Psychosomatyka: Louise Hay wyjaśnia, jak raz na zawsze pozbyć się choroby

Jeśli trochę lubisz psychologię, a przynajmniej dopiero zacząłeś studiować moc myśli, to natknąłeś się na takie słowo - psychosomatyka. Aby podkreślić pytanie, czym jest psychosomatyka, Louise Hay napisała całą książkę.

W każdym artykule tego bloga mówię Ci, że wszystko, co Cię teraz otacza - przyciągnęło Cię do siebie. Swoimi myślami tworzysz swoją rzeczywistość, w której żyjesz.

Z tego artykułu dowiesz się, że Twoje myśli tworzą nie tylko Twoje życie, ale także Ciebie. Choroby, które są w twoim ciele - pociągasz również siebie.

Uwaga! Niezależnie od tego, czy przyciągniesz upragnione korzyści, czy ukochaną osobę, pozbędziesz się chorób czy niepowodzeń, należy pamiętać, że w pracy z podświadomością siła myśli jest bardzo potężnym narzędziem. Dzięki niemu można osiągnąć niesamowite rezultaty, ale czasami mogą się one różnić od tego, co

Czy wiesz, że wszystkie ludzkie choroby powstają z powodu psychologicznych niespójności i zaburzeń, które występują w? dusza, podświadomość, myśli człowiek? Oczywiście, że jest.

Będąc przekonanym, że rak jest spowodowany urazą, że człowiek tkwi w duszy tak długo, że dosłownie zaczyna pożerać własne ciało, zrozumiałem, co muszę zrobić. świetna praca umysłowa.

Psychosomatyka, Louise Hay.

Czym jest psychosomatyka?

Z naukowego punktu widzenia psychosomatyka jest kierunkiem w medycynie i psychologia badanie wpływu czynników psychologicznych na występowanie i przebieg choroby somatycznej (cielesnej) choroby.

Zapamiętaj powiedzenie "W zdrowym ciele zdrowy duch"?
Jestem pewien, że wszyscy ją znają. Ale żebyście zrozumieli, czym jest psychosomatyka, zmienię nieco to powiedzenie: „Zdrowy umysł = zdrowe ciało”.

Tak więc, jeśli twoja głowa jest wypełniona dobrymi i pozytywnymi myślami, to twoje ciało jest w porządku. Ale jeśli masz dużo negatywnych postaw, złych myśli, uraz i blokad, to wpłynie to na twoje ciało.

Umiejętność życia szczęśliwego i miarowego, kontrolowania myśli i emocji, bycia w harmonii ze sobą, ma najkorzystniejszy wpływ na ogólny stan zdrowia fizycznego człowieka.

Jak wszystko dobre, tak i wszystko, co złe w naszym życiu, jest konsekwencją naszego sposobu myślenia, który wpływa na to, co się z nami dzieje. Wszyscy mamy wiele stereotypów myślowych, dzięki którym w życiu pojawia się wszystko, co dobre i pozytywne. I to nas cieszy. A stereotypy negatywnego myślenia prowadzą do nieprzyjemnych, szkodliwych skutków i przeszkadzają nam. Naszym celem jest: zmienić życie pozbyć się wszystkiego, co bolesne i niewygodne oraz stać się całkowicie zdrowym.

Psychosomatyka, Louise Hay.

Psychosomatyka jest obecnie systemem naukowym, w którym umieszczana jest wiedza z biologii, fizjologii, medycyny, psychologii i socjologii.

Wielu ekspertów i doktorów nauki udowodniło, że w przypadku niektórych chorób człowiek potrzebuje pomocy nie tylko lekarza, ale także profesjonalnego psychologa, a nawet psychoterapeuty.

Dobrze, gdy lekarz to zrozumie i zamiast kilometrowej listy leków wypisze pacjentowi skierowanie do wysoko wykwalifikowanego specjalisty z zakresu psychologii. Tabletki oczywiście mogą pomóc, ale tylko efekt ich działania będzie tymczasowy. Po chwili problem powróci, jeśli nie rozwiążesz tego od środka.

Zrozumiałem, że jeśli pozwolę lekarzom pozbyć się guza nowotworowego, a ja sam się nie pozbędę myśli, które doprowadziły do ​​choroby, wtedy lekarze będą musieli odcinać kawałki Louise w kółko, aż nie zostanie z niej absolutnie nic.

Jeśli przejdę operację, a ponadto sam pozbędę się przyczyny, która spowodowała nowotwór nowotworowy, to choroba zostanie zlikwidowana na zawsze.

Psychosomatyka, Louise Hay.

Związek stanu ludzkiego ciała z jego komponentem emocjonalnym i psychologicznym jest dziś oficjalnie uznawany. Związek ten rozpatrywany jest w ramach takiego kierunku psychologii medycznej, jak: psychosomatyka.

Jak pojawiła się psychosomatyka: Louise Hay i starożytni uzdrowiciele

Chociaż książka Louise Hay "Ulecz sie" zyskał ogromną popularność w leczeniu chorób, psychosomatyka jest przedmiotem dyskusji od czasów starożytnych.

Nawet w greckiej filozofii i medycynie panowała powszechna idea o wpływie duszy i ducha na ciało. Ten sam pomysł jest obecny w opisie system czakr.

Sokrates stwierdził, co następuje: „Nie można leczyć oczu bez głowy, głowy bez ciała i ciała bez duszy”. A Hipokrates napisał, że uzdrowienie ciała musi rozpocząć się od usunięcia przyczyn, które uniemożliwiają duszy pacjenta wykonywanie Boskiego dzieła.

Zygmunt Freud, twórca psychoanalizy, próbował zbadać temat psychosomatyki. Wyróżnił kilka dolegliwości: astmę oskrzelową, alergie i migrenę. Jednak jego argumenty nie miały podstaw naukowych, a jego hipotezy nie zostały uznane.

Na początku XX wieku usystematyzowano pierwsze obserwacje naukowe. Naukowcy Franz Alexander i Helen Dunbar położyli naukowe podstawy medycyny psychosomatycznej, formułując koncepcję „Chicago Seven”, która obejmuje siedem podstawowych terminów psychofizycznych

Nieco później, w połowie XX wieku, zaczęło ukazywać się czasopismo opowiadające o dolegliwościach psychosomatycznych.

W dzisiejszych czasach w sklepach są książki napisane przez wspaniałego autora o tym, czym jest psychosomatyka - Louise Hay.

Louise Hay nie miała specjalnego wykształcenia. Louise Hay to osoba z wieloletnim doświadczeniem, zarówno w pracy z samą sobą, jak i w pomaganiu innym ludziom. Była zmotywowana do badania wpływu negatywnych emocji na traumę psychologiczną z dzieciństwa i dorastania.

Kilka lat temu lekarze zbadali mnie i zdiagnozowali raka macicy.

Biorąc pod uwagę, że zostałam zgwałcona w wieku pięciu lat i często bita jako dziecko, nie ma nic dziwnego w tym, że zdiagnozowano u mnie raka macicy.

W tym czasie sam przez kilka lat praktykowałem medycynę i było jasne, że teraz mam okazję wyleczyć się i tym samym potwierdzić prawdę o wszystkim, czego uczyłem innych ludzi.

Psychosomatyka, Louise Hay.

Psychosomatyka: Louise Hay i jej sekrety zdrowienia

Aby na zawsze pozbyć się choroby, musimy najpierw pozbyć się jej psychologicznej przyczyny. Zdałem sobie sprawę, że w każdej z naszych dolegliwości jest potrzeba. W przeciwnym razie nie mielibyśmy tego. Objawy są czysto zewnętrznymi objawami choroby.. Powinniśmy sięgnąć głęboko i zniszczyć psychologiczną przyczynę. Dlatego wola i dyscyplina są tutaj bezsilne - walczą tylko z zewnętrznymi przejawami choroby.

To tak samo, jak zbieranie chwastów bez wyrywania ich z korzeniami. Dlatego zanim zaczniesz pracować z nowymi myślowymi afirmacjami, powinieneś wzmocnić chęć pozbycia się potrzeby palenia, bólów głowy, nadwagi i innych tego typu rzeczy. Jeśli potrzeba zniknie, zniknie również zewnętrzna manifestacja. Bez korzenia roślina umiera.

Psychosomatyka, Louise Hay.

Tymi słowami Louise wyjaśnia nam, że konieczne jest wytępienie choroby nie tylko z zewnątrz (narkotyki, leczenie, medycyna tradycyjna), ale ważne jest również wypracowanie swoich myśli, postaw. Pozbywając się złych myśli, najprawdopodobniej pozbędziesz się choroby.

Przyczyny psychologiczne, które powodują większość dolegliwości cielesnych, to dokuczliwość, złość, uraza i poczucie winy. Jeśli na przykład dana osoba wystarczająco długo angażuje się w krytykę, często zapada na choroby, takie jak zapalenie stawów. Gniew powoduje dolegliwości, z których ciało wydaje się gotować, palić, zarażać się.

Psychosomatyka, Louise Hay.

Aby ostrzec się przed wyżej wymienionymi chorobami, musisz pracować ze swoimi emocjami i myślami.

Pozbywanie się starego, aby zrobić miejsce na nowe

Poniżej, w tym artykule, zobaczysz listę chorób, ich przyczyn i afirmacji sporządzoną przez Louise Hay, która pomoże pozbyć się choroby.

Uważam jednak, że nie wystarczy zacząć mówić afirmacje. Niezbędne jest również zidentyfikowanie i wyeliminowanie wszystkich naszych negatywnych postaw, które tworzą dla nas niepotrzebną rzeczywistość.

To są te same „chwasty”, o których mówiła Louise Hay.

W końcu, jeśli zaczniesz wypowiadać nowe afirmacje, stare ustawienia nigdzie nie znikną. Czy sie zgadzasz?
Najpierw musisz się ich pozbyć. Następnie efekt afirmacji będzie 100%.

O tym, jak zidentyfikować wszystkie swoje blokady, negatywne postawy i zastąpić je nowymi pozytywnymi przemyśleniami, napisałam w artykule.

Kolejną „trującą” emocją, która zabija nas od środka, która nie pozwala nam spełnić naszych pragnień, która niszczy nasze zdrowie, jest uraza.

Długotrwała niechęć rozkłada się, pożera ciało i ostatecznie prowadzi do powstawania guzów i rozwoju chorób nowotworowych. Poczucie winy zawsze skłania do szukania kary i prowadzi do bólu. O wiele łatwiej jest pozbyć się tych negatywnych stereotypów myślowych nawet wtedy, gdy jesteśmy zdrowi, niż próbować je wykorzenić po zachorowaniu, gdy wpadamy w panikę i już grozi nam wpadnięcie pod nóż chirurga.

Psychosomatyka, Louise Hay.

Ktoś cię uraził, rozczarował lub kłóciłeś się z kimś, wszystko to pozostawia w tobie osad, który niszczy twoje pozytywne nastawienie. Musisz pozbyć się urazy.
Istnieje kilka metod, jak to zrobić. Pisałem o nich w artykułach:

Tabela Chorób Louise Hay

Tak więc, po przepracowaniu swoich przeszłych krzywd i negatywnych postaw, musisz wprowadzić do swojej świadomości nowe myśli i afirmacje.

W jego książce "Ulecz sie" Louise Hay podaje ogromną tabelę chorób, w której wskazuje ich przyczyny i nowe podejście do swoich myśli, aby uniknąć choroby lub wyleczyć istniejącą chorobę.

Ta lista ekwiwalentów psychologicznych, opracowana przeze mnie w wyniku wieloletnich badań, w wyniku mojej pracy z pacjentami, na podstawie moich wykładów i seminariów. Lista jest przydatna jako wskazanie prawdopodobnych wzorców myślowych powodujących dolegliwość.

Psychosomatyka, Louise Hay.

W tym artykule chcę przeanalizować 10 najczęstszych moim zdaniem dolegliwości. Poniżej znajduje się lista chorób i ich prawdopodobnych przyczyn. To znaczy twoje myśli, uczucia i emocje, które doprowadziły do ​​tej choroby. Zawiera również listę „nowych” myśli, które musisz włożyć do swojego umysłu, aby wyzdrowieć.

A kiedy zrozumiesz powody, pomogę Ci pozbyć się chorób za pomocą siły myśli.

1. Gardło, ból gardła

Gardło jest kanałem ekspresji i kreatywności.

Możliwe przyczyny bólu gardła:

• Niezdolność do dbania o siebie
• Połknięty gniew
• Kryzys kreatywności
• Niechęć do zmian
• Powstrzymujesz się od ostrych słów
• Uczucie niezdolności do wyrażenia siebie

Nowe podejście do problemu: wymienić istniejące instalacje na nowe.

Porzucam wszelkie ograniczenia i zyskuję wolność bycia sobą
Hałas jest niedozwolony
Moja ekspresja jest wolna i radosna
Spokojnie potrafię o siebie zadbać
pokazuję swoją kreatywność
chcę się zmienić
Otwieram serce i śpiewam o radości miłości

2. Katar

Prawdopodobna przyczyna:

• Prośba o pomoc
• wewnętrzny płacz

Nowe podejście:
Kocham i pocieszam się tak, jak mi się podoba
kocham siebie

3. Ból głowy

Prawdopodobna przyczyna:

• Nie doceniasz siebie
• samokrytyka
• Strach

Nowe podejście:
Kocham i aprobuję siebie
Patrzę na siebie z miłością
jestem całkowicie bezpieczny

4. Słaby wzrok

Oczy symbolizują zdolność wyraźnego widzenia przeszłości, teraźniejszości, przyszłości.

Prawdopodobna przyczyna:

• Nie podoba mi się to, co widzisz we własnym życiu
• Krótkowzroczność to strach o przyszłość
• Z dalekowzrocznością – poczuciem bycia nie z tego świata

Nowe podejście:
Tu i teraz nic mi nie grozi
Widzę to wyraźnie
Przyjmuję Boskie przewodnictwo i zawsze jestem bezpieczna
Oglądam z miłością i radością

5. Choroby kobiet

Prawdopodobna przyczyna:

• Odrzucenie siebie
• Odrzucenie kobiecości
• Odrzucenie zasady kobiecości
• Niechęć do mężczyzn

Nowe podejście:
Cieszę się, że jestem kobietą
Uwielbiam być kobietą
Kocham moje ciało

IWybaczam wszystkim mężczyznom, akceptuję ich miłość

6. Urazy

Prawdopodobne przyczyny:

• Gniew skierowany na siebie
• Wina
• Kara za łamanie własnych zasad
  

Nowe podejście:
Obracam swój gniew na dobre
Kocham siebie i doceniam
Tworzę życie pełne nagród

7. Oparzenia

Prawdopodobne przyczyny:

• Gniew
• wrzenie wewnętrzne
• stan zapalny

Nowe podejście:
W sobie i swoim otoczeniu tworzę tylko spokój i harmonię
Zasługuję na dobre samopoczucie

8. Wygląd siwych włosów

Prawdopodobne przyczyny:

• Naprężenie
• Wiara w potrzebę nacisku i napięcia

Nowe podejście:
Moja dusza jest spokojna we wszystkich dziedzinach mojego życia
Mam dość moich mocnych stron i umiejętności

9. Problemy z jelitami

Symbolizuje pozbywanie się tego, co zbędne.

Prawdopodobne przyczyny:

• Strach przed pozbyciem się wszystkiego, co przestarzałe i niepotrzebne

Nowe podejście:
Łatwo przyswajam i przyswajam wszystko, co muszę wiedzieć i radośnie rozstaję się z przeszłością
Odpuszczanie jest takie proste!
Łatwo i swobodnie odrzucam stare iz radością witam nadejście nowego.

10. Ból pleców

Plecy są symbolem podtrzymywania życia.

Prawdopodobne przyczyny:

• Strach przed pieniędzmi
• Brak wsparcia finansowego
• Brak wsparcia moralnego
• Czuję się niekochany
• Powstrzymując uczucia miłości

Nowe podejście:

Ufam procesowi życia
Zawsze dostaję to, czego potrzebuję
wszystko ze mną w porządku
Kocham siebie i aprobuję
kocha mnie i utrzymuje przy życiu

Co najważniejsze, kochaj siebie.

Miłość jest najsilniejszym lekarstwem na wszelkie dolegliwości i choroby. Otwieram się na miłość. Chcę kochać i być kochanym. Widzę siebie szczęśliwą i radosną. Widzę siebie uzdrowionego. Widzę, jak spełniają się moje marzenia. Jestem całkowicie bezpieczny.

Wyślij słowa pociechy i zachęty, wsparcia i miłości do wszystkich, których znasz. Zrozum, że kiedy życzysz innym szczęścia innym ludziom, reagują na ciebie w ten sam sposób.

Niech Twoja miłość obejmie całą planetę. Niech twoje serce otworzy się na bezwarunkową miłość. Spójrz, wszyscy na tym świecie żyją z podniesioną głową i witają to, co ich czeka. Jesteś godny miłości. Jesteś piękna. Jesteś potężny. Jesteś gotów zaakceptować wszystkie dobre rzeczy, które powinny ci się przydarzyć.

Poczuj swoją siłę. Poczuj moc swojego oddechu. Poczuj moc swojego głosu. Poczuj moc swojej miłości. Poczuj moc swojego przebaczenia. Poczuj siłę swojego pragnienia zmiany. Poczuj to. Jesteś piękna. Jesteś majestatycznym, Boskim stworzeniem.

Zasługujesz tylko na to, co najlepsze, a nie na jakąś jego część, ale na wszystko, co najlepsze. Poczuj swoją siłę. Żyj z nią w harmonii, jesteś bezpieczny. Powitaj każdy nowy dzień z otwartymi ramionami i słowami miłości.

Niech tak będzie!

Louise Hay.

Psychosomatyka Louise Hay to bardzo przydatna informacja, aby lepiej zrozumieć siebie i pozwolić sobie na bycie zdrowym. Teraz zrewidowałeś swój stosunek do chorób? Czy zdajesz sobie sprawę, co może być przyczyną Twojej choroby? A jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o sile myśli, jak spełnić to, czego chcesz, przyjdź na moją klasę mistrzowską, gdzie dzielę się najbardziej intymnym - moim osobistym doświadczeniem. możesz się zarejestrować

Osoba, która od dzieciństwa odczuwa samotność, jest wewnętrzna, stała i totalna. On jest zawsze sam z kimkolwiek jestem.

W pewnym momencie łączy go bardzo bliska relacja (osoba, organizacja, pomysł), utożsamia się z nimi, scala, a z drugiej strony to zbyt piękne, aby mogło być prawdziwe. Poczucie, że wszystkie dobre rzeczy się skończą. Zbyt dobre, by trwać wiecznie.

Relacje są zerwane.

Ponieważ ten przedmiot zawierał sens życia, człowiek nie widzi dalszego sensu istnienia, jeśli go nie ma, to nie potrzebuję wszystkiego innego. A mężczyzna postanawia umrzeć.

Temat zdrady.

* Każda „śmiertelna choroba”, w szczególności rak, jest przesłaniem od naszego wnętrza (duszy, jeśli wolisz, jaźni, nieświadomości, Boga, Wszechświata): „Taki, jaki byłeś, nie będziesz żył. Stara osobowość nieuchronnie umiera. Możesz umrzeć psychicznie jako stara osoba i odrodzić się jako nowa osoba. Albo umrzyj ze swoimi zasadami i swoim starym życiem.

Kluczowe punkty, mechanizm wystąpienia choroby:

1. Osoba, która od dzieciństwa odczuwa wewnętrzną samotność (trwałą i całkowitą). „Zawsze jestem sam z kimkolwiek, z kim jestem”.

2. W pewnym momencie ma bardzo bliską relację (osoba, organizacja, idea), utożsamia się z nimi, do poziomu fuzji, stają się sensem jego życia. Z drugiej strony dręczy go myśl – „to jest zbyt piękne, aby mogło być prawdziwe”. Poczucie, że wszystkie dobre rzeczy się skończą. „Zbyt dobry, by trwać wiecznie”.

3. Zerwanie relacji.

4. Ponieważ ten przedmiot zawierał sens życia, człowiek nie widzi dalszego sensu istnienia - „jeśli tego nie ma, to nie potrzebuję wszystkiego innego”. A wewnętrznie, na poziomie nieświadomości, człowiek postanawia umrzeć.

5. Temat zdrady jest zawsze obecny. Albo poczucie, że został zdradzony. Lub w przypadku utraty (pomysłu, osoby, organizacji) główną ideą jest „żyć za środki, aby zdradzić tę jasną przeszłość / związek. Strata nie zawsze jest fizyczna, często jest to strata psychologiczna, subiektywne odczucie .

Mechanizm samozniszczenia uruchamia się dość szybko. Często zdarzają się przypadki późnej diagnozy. Ponieważ ci ludzie są przyzwyczajeni do samotności – pochodzą z serii „silnych i wytrzymałych”, bardzo bohaterskich ludzi, nigdy nie proszą o pomoc i nie dzielą się swoimi doświadczeniami. Wydaje im się, że bycie silnym zawsze dodaje im bonusów do życia, ponieważ są tak doceniani. „Nie chcą nikogo wysyłać”. Zignoruj ​​ich doświadczenia - wytrzymaj i zachowaj milczenie. Słudzy. Śmiertelność polega na tym, że człowiek nie może przezwyciężyć tej „straty”. Aby żyć, musi stać się inny, zmienić swoje przekonania, zacząć wierzyć w coś innego.

Im bardziej człowiek podąża za „swoją słusznością, przewartościowanymi ideami, ideałami, zasadami”, tym szybciej guz rośnie i umiera. Wyraźna dynamika. Dzieje się tak, gdy pomysł jest cenniejszy niż życie.

1. Niezwykle ważne jest, aby chory wiedział, że jest nieuleczalnie chory. Ale wszyscy udają, że wszystko jest w porządku. To bardzo szkodliwe. Sama „śmiertelność” choroby jest drzwiami do wyzdrowienia. Im szybciej dana osoba się dowie, tym większa szansa na przeżycie.

2. Sama diagnoza jest terapeutyczna – daje prawo do zmiany reguł gry, reguły stają się mniej ważne.

3. Stare zasady nieuchronnie zjadają (przerzuty). Jeśli ktoś zdecyduje się żyć, wszystko może być w porządku. Czasami pomagają „wyimaginowane pogrzeby” z symbolicznym początkiem nowego życia.

Funkcje terapii:

1. Zmiana przekonań (praca z wartościami).

2. Oddzielne studium tematu przyszłości, dla którego powinien żyć, wyznaczanie celów. Wyznaczanie celów (sensu życia), dla których chcesz żyć. Cel, w który chce całkowicie zainwestować.

3. Pracuj ze strachem przed śmiercią. Zwiększenie odporności psychicznej organizmu. Aby strach aktywował energię, a nie ją osłabiał.

4. Legalizacja potrzeb emocjonalnych. Aby było jasne, że pomimo „chłodu” oni, jak wszyscy ludzie, mogą potrzebować zarówno wsparcia, jak i intymności - ważne jest, aby nauczyć się ich o to prosić i otrzymywać.

Psychosomatyka chorób Louise Hay to system wiedzy wyrażony w tabeli relacji między czynnikami psychologicznymi a dolegliwościami somatycznymi. Wykres Louise Hay opiera się na jej własnych obserwacjach i wieloletnim doświadczeniu. Jej wizja przyczynowo-skutkowych związków między psychiką a ciałem została opublikowana w książce „Uzdrów swoje ciało”, w której przedstawia swoje przemyślenia, obserwacje i zalecenia dla ludzi. Kobieta twierdzi, że negatywne emocje, przeżycia i wspomnienia działają destrukcyjnie na ciało.

Psychosomatyka chorób w tabeli Louise Hay pokazuje, jak te wewnętrzne destrukcyjne impulsy wpływają na zdrowie organizmu. Oprócz podstawowej przyczyny chorób, Louise Hay podaje zalecenia dotyczące samodzielnego leczenia przy użyciu ustawień, które przytacza obok choroby.

Louise Hay nie można nazwać pionierką w nauce. Pierwsza wiedza o wpływie duszy na ciało pojawiła się w starożytnej Grecji, gdzie filozofowie mówili o związku doświadczeń psychologicznych z ich wpływem na zdrowie. Wraz z tym rozwinęła tę wiedzę medycyna krajów wschodnich. Jednak ich obserwacje nie mają charakteru naukowego, a są jedynie owocem domysłów i przypuszczeń.

W połowie XIX wieku podejmowano próby wyizolowania psychosomatyki, ale w tym czasie nie była ona jeszcze popularna. Zygmunt Freud, twórca psychoanalizy, próbował badać choroby wywołane przez nieświadomość. Zidentyfikował kilka dolegliwości: astmę oskrzelową, alergie i migreny. Jednak jego argumenty nie miały podstaw naukowych, a jego hipotezy nie zostały uznane.

Na początku XX wieku pierwsze poważne obserwacje usystematyzowali Franz Alexander i Helen Dunbar. To oni następnie położyli naukowe podstawy medycyny psychosomatycznej, formułując koncepcję „Chicago Seven”, która obejmuje siedem głównych chorób psychosomatycznych. W połowie XX wieku w Stanach Zjednoczonych zaczęło ukazywać się pismo poświęcone chorobom psychosomatycznym. Innym popularnym autorem zajmującym się psychosomatykami różnych chorób jest to.

Louise Hay nie ma specjalnego wykształcenia. Prawie całe życie szukała pracy w niepełnym wymiarze godzin i nie miała stałej pracy. Zainspirowała ją do badania wpływu negatywnych emocji na traumę psychologiczną dzieciństwa i dorastania. W latach 70. odnalazła się i zaczęła głosić kazania w kościele, gdzie zdała sobie sprawę, że nieświadomie doradza parafianom i częściowo ich uzdrawia. Podczas pracy zaczęła kompilować własną książkę informacyjną, która ostatecznie przekształciła się w psychosomatyczny stół Louise Hay.

Wpływ problemów psychologicznych na zdrowie somatyczne

Psychosomatyka jest obecnie systemem naukowym, który obejmuje wiedzę z biologii, fizjologii, medycyny, psychologii i socjologii. Istnieje kilka teorii, które na swój sposób wyjaśniają wpływ problemów psychologicznych na zdrowie organizmu:

Kto jest zagrożony problemami psychosomatycznymi?

Istnieje grupa ryzyka, która obejmuje osoby o określonych cechach osobowości i rodzaju myślenia:

Należy pamiętać, że chwilowe pojawienie się jednego z punktów nie wpływa na zdrowie. Jednak stały pobyt w tym stanie niekorzystnie wpływa na organizm.

Opis zbiorczej tabeli psychosomatycznej głównych chorób

Tabela podsumowująca Louise Hay opisuje psychologiczne przyczyny choroby. Najczęstsze z nich:

Jak prawidłowo pracować z tym stołem:

Po lewej stronie są choroby lub zespoły. Po prawej stronie znajduje się psychologiczna przyczyna ich wystąpienia. Wystarczy spojrzeć na listę i znaleźć swoją dolegliwość, a następnie - przyczynę.

Jak możesz się uleczyć?

Całkowite wyzdrowienie nie będzie możliwe - w tym celu musisz skontaktować się z psychoterapeutą. Często myśli lub emocje, które prowadzą do rozwoju chorób, nie są realizowane. Istnieją gdzieś w nieświadomości. Tylko pełnoprawna praca z psychoterapeutą da efekt leczniczy.

Istnieje jednak możliwość samodzielnego przeprowadzenia profilaktyki. Psychohigiena i psychoprofilaktyka to jedyne, co może pomóc w zapobieganiu rozwojowi chorób psychosomatycznych. Higiena psychiczna obejmuje następujące podsekcje:

1. Psychohigiena rodziny a aktywność seksualna.
2. Psychohigiena wychowania, nauczanie w szkole i na uczelni.
3. Psychohigiena pracy i wypoczynku.

Docelowo higiena psychologiczna ma na celu zaspokojenie głównych potrzeb życiowych:

Model uzdrawiania Louise Hay

Louise Hay zastosowała holistyczne podejście w procesie leczenia, które w 1977 roku pozwoliło kobiecie na samodzielne pozbycie się raka. Porzuciła metody medycyny tradycyjnej i postanowiła wykorzystać swoje doświadczenie w praktyce.

Louise Hay stworzyła kilka ćwiczeń do codziennej pracy nad sobą:

Sama kobieta tak zrobiła: każdego ranka dziękowała sobie za to, co ma teraz. Louise następnie medytowała i wzięła prysznic. Potem zaczęła poranne ćwiczenia, zjadła śniadanie z owocami, herbatą i zabrała się do pracy.

Afirmacje Louise Hay

Louise Hay zyskała popularność dzięki swoim afirmacjom. Są to pozytywne werbalne postawy życiowe, powtarzające się codziennie, pozbywając się wewnętrznych przeżyć i negatywnego sposobu myślenia. Autorka książki „Ulecz się” zebrała szereg takich stwierdzeń, które zaleca powtarzać, aby osiągnąć sukces i wyleczyć. Stworzyła scenerię dla wszystkich: kobiet, mężczyzn, dzieci i osób starszych.

Najpopularniejsze ustawienia:

• Zasługuję na dobre życie;
• raduję się każdego dnia;
• Jestem wyjątkowa i nieporównywalna;
• w mojej mocy, aby rozwiązać każdy problem;
• Nie muszę się bać zmian;
• moje życie jest w moich rękach;
• Szanuję siebie, inni mnie szanują;
• jestem silna i pewna siebie;
• wyrażanie swoich uczuć jest bezpieczne;
• Mam wspaniałych przyjaciół;
• łatwo mi radzić sobie z trudnościami;
• wszystkie przeszkody są do pokonania.

Jak pracować z książką „Ulecz siebie”

Czytanie tej książki to coś więcej niż tylko przeglądanie rozdziałów. Czytanie literatury psychologicznej wiąże się z głęboką świadomością każdej myśli autora. W trakcie studiowania materiału konieczne jest dokonanie wewnętrznego przeglądu tego, co przeczytano, aby przeanalizować swoje uczucia i myśli. To nie tylko praca z tekstem, ale także praca nad sobą podczas czytania.

Wykres afirmacji Louise Hay to niesamowite narzędzie do pracy z podświadomością. Nawet jeśli nie wierzysz, że afirmacje są magiczne i działają, nawet jeśli po prostu powtarzasz zapamiętane frazy jak robot, już zauważysz efekt, już poczujesz, że świat i Twoje uczucia się zmieniają!

Zacząłem swoją znajomość z tym stołem i ogólnie psychosomatykami w 2005 roku. A potem zimno było na porządku dziennym. Co najczęściej w moim konkretnym przypadku objawiało się katarem.

Ponadto w artykule tabela psychosomatycznego znaczenia chorób z jednej książki Louise Hay (Louise Hay) „Jak uzdrowić swoje życie”. Ta tabela omawia choroby fizyczne i ich najbardziej prawdopodobne (a zatem mogą istnieć inne) przyczyny źródłowe na poziomie psychologicznym.

Ten stół to rodzaj szkicu. Nie musisz ślepo podążać.
Zainwestuj swoją duszę. Zmień swoje afirmacje na bardziej pozytywne, jeśli zajdzie taka potrzeba!
Być bez „NIE”. Wymyśl swój własny! I już wkrótce odkryjesz w sobie wiele nowych rzeczy. Mówią prawdę, człowiek jest kowalem własnego szczęścia. Dodam - i zdrowie też!

Oczywiście istnieją wirusy, których nie da się pokonać żadną afirmacją. Ale nawet naukowcy zgadzają się teraz (naukowcy medyczni), że wiele w medycynie można wyleczyć bez uciekania się do używania leków.

Psychologowie zorientowani na ciało i ci, którzy pracują w dziedzinie psychosomatyki, są podobni pod tym względem, że 90% chorób ma podłoże psychosomatyczne. Tak więc można go wyleczyć za pomocą afirmacji.

Podoba mi się podejście, które jest nakreślone w książce i przewija się jak czerwona nić w afirmacjach – „Jeśli to (czyli choroba) dzieje się z TWOIM ciałem, to TY musisz popracować nad zmianami. To niczyja wina, że ​​czujesz się jakbyś się bała, jak ofiara lub agresor”.

Po prostu powtórz afirmacje

Pierwszą rzeczą, która wciągnęła mnie w tę książkę dosłownie od pierwszych stron, było to, że Louise Hay bezpośrednio napisała „Nie możesz uwierzyć, po prostu powtórz afirmacje”. I w tym momencie wydaje się, że zdejmuje ze mnie odpowiedzialność i przenosi ją na Boga (Wszechświat, Wyższa energia, nazywaj to jak chcesz). I na początku to bardzo ułatwia.

A kiedy pojawiają się wyniki, a MOJE ciało zaczyna to odczuwać, nie ma dokąd iść – teraz cała odpowiedzialność za to, co się dzieje (lub nie dzieje się, jeśli odłożę powtarzanie afirmacji) jest już NA MNIE.

Jeśli zapytasz „Jak często powtarzać afirmacje, aby zobaczyć wynik?”, odpowiem, że w tym przypadku CAŁĄ odpowiedzialność spoczywa na CIEBIE. Chcesz szybszych wyników? Powtarzaj 3 razy dziennie (rano, po południu i wieczorem). Dużo rzeczy do zrobienia iw cyklu wydarzeń po prostu o tym zapominasz? Ustawienie przypomnień lub alarmów w telefonie to zdecydowanie najłatwiejszy sposób na przypomnienie sobie, jak to jest być w ruchu.

Afirmacji nie trzeba wypowiadać na głos. W końcu, kiedy czytamy sobie książkę, wciąż wyłapujemy jej znaczenie. I nie zniekształca.

Jeśli nie lubisz słów wybranych do afirmacji, zmień je na synonimy, zastępując te z cząstką „nie” tymi, które lubisz.

Jeśli znalazłeś w tabeli jeszcze milion i dwie TWOJE diagnozy, możesz wypisać WSZYSTKIE afirmacje i powtórzyć je wszystkie naraz, jak modlitwę. W końcu WSZYSTKO SĄ O MIŁOŚCI!

Jeśli od dawna zaprzyjaźniłeś się ze swoimi diagnozami, a w afirmacjach wymieniono kilka powodów i nie wiesz, który z nich jest dokładnie Twój (w jaki sposób jedna z nich doprowadziła do choroby), zapisz wszystkie swoje diagnozy na oddzielny arkusz w dwóch kolumnach - w pierwszej wszystkie Twoje diagnozy, w drugiej wszystkie możliwe przyczyny choroby. A potem spójrz na wszystkie te powody NAraz i spróbuj wyizolować wspólny mianownik. Dzięki takiemu podejściu łatwiej będzie robić afirmacje i dostosowywać je DLA SIEBIE.

Jeśli nie wiesz od czego zacząć i jak dobrać odpowiednie słowa, które uzdrowią, przyjdź

Wykres afirmacji Louise Hay

Aby stół otwierał się prawidłowo, obróć urządzenie poziomo

Psychosomatyka- dyscyplina naukowa z pogranicza medycyny i psychologii, badająca wpływ psychiki na zdrowie i kondycję fizyczną organizmu człowieka. Według współczesnych koncepcji naukowych od 32 do 43 procent chorób ma charakter wyłącznie psychosomatyczny. W innych przypadkach psychika, choć nie jest bezpośrednim inicjatorem choroby, ale oczywiście czynniki psychosomatyczne, odgrywają negatywną rolę w rozwoju choroby.

Jak korzystać ze stołu psychosomatycznego?

Psychosomatyczna tablica chorób i ich przyczyn została opracowana przez słynną psycholog Louise Hay (są też tablice Liz Burbo, ale są mniej więcej takie same). Staraliśmy się, aby nasza implementacja tego wspaniałego narzędzia do identyfikowania psychologicznych przyczyn chorób była jak najbardziej wygodna i interaktywna - podczas wyszukiwania w tabeli pokazywane jest tylko to, co jest związane z Twoją chorobą.

Powiedzmy, że zachorujesz i podejrzewasz, że ta psychosomatyczna tabela chorób pomoże ci zrozumieć, jakie jest podłoże psychologiczne choroby, jakie konkretne negatywne emocje i uczucia napędzają twoją chorobę. W takim przypadku wpisz w polu wyszukiwania znajdującym się w tabeli poniżej nazwę choroby lub organu, który Cię niepokoi.

Możesz też iść w drugą stronę. Jeśli często doświadczasz na przykład uczucia urazy, możesz dowiedzieć się, które narządy i układy ciała są zagrożone, a także jakie choroby mogą już być obecne, ale jeszcze się nie ujawniły. Diagnoza na wczesnym etapie znacznie upraszcza leczenie, skraca czas choroby i minimalizuje prawdopodobieństwo poważnych powikłań.

Tabela chorób psychosomatycznych

Wczytuję tabelę psychosomatyczną...

Ochrona przed chorobami psychosomatycznymi

Podejrzliwość, konflikty wewnętrzne, częste doświadczenia, negatywne emocje, negatywne myśli, stres to czynniki zwiększające prawdopodobieństwo rozwoju chorób psychosomatycznych. Zwykle, aby chronić się przed psychosomatykami, zaleca się mniej nerwowość. Ale wszyscy wiemy, że w prawdziwym życiu jest to prawie niemożliwe. Jak możesz się nie denerwować, gdy twoje dziecko jest chore, gdy zostajesz zwolniony z dobrej pracy, gdy jesteś niezasłużenie krytykowany, gdy wszystko idzie nie tak? Oferujemy zupełnie inne podejście. Trzeba trafić na chorobę własnymi metodami! Możesz w to wierzyć lub nie, ale to działa.

Dlaczego każdy ma swoją własną psychosomatykę?

Jeśli wpiszesz np. słowo „gniew” do tabeli psychosomatyki, to okaże się, że ta negatywna emocja bierze udział w rozwoju około 25 różnych chorób. Dlaczego więc w wyniku gniewu jedna osoba choruje, powiedzmy, na ból gardła, a druga na zapalenie żołądka?

Faktem jest, że każda osoba ma swoje słabe punkty w ciele. Jeden ma żołądek, inny wątrobę, trzeci płuca. Psychosomatyka podąża ścieżką najmniejszego oporu, to znaczy choroba rozwija się tam, gdzie istnieją ku temu wszystkie warunki (tabela chorób pomoże ci obliczyć, które narządy i układy twojego ciała są objęte zakresem psychosomatyki).

Skorzystaj z naszej interaktywnej implementacji online psychosomatycznej tabeli chorób opracowanej przez Louise Hay i bądź zdrowy!