dari semua yang saya ajarkan kepada orang lain.

Psikosomatik, Louise Hay.

Psikosomatik: Louise Hay dan rahasia pemulihannya

Untuk menyingkirkan penyakit selamanya, pertama-tama kita harus menyingkirkan penyebab psikologisnya. Saya menyadari bahwa dalam setiap penyakit kita ada kebutuhan. Jika tidak, kami tidak akan memilikinya. Gejala adalah manifestasi eksternal murni dari penyakit.. Kita harus masuk lebih dalam dan menghancurkan penyebab psikologisnya. Itulah sebabnya kemauan dan disiplin tidak berdaya di sini - mereka hanya bertarung dengan manifestasi eksternal penyakit.

Ini sama dengan memetik rumput liar tanpa mencabutnya. Itulah sebabnya sebelum Anda mulai bekerja dengan afirmasi pemikiran baru, Anda harus memperkuat keinginan untuk menyingkirkan kebutuhan akan merokok, sakit kepala, kelebihan berat dan hal serupa lainnya. Jika kebutuhan menghilang, maka manifestasi eksternal juga menghilang. Tanpa akar, tanaman mati.

Psikosomatik, Louise Hay.

Dengan kata-kata ini, Louise menjelaskan kepada kita bahwa perlu untuk memusnahkan penyakit tidak hanya dari luar (obat, pengobatan, etnosains), tetapi penting juga untuk melatih pikiran Anda, sikap Anda. Dengan menyingkirkan pikiran yang salah, kemungkinan besar Anda akan terbebas dari penyakit.

Penyebab psikologis yang menyebabkan sebagian besar penyakit tubuh adalah omelan, kemarahan, dendam, dan rasa bersalah. Jika, misalnya, seseorang terlibat dalam kritik cukup lama, maka ia sering mengembangkan penyakit seperti radang sendi. Kemarahan menyebabkan penyakit, dari mana tubuh tampak mendidih, terbakar, menjadi terinfeksi.

Psikosomatik, Louise Hay.

Untuk memperingatkan diri sendiri terhadap penyakit yang disebutkan di atas, Anda perlu bekerja dengan emosi dan pikiran Anda.

Singkirkan yang lama untuk memberi ruang bagi yang baru

Di bawah, dalam artikel ini, Anda akan melihat daftar penyakit, penyebab dan penegasannya yang disusun oleh Louise Hay, yang akan membantu menyingkirkan penyakit tersebut.

Tetapi saya percaya bahwa tidak cukup hanya dengan mulai mengatakan afirmasi. Penting juga untuk mengidentifikasi dan menghilangkan semua sikap negatif kita yang menciptakan realitas yang tidak perlu bagi kita.

Ini adalah "rumput liar" yang sama yang Louise Hay bicarakan.

Lagi pula, jika Anda mulai mengucapkan afirmasi baru, pengaturan lama tidak akan kemana-mana. Apa kamu setuju?
Pertama, Anda harus menyingkirkan mereka. Kemudian efek afirmasi akan menjadi 100%.

Saya menulis tentang bagaimana mengidentifikasi semua blok saya, sikap negatif dan menggantinya dengan pikiran positif baru di artikel tersebut.

Emosi "beracun" lain yang membunuh kita dari dalam, yang tidak memungkinkan kita untuk memenuhi keinginan kita, yang menghancurkan kesehatan kita, adalah kebencian.

Kebencian yang berkepanjangan terurai, melahap tubuh dan, pada akhirnya, mengarah pada pembentukan tumor dan perkembangan kanker. Perasaan bersalah selalu membuat Anda mencari hukuman dan berujung pada rasa sakit. Jauh lebih mudah untuk menyingkirkan stereotip-pikiran negatif ini bahkan ketika kita sehat daripada mencoba membasminya setelah timbulnya penyakit, ketika Anda panik dan sudah ada ancaman untuk jatuh di bawah pisau ahli bedah.

Psikosomatik, Louise Hay.

Seseorang menyinggung Anda, mengecewakan Anda, atau Anda bertengkar dengan seseorang, semua ini meninggalkan residu di dalam diri Anda yang menghancurkan sikap positif Anda. Anda perlu menyingkirkan rasa dendam.
Ada beberapa metode untuk melakukan ini. Saya menulis tentang mereka di artikel:

Tabel Penyakit Louise Hay

Jadi, setelah mengatasi keluhan masa lalu dan sikap negatif Anda, Anda perlu memasukkan pemikiran dan penegasan baru ke dalam kesadaran Anda.

Dalam bukunya "Sembuhkan Dirimu" Louise Hay memberikan tabel besar penyakit, di mana dia menunjukkan penyebabnya dan pendekatan baru ke pikirannya untuk menghindari penyakit atau menyembuhkan penyakit yang ada.

Daftar ekuivalen psikologis ini, disusun oleh saya sebagai hasil penelitian bertahun-tahun, sebagai hasil dari pekerjaan saya dengan pasien, berdasarkan kuliah dan seminar saya. Daftar ini berguna sebagai indikasi kemungkinan pola pikir yang menyebabkan penyakit.

Psikosomatik, Louise Hay.

Pada artikel ini, saya ingin menganalisis 10 penyakit yang paling umum menurut saya. Di bawah ini adalah daftar penyakit dan kemungkinan penyebabnya. Artinya, pikiran, perasaan dan emosi Anda yang menyebabkan penyakit ini. Ini juga mencantumkan pemikiran "baru" yang perlu Anda masukkan ke dalam pikiran Anda untuk menyembuhkan.

Dan ketika Anda memahami alasannya, saya akan membantu Anda menyingkirkan penyakit dengan bantuan kekuatan pikiran.

1. Tenggorokan, sakit tenggorokan

Tenggorokan adalah saluran untuk ekspresi dan kreativitas.

Kemungkinan penyebab sakit tenggorokan:

• Ketidakmampuan untuk menjaga diri sendiri
• kemarahan yang tertelan
• Krisis kreativitas
• Keengganan untuk berubah
• Anda menahan diri dari kata-kata kasar
• Merasa tidak mampu mengekspresikan diri

Pendekatan baru untuk masalah ini: mengganti instalasi yang ada dengan yang baru.

Saya membuang semua batasan dan mendapatkan kebebasan untuk menjadi diri saya sendiri
Kebisingan tidak diperbolehkan
Ekspresiku bebas dan menyenangkan
Saya dapat dengan mudah menjaga diri saya sendiri
Saya menunjukkan kreativitas saya
aku ingin berubah
Aku membuka hatiku dan bernyanyi tentang sukacita cinta

2. Hidung meler

Kemungkinan penyebab:

• Permintaan bantuan
• tangisan batin

Pendekatan baru:
Saya mencintai dan menghibur diri saya dengan cara yang menyenangkan saya
saya mencintai diri saya sendiri

3. Sakit kepala

Kemungkinan penyebab:

• Meremehkan diri sendiri
• kritik diri
• Takut

Pendekatan baru:
Saya mencintai dan menyetujui diri saya sendiri
Melihat diriku dengan cinta
Saya benar-benar aman

4. Penglihatan yang buruk

Mata melambangkan kemampuan untuk melihat dengan jelas masa lalu, sekarang, masa depan.

Kemungkinan penyebab:

• Tidak menyukai apa yang kamu lihat dalam hidupmu sendiri
• Miopia adalah ketakutan akan masa depan
• Dengan rabun jauh - perasaan berada di luar dunia ini

Pendekatan baru:
Di sini dan sekarang, tidak ada yang mengancamku
Saya melihatnya dengan jelas
Saya menerima bimbingan Ilahi dan saya selalu aman
Saya menonton dengan cinta dan sukacita

5. Penyakit wanita

Kemungkinan penyebab:

• Penolakan diri
• Penolakan feminitas
• Penolakan prinsip feminitas
• Kebencian terhadap pria

Pendekatan baru:
Saya senang bahwa saya seorang wanita
Saya suka menjadi seorang wanita
Saya mencintai tubuh saya

SayaSaya memaafkan semua pria, saya menerima cinta mereka

6. Cedera

Kemungkinan penyebab:

• Kemarahan diarahkan pada diri sendiri
• Kesalahan
• Hukuman karena melanggar aturan sendiri
  

Pendekatan baru:
Saya mengubah kemarahan saya untuk selamanya
Saya mencintai diri sendiri dan menghargai
Saya menciptakan kehidupan yang penuh dengan imbalan

7. Luka bakar

Kemungkinan penyebab:

• Amarah
• mendidih internal
• peradangan

Pendekatan baru:
Dalam diri saya dan lingkungan saya, saya hanya menciptakan kedamaian dan harmoni
Saya layak merasa baik

8. Munculnya uban

Kemungkinan penyebab:

• Menekankan
• Keyakinan akan kebutuhan akan tekanan dan ketegangan

Pendekatan baru:
Jiwaku tenang di semua bidang hidupku
Saya memiliki cukup kekuatan dan kemampuan saya

9. Masalah dengan usus

Melambangkan menyingkirkan yang tidak perlu.

Kemungkinan penyebab:

• Takut menyingkirkan segala sesuatu yang usang dan tidak perlu

Pendekatan baru:
Saya dengan mudah mengasimilasi dan menyerap semua yang perlu saya ketahui, dan dengan senang hati berpisah dengan masa lalu
Melepaskan itu sangat mudah!
Saya dengan mudah dan bebas membuang yang lama dan dengan senang hati menyambut kedatangan yang baru.

10. Sakit punggung

Punggung adalah simbol penopang kehidupan.

Kemungkinan penyebab:

• Takut akan uang
• Kurangnya dukungan keuangan
• Kurangnya dukungan moral
• Merasa tidak dicintai
• Menahan perasaan cinta

Pendekatan baru:

Aku percaya proses hidup
Saya selalu mendapatkan apa yang saya butuhkan
saya baik-baik saja
Saya mencintai diri sendiri dan menyetujui
mencintaiku dan membuatku tetap hidup

Yang terpenting, cintai dirimu sendiri.

Cinta adalah obat terkuat melawan semua penyakit dan penyakit. Saya membuka diri untuk mencintai. Aku ingin mencintai dan dicintai. Saya melihat diri saya bahagia dan gembira. Saya melihat diri saya sembuh. Saya melihat mimpi saya menjadi kenyataan. Saya benar-benar aman.

Kirim kata-kata penghiburan dan dorongan, dukungan dan cinta kepada semua orang yang Anda kenal. Pahami bahwa ketika Anda menginginkan kebahagiaan orang lain, mereka menanggapi Anda dengan cara yang sama.

Biarkan cinta Anda merangkul seluruh planet ini. Biarkan hatimu terbuka untukmu cinta tanpa syarat. Lihat, semua orang di dunia ini hidup dengan kepala tegak dan menyambut apa yang ada di depan mereka. Anda layak untuk dicintai. Kamu cantik. Anda kuat. Anda siap menerima semua hal baik yang seharusnya terjadi pada Anda.

Merasa kekuatan sendiri. Rasakan kekuatan napas Anda. Rasakan kekuatan suara Anda. Rasakan kekuatan cintamu. Rasakan kekuatan pengampunan Anda. Rasakan kekuatan keinginan Anda untuk berubah. Merasakannya. Kamu cantik. Anda adalah ciptaan Ilahi yang agung.

Anda hanya pantas mendapatkan yang terbaik, dan bukan sebagian darinya, tetapi semua yang terbaik. Rasakan kekuatan Anda. Hiduplah dengannya dalam harmoni, Anda aman. Sambut setiap hari baru dengan tangan terbuka dan kata-kata cinta.

Semoga begitu!

Louise Hay.

Psikosomatik Louise Hay sangat informasi berguna untuk lebih memahami diri sendiri dan membiarkan diri Anda menjadi sehat. Sekarang Anda telah merevisi sikap Anda terhadap penyakit? Sudahkah Anda menyadari apa yang bisa menjadi penyebab penyakit Anda? Dan jika Anda tertarik untuk mempelajari lebih lanjut tentang kekuatan pikiran, bagaimana memenuhi apa yang Anda inginkan, datanglah ke kelas master saya, di mana saya berbagi pengalaman pribadi saya yang paling intim. Anda dapat mendaftar

Seseorang yang telah merasakan kesepian sejak kecil bersifat internal, konstan dan total. Dia selalu sendiri dengan siapapun aku.

Pada titik tertentu, dia memiliki hubungan yang sangat dekat (orang, organisasi, ide), dia mengidentifikasi dengan mereka, bergabung, dan di sisi lain, ini terlalu bagus untuk menjadi kenyataan. Perasaan bahwa semua hal baik akan berakhir. Terlalu bagus untuk bertahan selamanya.

Hubungan rusak.

Karena objek ini mengandung makna hidup, seseorang tidak melihat makna keberadaan lebih lanjut, jika ini tidak ada, maka saya tidak membutuhkan yang lainnya. Dan pria itu memilih untuk mati.

Tema pengkhianatan.

* Setiap " penyakit parah"Khususnya, kanker adalah pesan dari batin kita (jiwa, jika Anda suka, kedirian, alam bawah sadar, Tuhan, Semesta):" Cara Anda - Anda tidak akan hidup. Kepribadian lama pasti mati. Anda bisa mati secara psikologis, seperti kepribadian lama dan terlahir kembali sebagai orang baru, atau mati dengan prinsip dan kehidupan lama Anda.”

Poin-poin utama, mekanisme timbulnya penyakit:

1. Seseorang yang telah merasakan kesepian batin sejak kecil (permanen dan total). "Aku selalu sendirian dengan siapa pun yang bersamaku."

2. Pada titik tertentu, dia memiliki hubungan yang sangat dekat (orang, organisasi, ide), dia mengidentifikasikan diri dengan mereka, sampai pada tingkat peleburan, mereka menjadi makna hidupnya. Di sisi lain, pikiran itu menggerogotinya - "ini terlalu bagus untuk menjadi kenyataan." Perasaan bahwa semua hal baik akan berakhir. "Terlalu bagus untuk bertahan selamanya."

3. Hubungan putus.

4. Karena objek ini mengandung makna hidup, seseorang tidak melihat makna keberadaan lebih lanjut, - "jika ini tidak ada, maka saya tidak membutuhkan yang lainnya." Dan secara internal, pada tingkat bawah sadar, seseorang memutuskan untuk mati.

5. Tema pengkhianatan selalu hadir. Atau perasaan bahwa dia dikhianati. Atau dalam kasus kehilangan (sebuah ide, seseorang, sebuah organisasi), ide utamanya adalah "hidup dengan cara mengkhianati masa lalu / hubungan yang cerah ini. Kehilangan tidak selalu fisik, seringkali itu adalah kerugian psikologis, perasaan subjektif .

Mekanisme penghancuran diri dimulai dengan cukup cepat. Kasus keterlambatan diagnosis sering terjadi. Karena orang-orang ini terbiasa sendirian - mereka berasal dari seri "kuat dan tangguh", orang-orang yang sangat heroik, mereka tidak pernah meminta bantuan dan tidak membagikan pengalaman mereka. Tampaknya bagi mereka bahwa menjadi kuat selalu menambah bonus dalam hidup mereka, karena mereka sangat dihargai. Mereka "tidak ingin mengirim siapa pun." Abaikan pengalaman mereka - bertahan dan tetap diam. Pelayan. Kematian terletak pada kenyataan bahwa seseorang tidak dapat mengatasi "kerugian" ini. Untuk hidup, dia perlu menjadi berbeda, mengubah keyakinannya, mulai percaya pada sesuatu yang lain.

Semakin seseorang mengikuti "kebenarannya, ide-idenya yang terlalu tinggi, cita-cita, prinsip-prinsipnya", semakin cepat tumor itu tumbuh dan dia mati. Dinamika yang jelas. Ini terjadi ketika sebuah ide lebih berharga daripada nyawa.

1. Sangat penting bagi orang yang sakit untuk mengetahui bahwa dia sakit parah. Tapi semua orang berpura-pura bahwa semuanya baik-baik saja. Ini sangat berbahaya. "Kematian" penyakit itu sendiri adalah pintu menuju pemulihan. Semakin cepat seseorang mengetahuinya, semakin besar peluang untuk tetap hidup.

2. Diagnosis itu sendiri bersifat terapeutik - memberikan hak untuk mengubah aturan main, aturan menjadi kurang penting.

3. Prinsip-prinsip lama mau tidak mau memakan habis (metastasis). Jika seseorang memilih untuk hidup, semuanya bisa baik-baik saja. Terkadang "pemakaman imajiner" dengan awal simbolis dari bantuan hidup baru.

Fitur terapi:

1. Mengubah keyakinan (bekerja dengan nilai-nilai).

2. Studi terpisah tentang topik masa depan, di mana ia harus hidup, menetapkan tujuan. Penetapan tujuan (makna hidup), yang ingin Anda jalani. Tujuannya di mana dia ingin berinvestasi sepenuhnya.

3. Bekerja dengan rasa takut akan kematian. Meningkatkan ketahanan psikologis tubuh. Sehingga rasa takut mengaktifkan energi, dan tidak melemahkannya.

4. Legalisasi kebutuhan emosional. Untuk memperjelas bahwa meskipun "keren" mereka, seperti semua orang, mungkin membutuhkan dukungan dan keintiman - penting untuk mempelajari cara meminta dan menerima mereka.

Psikosomatik penyakit Louise Hay adalah sistem pengetahuan yang dinyatakan dalam tabel hubungan antara faktor psikologis dan penyakit somatik. Bagan Louise Hay didasarkan pada pengamatannya sendiri dan pengalaman bertahun-tahun. Visinya tentang hubungan sebab-akibat antara jiwa dan tubuh diterbitkan dalam buku "Heal Your Body", di mana dia memaparkan pemikiran, pengamatan, dan rekomendasinya untuk orang-orang. Wanita itu mengklaim bahwa emosi, pengalaman, dan ingatan negatif merusak tubuh.

Psikosomatik penyakit dalam tabel Louise Hay menunjukkan bagaimana impuls destruktif internal ini mempengaruhi kesehatan tubuh. Selain akar penyebab penyakit, Louise Hay memberikan rekomendasi untuk pengobatan sendiri menggunakan pengaturan yang dia kutip di sebelah penyakitnya.

Louise Hay tidak bisa disebut pelopor dalam sains. Pengetahuan pertama tentang pengaruh jiwa pada tubuh muncul di Yunani kuno, di mana para filsuf membahas hubungan antara pengalaman psikologis dan dampaknya terhadap kesehatan. Demikian juga obat negara-negara timur juga mengembangkan pengetahuan ini. Namun, pengamatan mereka tidak ilmiah, tetapi hanya buah dari tebakan dan asumsi.

Pada pertengahan abad ke-19, ada upaya untuk mengisolasi psikosomatik, tetapi pada saat itu belum populer. Sigmund Freud, pendiri psikoanalisis, mencoba mempelajari penyakit yang disebabkan oleh ketidaksadaran. Dia mengidentifikasi beberapa penyakit: asma bronkial, alergi dan migrain. Namun, argumennya tidak memiliki dasar ilmiah, dan hipotesisnya tidak diakui.

Pada awal abad ke-20, pengamatan serius pertama dilakukan secara sistematis oleh Franz Alexander dan Helen Dunbar. Merekalah yang kemudian meletakkan dasar ilmiah kedokteran psikosomatik, merumuskan konsep "Tujuh Chicago", yang mencakup tujuh penyakit psikosomatik utama. Menjelang pertengahan abad ke-20, sebuah jurnal yang berhubungan dengan penyakit psikosomatik mulai diterbitkan di Amerika Serikat. Penulis lain yang populer berurusan dengan psikosomatik dari berbagai penyakit adalah ini.

Louise Hay tidak memiliki Pendidikan luar biasa. Hampir sepanjang hidupnya ia mencari pekerjaan paruh waktu dan tidak memiliki pekerjaan tetap. Dia terinspirasi untuk mempelajari pengaruh emosi negatif oleh trauma psikologis masa kanak-kanak dan remaja. Pada tahun 70-an, dia menemukan dirinya, dan mulai berkhotbah di gereja, di mana dia menyadari bahwa dia tanpa disadari menasihati umat paroki dan sebagian menyembuhkan mereka. Saat bekerja, dia mulai menyusun buku referensinya sendiri, yang akhirnya berubah menjadi tabel psikosomatis Louise Hay.

Dampak masalah psikologis pada kesehatan somatik

Psikosomatik sekarang menjadi sistem ilmiah yang mencakup pengetahuan dari biologi, fisiologi, kedokteran, psikologi dan sosiologi. Ada beberapa teori yang menjelaskan dampak masalah psikologis terhadap kesehatan tubuh dengan caranya sendiri:

Siapa yang berisiko mengalami masalah psikosomatik?

Ada kelompok risiko, yang mencakup orang-orang dengan ciri kepribadian dan tipe pemikiran tertentu:

Penting untuk diingat bahwa penampilan sementara dari salah satu titik tidak mempengaruhi kesehatan. Namun, tetap konstan dalam kondisi ini berdampak buruk pada tubuh.

Deskripsi tabel ringkasan psikosomatik dari penyakit utama

Tabel ringkasan Louise Hay menjelaskan penyebab psikologis penyakit. Yang paling umum dari mereka:

Cara bekerja dengan tabel ini dengan benar:

Di sebelah kiri adalah penyakit atau sindrom. Di sebelah kanan adalah penyebab psikologis terjadinya mereka. Cukup dengan melihat daftar dan menemukan penyakit Anda, lalu - alasannya.

Bagaimana Anda bisa menyembuhkan diri sendiri?

Tidak mungkin untuk sepenuhnya pulih sendiri - untuk ini Anda perlu menghubungi psikoterapis. Seringkali pikiran atau emosi yang mengarah pada perkembangan penyakit tidak disadari. Mereka ada di suatu tempat di alam bawah sadar. Hanya pekerjaan penuh dengan psikoterapis yang akan memberikan efek penyembuhan.

Namun, adalah mungkin untuk melakukan pencegahan sendiri. Psikohigiene dan psikoprofilaksis adalah satu-satunya hal yang dapat membantu seseorang mencegah perkembangan penyakit psikosomatik. Kebersihan mental mencakup subbagian berikut:

1. Psikohigiene keluarga dan aktivitas seksual.
2. Psikohigiene pendidikan, pengajaran di sekolah dan universitas.
3. Psikohigiene kerja dan istirahat.

Pada akhirnya, kebersihan psikologis ditujukan untuk memenuhi kebutuhan vital utama:

Model Penyembuhan Louise Hay

Louise Hay menggunakan pendekatan holistik dalam proses penyembuhan, yang pada tahun 1977 memungkinkan seorang wanita untuk menyingkirkan kanker sendiri. Dia meninggalkan metode pengobatan tradisional dan memutuskan untuk mempraktikkan pengalamannya.

Louise Hay telah membuat beberapa latihan untuk pekerjaan sehari-hari pada diri Anda sendiri:

Wanita itu sendiri melakukan ini: setiap pagi dia berterima kasih pada dirinya sendiri atas apa yang dia miliki sekarang. Louise kemudian bermeditasi dan mandi. Setelah itu, dia memulai latihan paginya, sarapan dengan buah, teh, dan mulai bekerja.

Afirmasi Louise Hay

Louise Hay mendapatkan popularitas dengan afirmasinya. Ini adalah sikap verbal positif terhadap kehidupan, mengulangi yang setiap hari, seseorang menyingkirkan pengalaman batin dan cara berpikir negatif. Penulis buku "Heal Yourself" telah menyusun serangkaian afirmasi yang dia rekomendasikan untuk diulangi untuk mencapai kesuksesan dan penyembuhan. Dia membuat pengaturan untuk semua orang: wanita, pria, anak-anak, dan orang tua.

Pengaturan yang paling umum:

• Saya layak mendapatkan kehidupan yang baik;
• Saya bersukacita setiap hari;
• Saya unik dan tak tertandingi;
• dalam kekuatan saya untuk memecahkan masalah apa pun;
• Saya tidak perlu takut akan perubahan;
• hidupku ada di tanganku;
• Saya menghormati diri saya sendiri, orang lain menghormati saya;
• Saya kuat dan percaya diri;
• mengekspresikan perasaan Anda aman;
• Saya punya teman baik;
• mudah bagi saya untuk mengatasi kesulitan;
• semua rintangan bisa dilewati.

Cara bekerja dengan buku "Heal Yourself"

Membaca buku ini berarti lebih dari sekadar membaca bab-babnya. Membaca literatur psikologis melibatkan kesadaran yang mendalam dari setiap pemikiran penulis. Dalam proses mempelajari materi, perlu membentuk tinjauan internal tentang apa yang telah dibaca, untuk menganalisis perasaan dan pikiran Anda. Ini tidak hanya bekerja dengan teks, tetapi juga bekerja pada diri sendiri saat membaca.

Bagan Afirmasi Louise Hay adalah alat yang luar biasa untuk bekerja dengan pikiran bawah sadar. Bahkan jika Anda tidak percaya bahwa afirmasi itu ajaib dan berfungsi, bahkan jika Anda hanya mengulangi frasa yang dihafal seperti robot, Anda sudah akan melihat efeknya, Anda sudah akan merasakan bahwa dunia dan perasaan Anda berubah!

Saya mulai berkenalan dengan meja ini dan psikosomatik secara umum pada tahun 2005. Dan kemudian dingin ada dalam agenda. Yang paling sering dalam kasus khusus saya memanifestasikan dirinya sebagai pilek.

Selanjutnya, dalam artikel tersebut, tabel signifikansi psikosomatik penyakit dari satu buku oleh Louise Hay (Louise Hay) "Bagaimana menyembuhkan hidupmu." Tabel ini membahas penyakit fisik dan akar penyebabnya yang paling mungkin (dan karena itu mungkin ada yang lain) pada tingkat psikologis.

Tabel ini adalah semacam sketsa. Tidak perlu membabi buta mengikuti.
Investasikan jiwa Anda. Ubah afirmasi Anda menjadi lebih positif jika perlu!
Menjadi tanpa "TIDAK". Datang dengan Anda sendiri! Dan segera Anda akan menemukan banyak hal baru dalam diri Anda. Mereka mengatakan kebenaran, seorang pria adalah pandai besi kebahagiaannya sendiri. Saya akan menambahkan - dan kesehatan juga!

Tentu saja, ada virus yang tidak dapat dikalahkan oleh afirmasi apa pun. Tetapi bahkan para ilmuwan sekarang setuju (ilmuwan medis) bahwa banyak obat dapat disembuhkan tanpa menggunakan obat-obatan.

Psikolog berorientasi tubuh dan mereka yang bekerja di bidang psikosomatik serupa dalam hal 90% penyakit memiliki dasar psikosomatik. Jadi, itu bisa disembuhkan dengan bantuan afirmasi.

Saya menyukai pendekatan yang diuraikan dalam buku ini dan berjalan sebagai benang merah dalam afirmasi - “Jika ini (yaitu, penyakit) terjadi pada tubuh ANDA, maka ANDA perlu melakukan perubahan. Bukan salah siapa-siapa jika Anda merasa ingin ditakuti, seperti menjadi korban atau agresor."

Cukup ulangi afirmasi

Hal pertama yang membuat saya terpikat pada buku secara harfiah dari halaman pertama adalah bahwa Louise Hay langsung menulis "Anda TIDAK bisa percaya, ulangi saja afirmasinya." Dan pada saat ini, dia tampaknya melepaskan tanggung jawab dari saya dan menyerahkannya kepada Tuhan (Alam Semesta, Energi yang Lebih Tinggi, sebut saja apa yang Anda inginkan). Dan pada awalnya itu membuatnya sangat mudah.

Dan ketika hasilnya muncul, dan tubuh SAYA mulai merasakannya, tidak ada tempat untuk pergi - sekarang semua tanggung jawab atas apa yang terjadi (atau tidak terjadi, jika saya menunda afirmasi berulang) sudah PADA SAYA.

Jika Anda bertanya "Seberapa sering mengulangi afirmasi untuk melihat hasilnya?", Saya akan menjawab bahwa dalam hal ini SEMUA tanggung jawab ada di pundak Anda. Ingin hasil yang lebih cepat? Ulangi 3 kali sehari (pagi, siang dan malam). Banyak hal yang harus dilakukan dan dalam siklus peristiwa Anda hanya melupakannya? Menyetel pengingat atau alarm di ponsel Anda sejauh ini merupakan cara termudah untuk mengingatkan diri Anda sendiri bagaimana rasanya berada di arus.

Afirmasi tidak harus diucapkan dengan lantang. Lagi pula, ketika kita membaca buku untuk diri kita sendiri, kita masih menangkap maknanya. Dan itu tidak mendistorsi.

Jika Anda tidak menyukai kata-kata yang dipilih untuk penegasan, ubahlah menjadi sinonim, ganti dengan partikel "tidak" dengan yang Anda sukai.

Jika Anda telah menemukan satu juta dan dua lagi diagnosis ANDA dalam tabel, Anda dapat menulis SEMUA afirmasi dan mengulanginya sekaligus, seperti sebuah doa. Pada akhirnya, mereka SEMUA TENTANG CINTA!

Jika Anda telah lama berteman dengan diagnosis Anda, dan ada beberapa alasan yang tercantum dalam afirmasi dan Anda tidak tahu yang mana yang benar-benar milik Anda (bagaimana salah satunya menyebabkan penyakit), tuliskan semua diagnosis Anda pada sebuah lembar terpisah dalam dua kolom - di kolom pertama - semua diagnosis Anda, di kolom kedua - semua kemungkinan alasan terjadinya penyakit. Dan kemudian lihat semua alasan ini SEKALI dan cobalah untuk mengisolasi penyebut yang sama. Dengan pendekatan ini, akan lebih mudah untuk membuat afirmasi dan menyesuaikannya UNTUK DIRI SENDIRI.

Jika Anda tidak tahu harus mulai dari mana dan bagaimana memilih kata-kata yang tepat yang akan menyembuhkan, datanglah ke

Bagan Afirmasi Louise Hay

Agar meja terbuka dengan benar, putar perangkat Anda secara horizontal

Psikosomatik- disiplin ilmu di persimpangan kedokteran dan psikologi, menyelidiki dampak jiwa pada kesehatan dan kondisi fisik tubuh manusia. Menurut ide-ide ilmiah modern, dari 32 hingga 43 persen penyakit secara eksklusif bersifat psikosomatis. Dalam kasus lain, jiwa, meskipun bukan pencetus langsung penyakit, tetapi, tentu saja, faktor psikosomatik memainkan peran negatif dalam perkembangan penyakit.

Bagaimana cara menggunakan tabel psikosomatik?

Tabel psikosomatik penyakit dan penyebabnya dikembangkan oleh psikolog terkenal Louise Hay (ada juga tabel Liz Burbo, tetapi hampir sama). Kami mencoba membuat penerapan alat luar biasa ini untuk mengidentifikasi penyebab psikologis penyakit senyaman dan seinteraktif mungkin - saat mencari di tabel, hanya apa yang terkait dengan penyakit Anda yang ditampilkan.

Katakanlah Anda sakit dan menduga bahwa tabel penyakit psikosomatik ini akan membantu Anda memahami apa latar belakang psikologis penyakit itu, emosi dan perasaan negatif spesifik apa yang memicu penyakit Anda. Dalam hal ini, masukkan di bidang pencarian yang terletak di tabel di bawah nama penyakit atau organ yang membuat Anda khawatir.

Anda juga bisa pergi ke arah lain. Jika Anda sering mengalami, misalnya, emosi kebencian, maka Anda dapat mengetahui organ dan sistem tubuh mana yang berisiko, serta penyakit apa yang mungkin sudah ada, tetapi belum sepenuhnya terwujud. Diagnostik aktif tahap awal secara signifikan menyederhanakan pengobatan, mengurangi waktu sakit dan meminimalkan kemungkinan komplikasi parah.

Tabel penyakit psikosomatik

Tabel Psikosomatik sedang memuat...

Perlindungan terhadap penyakit psikosomatik

Kecurigaan, konflik internal, pengalaman yang sering, emosi negatif, pikiran negatif, stres adalah faktor yang meningkatkan kemungkinan mengembangkan penyakit psikosomatik. Biasanya, untuk melindungi diri dari psikosomatik, disarankan untuk tidak terlalu gugup. Tapi kita semua tahu itu di kehidupan nyata ini praktis tidak mungkin. Bagaimana Anda bisa tidak gugup ketika anak Anda sakit, ketika Anda dipecat dari pekerjaan yang baik, ketika Anda dikritik dengan tidak pantas, ketika semuanya berjalan salah? Kami menawarkan pendekatan yang sama sekali berbeda. Hal ini diperlukan untuk memukul penyakit dengan metodenya sendiri! Anda mungkin atau mungkin tidak percaya, tetapi itu berhasil.

Mengapa setiap orang memiliki psikosomatiknya sendiri?

Jika Anda memasukkan, misalnya, kata "marah" ke dalam tabel psikosomatik, ternyata ini emosi negatif terlibat dalam pengembangan sekitar 25 penyakit yang berbeda. Lalu, mengapa sebagai akibat dari kemarahan, satu orang sakit, katakanlah, sakit tenggorokan, dan yang lainnya sakit maag?

Faktanya adalah bahwa setiap orang memiliki titik lemahnya sendiri di dalam tubuh. Yang satu punya perut, yang lain punya hati, yang ketiga punya paru-paru. Psikosomatik mengikuti jalur yang paling tidak tahan, yaitu penyakit berkembang di mana ada semua prasyarat untuk ini (tabel penyakit akan membantu Anda menghitung organ dan sistem tubuh Anda yang ditargetkan oleh psikosomatik).

Gunakan implementasi online interaktif kami dari tabel penyakit psikosomatik yang disusun oleh Louise Hay dan jadilah sehat!