อย่าสูญเสียมันไปสมัครสมาชิกและรับลิงค์ไปยังบทความในอีเมลของคุณ
วันนี้งานของเราคือข้อมูลตัวเลข ตัวเลขล้อมรอบเราทุกที่: รหัสผ่าน หมายเลขบัตรธนาคาร วันเกิด ข้อมูลทางสถิติที่ถูกต้อง หมายเลขโทรศัพท์ ฯลฯ หลังจากอ่านบทความนี้แล้ว การจำตัวเลขหลายสิบ (และหลังจากผ่านไปสองสามสัปดาห์ - หลายร้อย) ก็ไม่ใช่เรื่องยาก
ในบทความที่แล้วเราได้ทำความคุ้นเคยและเรียนรู้การจำคำศัพท์ อย่าลืมอ่านถ้าคุณยังไม่ได้
ปัญหาหลักในการจำตัวเลขคือความเป็นนามธรรม เราจินตนาการถึงจักรยานหรือตัวตลกได้ แต่เราไม่สามารถสร้างภาพเชื่อมโยงสำหรับหมายเลข 534079132537 ได้ เพื่อแก้ปัญหานี้ มี รหัสตัวอักษรและตัวเลข.
รหัสตัวอักษรและตัวเลข (BCC)
BCC คือระบบที่ช่วยให้คุณสามารถแปลงตัวเลขนามธรรมให้เป็นภาพที่เฉพาะเจาะจงได้ วิธีการนี้อาศัยการแทนที่ตัวเลขด้วยตัวอักษรและเรียบเรียงให้เป็นคำที่มีภาพ แต่ละหมายเลขสอดคล้องกับพยัญชนะสองตัว
0 – เอ็น, เอ็ม
1 – จี เอฟ
2 – ดี, ต
3 – เค, เอ็กซ์
4 – ช, ชช
5 – พี, บี
6 – ว.ล
7 – เอ็น, ว
8 – วี, เอฟ
9 – ร, ซี
การใช้ตัวอักษรเหล่านี้เราเลือกคำรูปภาพสำหรับตัวเลขที่กำหนด ตัวอักษร “ь”, “ъ”, “й” และสระสามารถปรากฏได้ทุกที่ ตัวอย่างเช่น: 13 – ชอา ถึงก, 25 – ตโอ ปสหกรณ์, 79 – กับส ร, 40 – ชม.อา nฉัน คุณสามารถเข้ารหัสตัวเลขสามหลักพร้อมกันได้: 203 – ตก เอ็นเค, 602 – ลก ndใช่ ฯลฯ
นั่นคือ เพื่อเรียนรู้ที่จะจำตัวเลข เราต้องเลือกรหัสเป็นรูปเป็นร่างสำหรับตัวเลขสองหลักหรือสามหลักแต่ละตัว คุณสามารถจดจำตัวเลขได้ครั้งละหนึ่งตัว แต่ฉันไม่แนะนำให้ทำเช่นนี้ การเรียนรู้รหัสเป็นรูปเป็นร่างสำหรับตัวเลขสองหลักนั้นไม่ใช่เรื่องยาก และความเร็วและจำนวนหลักที่เป็นไปได้ที่จะจำจะเพิ่มขึ้นเป็นสองเท่า
สร้างตารางของคุณเองด้วยรหัสที่เป็นรูปเป็นร่าง (คุณสามารถหารหัสสำเร็จรูปได้ แต่คุณอาจไม่สะดวกที่จะใช้มัน) ตัวอย่างเช่น เป็นเรื่องยากสำหรับฉันที่จะจินตนาการและเชื่อมโยงตอซังกับรูปภาพอื่น ๆ (แนะนำรูปภาพดังกล่าวในตารางที่ฉันพบ) แต่การทำเช่นนี้ทำได้ง่ายโดยใช้โล่ นอกจากนี้ ขณะที่เรียนรู้โค้ดเป็นรูปเป็นร่าง เมื่อฉันจำรูปภาพเป็นตัวเลขไม่ได้ ฉันก็เริ่มเลือกมัน เมื่อสังเกตเห็นว่าแทนที่จะใช้คำว่า "เอซ" มีแต่คำว่า "ดิสก์" เข้ามาในใจฉันจึงเปลี่ยนรูปภาพของหมายเลข 27 อย่างกล้าหาญและยังคงจำหมายเลขนี้เป็น "ดิสก์"
สำคัญ!สมควรสร้างรหัสที่แตกต่างกันสำหรับหมายเลข 01-09 และ 1-9 ในกรณีหนึ่ง คุณสามารถใช้ BCC ได้ (ปกติจะละเว้นศูนย์: 01 – e และ, 02 – ฉัน ง, 03 – พ เอ็กซ์ o ฯลฯ ) และในสมาคมอื่น ๆ - เสรีซึ่งเราพูดถึงครั้งที่แล้ว: 2 - หงส์ 8 - มนุษย์หิมะ ฯลฯ
บุคคล-การกระทำ-วัตถุ (PSA)
วิธีนี้ยังใช้รหัสตัวอักษรและตัวเลขอีกด้วย มีเพียงรูปภาพเท่านั้นที่ถูกสร้างขึ้นแตกต่างกัน: เมื่อใช้ BCC เราเลือกไม่เพียงแค่คำ แต่ชื่อและนามสกุลของบุคคล (อาจเป็นเรื่องสมมติได้หากคุณจินตนาการได้)
ตัวอย่างเช่น: 65 – ก ลลา ปอูกาเชวา, 56 – อ ขจ ล X (ตัวละครจากภาพยนตร์), 85 – E วีอัจฉริยะ ปลูชเชนโก.
จากนั้นเราจะเลือกลักษณะการกระทำและวัตถุสำหรับแต่ละคน Alla Pugacheva ร้องเพลงใส่ไมโครโฟน, Obelix กินขาหมู, Evgeni Plushenko สาธิตองค์ประกอบของสเก็ตลีลา (วัตถุตามลำดับคือรองเท้าสเก็ต)
ตอนนี้เพื่อที่จะจำหมายเลข 566585 เราต้องแบ่งตัวเลขออกเป็นคู่ก่อน: 56 65 85; จากนั้นจำคนสำหรับหมายเลข 56 การกระทำของหมายเลข 65 วัตถุสำหรับหมายเลข 85 แล้วรวมเข้าด้วยกันเป็นภาพเดียว Obelix ถือรองเท้าสเก็ตไว้ในมือและร้องเพลงในนั้น
ข้อดีของวิธีนี้คือเราจำตัวเลขหกหลักพร้อมกันในภาพเดียว แทนที่จะจดจำสองหรือสามหลัก แต่การสร้างตารางดังกล่าวนั้นยากกว่าและจะใช้เวลาในการจดจำนานกว่า
สำคัญ!ฉันแนะนำให้เริ่มต้นด้วยรหัสที่เป็นรูปเป็นร่างสำหรับตัวเลขสองหลักและจากนั้นหากต้องการให้เปลี่ยนเป็นตัวเลขสามหลักหรือ NPV แต่ไม่ว่าคุณจะเลือกระบบใดก็ตาม ให้เรียนรู้โค้ดที่เป็นรูปเป็นร่างเป็นส่วนๆ และทำซ้ำสิ่งที่คุณได้เรียนรู้ไปแล้วอย่างต่อเนื่อง ออกกำลังกายให้บ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้ โดยควรออกกำลังกายวันละ 15-20 นาที แทนที่จะออกกำลังกาย 2 ชั่วโมงต่อสัปดาห์
รถไฟ!จำหมายเลขที่เขียนไว้ตอนต้นบทความ นี่: 534079132537 มาแบ่งเป็นคู่กัน: 53 40 79 13 25 37 ลองเลือกคำที่เป็นรูปภาพสำหรับแต่ละหมายเลข: แมงมุม กาน้ำชา ชีส ถั่ว ขวาน เคียว ตอนนี้จำไว้ในวิธีลูกโซ่หรือของซิเซโร จำรูปภาพ แปลงคำให้เป็นตัวเลข (ตรวจสอบกับ BCC) เขียนสิ่งที่เกิดขึ้น. เทียบเบอร์เดิมครับ
ตอนนี้คุณสามารถจำหมายเลขโทรศัพท์หรือข้อมูลตัวเลขอื่น ๆ ได้อย่างง่ายดาย เริ่มต้นด้วยการจำตัวเลขครั้งละ 20-80 ตัวทุกวัน คุณจะประหลาดใจ แต่ถ้าก่อนหน้านี้มันยากมากตอนนี้คุณจะต้องรับมือกับงานนี้ในวันแรก ๆ หลังจากจำรหัสที่เป็นรูปเป็นร่างของคุณ
โดยธรรมชาติแล้วมนุษย์มักจดจำสิ่งต่างๆ ที่ไม่ได้เรียงลำดับตามตรรกะได้ดีนัก ตัวเลขเป็นตัวอย่างของสิ่งนี้ โดยเฉลี่ยแล้วบุคคลสามารถจดจำตัวเลขได้มากถึง 7 หมายเลขติดต่อกัน แต่มีบางสถานการณ์ที่ตัวเลข 7 หลักไม่เพียงพอ นักจิตวิทยาได้พัฒนาเทคนิคที่น่าสนใจมากมายเพื่อแก้ไขปัญหาดังกล่าว
ฉันเสนอให้พิจารณาระบบที่ฉันใช้เป็นการส่วนตัว ฉันรับประกันได้เลยว่ามันใช้งานได้ โดยส่วนตัวแล้วฉันสามารถจำลำดับตัวเลขได้ 120 ตัว ใช้เวลาหนึ่งชั่วโมงครึ่งในการจดจำ และ 30 นาทีในการฟื้นตัว ระยะเวลาระหว่างการท่องจำและการกู้คืนข้อมูลคือ 1 ชั่วโมง และนี่คือการฝึกฝนที่น้อยมาก
จะจำตัวเลขในปริมาณมากได้อย่างไร?
เราจะถือว่าคน ๆ หนึ่งจำตัวเลขได้ไม่ดี คำพูดที่ดีกว่าภาพที่ดียิ่งขึ้นและโครงเรื่องที่ดีมาก ฉันจะไม่พิสูจน์ - นี่เป็นข้อเท็จจริงที่ชัดเจนจากจิตวิทยา ฉันจะบอกคุณเกี่ยวกับตัวเอง - ฉันสามารถบอกเนื้อเรื่องของภาพยนตร์ที่ฉันดูตอนเป็นเด็กได้เกือบทุกเรื่อง แต่ฉันจำหมายเลขโทรศัพท์มือถือของตัวเองไม่ได้ด้วยซ้ำ
ดังนั้น เนื่องจากสมองไม่ต้องการจำตัวเลข เราจึงทำสิ่งที่โปรแกรมเมอร์ทำเป็นประจำ นั่นคือ เข้ารหัสและถอดรหัสข้อมูล พูดง่ายๆ ก็คือ ลองแปลตัวเลขให้เป็นโครงเรื่องกัน แม่นยำยิ่งขึ้น ตัวเลขเป็นตัวอักษร ตัวอักษรเป็นคำ คำเป็นรูปภาพ รูปภาพเป็นโครงเรื่อง จำเนื้อเรื่องได้ง่ายและรวดเร็ว
เพื่อจำตัวเลขที่เราต้องการ เราจะทำแบบย้อนกลับ
เทคนิคการจำตัวเลข
1) กำหนดตัวอักษรเฉพาะให้กับแต่ละหมายเลข:
การจดจำสิ่งนี้ง่ายกว่าที่คิด ตัวอักษรทั้งหมดยกเว้น 1 และ 2 ที่สอดคล้องกันเป็นตัวอักษรตัวแรกในการกำหนดตัวเลขด้วยวาจา
การจดจำจดหมายโต้ตอบเหล่านี้อาจเป็นสิ่งที่ยากที่สุดในระบบทั้งหมด
2) แปลงตัวเลขเป็นตัวอักษร
มันง่ายกว่าที่จะยกตัวอย่าง สมมติว่าเราต้องจำลำดับของตัวเลข:
12587088571752
การใช้รหัสของเราทำให้เราได้ลำดับตัวอักษรโง่ ๆ เหมือนกัน:
klpvsnvvpskspl
การดำเนินการนี้ใช้เวลาประมาณ 3 วินาที หากไม่มีการฝึกฝนก็จะใช้เวลานานขึ้นเล็กน้อย
3) แปลตัวอักษรเป็นคำและเริ่มโครงเรื่อง
ยิ่งโครงเรื่องมีความสว่าง มีสีสัน และแปลกตามากเท่าไร จำได้ง่ายขึ้นและจะยังคงอยู่ในความทรงจำนานขึ้นเท่านั้น
เราสร้างคำขึ้นมาเองอย่างเรียบง่าย - ตัวเลขแต่ละคู่จะสร้างคำเดียว ตัวอักษรที่ไม่รวมอยู่ในรหัสของเราจะถูกละเว้น แต่ละคำมีเพียง 2 ตัวอักษรและตัวเลข (ด้วยการฝึกฝนคุณสามารถเพิ่มเป็น 3 ได้ แต่ฉันไม่แนะนำ)
คุณต้องเลื่อนดูโครงเรื่องที่สร้างขึ้นในหัวของคุณอย่างมีอารมณ์มากที่สุด หลายครั้งหากจำเป็น
ตัวอย่างวิธีการจำตัวเลข
ตัวอย่างเช่น ลองใช้ลำดับตัวเลขที่เราคุ้นเคยอยู่แล้ว:
12587088571752
เราเข้ารหัสเป็นตัวอักษร ผลลัพธ์:
klpvsnvvpskspl
เรากลั่นมันเป็นคำ-ภาพและสร้างโครงเรื่อง:
ถึงโอ ลด้านข้าง ปโอ วีออกไปเที่ยว กับและ nถึงเธอ วีที่นี่ วีคิ ปโอ กับพร้อม ถึงรา กับโนอาห์ กรุณาสำรอง
เราดำเนินโครงเรื่องให้ชัดเจนที่สุดในหัวของเรา พร้อม!
หากต้องการคืนค่าลำดับของเราในหน่วยความจำ การดำเนินการในลำดับย้อนกลับก็เพียงพอแล้ว มาจำโครงเรื่องและคำพูดกันดีกว่า เราตรวจสอบพวกเขาเพื่อหาตัวอักษรที่จำเป็น มาแปลเป็นตัวเลขกัน
การใช้เทคนิคนี้จะทำให้ตัวเองยุ่งได้สองสามชั่วโมง เซอร์ไพรส์เพื่อนๆ เรียนรู้เลข “pi” ถึงทศนิยม 200 ตำแหน่ง หรืออย่างอื่น โดยส่วนตัวแล้วฉันจำหมายเลขโทรศัพท์ของเพื่อนร่วมชั้นได้หลายหมายเลขที่ฉันจำได้ในลักษณะเดียวกันเมื่อเกือบ 20 ปีที่แล้ว มากกว่า แอปพลิเคชั่นที่มีประโยชน์ฉันยังไม่ได้เกิดทักษะนี้
บางครั้งผู้คนเพียงต้องจำบางสิ่งที่มีขนาดใหญ่และมากมาย เช่น ตัวเลขจำนวนมาก หมายเลขโทรศัพท์จำนวนมาก ข้อมูลจำนวนมาก ชื่อและนามสกุลของคน ข้อความขนาดใหญ่ที่ไม่ต่อเนื่องกัน และอื่นๆ
พวกเขาเริ่มใช้วิธีการท่องจำแบบต่างๆ: ท่องจำด้วยใจ ท่องจำในช่วงเวลาสั้น ๆ แต่ต้องจำเป็นเวลานานเป็นต้น มาดูกันว่าคุณจะสามารถจดจำข้อมูลที่ต้องการได้อย่างอิสระและยาวนานได้อย่างไร
เคล็ดลับที่ 1 คุณต้องเข้าใจความหมาย
หากคุณต้องการเรียนรู้ข้อความ เอกสารข้อสอบ เรียงความ หรือการบรรยาย คุณไม่จำเป็นต้องพยายามและเรียนรู้จากใจโดยไม่เข้าใจความหมายของข้อความนี้
ผู้คนจำนวนมาก โดยเฉพาะเด็กนักเรียนและนักเรียน เรียนรู้ข้อมูลที่ต้องการโดยไม่เข้าใจความหมายของข้อมูล ด้วยวิธีนี้คุณสามารถเรียนรู้ได้ แต่ข้อมูลนี้จะถูกเก็บไว้ในหัวของคุณในช่วงเวลาสั้น ๆ และคุณจะไม่สามารถใช้มันได้ในอนาคตเนื่องจากข้อมูลนั้นเป็นเพียงการจดจำ
สอนอย่างไรให้ถูกต้อง?
เมื่ออ่านข้อความต้องคิดอะไรบางอย่าง จินตนาการถึงบางสิ่งบางอย่าง เชื่อมโยงข้อความที่ต้องเรียนรู้กับบางสิ่งบางอย่าง คุณต้องมีความสัมพันธ์กันบ้าง แล้วข้อความจะจำได้ง่ายและนาน และในอนาคตคุณสามารถ ใช้ประโยชน์จากมัน
ด้วยการท่องจำข้อความจะได้รับการแก้ไขในสมองมีความเกี่ยวข้องกับการเชื่อมโยงต่าง ๆ และคุณสามารถใช้ได้ตลอดเวลา
ความลับ 2. คุณต้องมีความเชื่อมโยงบางอย่าง
หากคุณต้องการจดจำข้อมูลขนาดใหญ่และซับซ้อน ให้จดจำโดยใช้การเชื่อมโยง เรียนรู้ที่จะเพ้อฝัน และเชื่อมโยงจินตนาการของคุณกับข้อความที่คุณต้องการเรียนรู้ คุณสามารถเพ้อฝันในหัวข้อใดก็ได้และพยายามเชื่อมโยงข้อความของคุณกับวัตถุสมมติ
หลายคนใช้การท่องจำข้อมูลประเภทนี้และช่วยให้พวกเขามีชีวิตที่ดี นอกจากนี้ยังมีกฎห้านิ้วเมื่อเรียนรู้สื่อคุณสามารถจดจำได้โดยใช้ห้านิ้ว
ถึง นิ้วหัวแม่มือคุณสามารถระบุถึงบางสิ่งที่ผิดปกติ ใหญ่โต และจดจำได้ด้วยความช่วยเหลือของสมาคมเหล่านี้ นิ้วชี้สามารถนำมาประกอบกับสิ่งที่เป็นบวก เชื่อถือได้ และเป็นจริง นิ้วกลางควรรวมถึงเหตุการณ์ที่เกี่ยวข้องกับคุณเท่านั้น นี่เป็นเรื่องส่วนตัว
การใช้นิ้วนางทำให้คุณสามารถใช้ประสาทสัมผัสต่างๆ ได้ เช่น การได้ยิน การรับรส การมองเห็น การดมกลิ่น นิ้วก้อยควรเกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวพยายามบังคับข้อมูลที่คุณต้องการเคลื่อนไหวและจดจำไว้ขณะเคลื่อนไหว
เคล็ดลับที่ 3 ลองโกงเลขวิเศษ
จากการวิจัยของนักวิทยาศาสตร์อ้างว่าบุคคลที่เรียนรู้ รับ และจดจำข้อมูลใหม่สามารถจดจำตัวเลขเจ็ดถึงเก้าตัวติดต่อกันได้ คนอื่นสามารถจำตัวเลขห้าถึงเจ็ดได้
หลายคนเคยประสบกับการจำตัวเลขหรือหมายเลขโทรศัพท์จำนวนมาก และตระหนักว่าการจดจำเป็นเรื่องยากมากสำหรับพวกเขา คุณจะจำหมายเลขโทรศัพท์ยาวหรือจำนวนมากได้อย่างไร?
ลองเชื่อมโยงตัวเลขเข้ากับข้อความหรือ ประโยคง่ายๆมันอาจเป็นเรื่องราวที่น่าสนใจที่ไม่ปะติดปะต่อได้ เพ้อฝันและจดจำตัวเลขที่คุณต้องการด้วยความช่วยเหลือจากจินตนาการของคุณ วิธีนี้ทำให้คุณสามารถจดจำหมายเลขโทรศัพท์และหมายเลขที่คุณต้องการได้มากมาย
ความลับ 4. เรียนรู้ที่จะทำซ้ำอย่างถูกต้อง
นักวิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์แล้วว่าสมองของเราสามารถนำมาใช้ได้เช่นเดียวกับโปรแกรม มันสามารถตั้งโปรแกรมและควบคุมได้ หากคุณตั้งใจที่จะเรียนรู้ ภาษาต่างประเทศให้คุณตั้งโปรแกรมสมองและทำงานตามโปรแกรมนี้
เรียนรู้ภาษาต่างประเทศสื่อสาร คำต่างประเทศการเชื่อมโยงบางอย่างจะช่วยให้จำคำและวลีที่คุณต้องการได้ง่ายขึ้น เพื่อไม่ให้ลืมสิ่งที่คุณได้เรียนรู้ คุณต้องทำซ้ำข้อมูลนี้อย่างต่อเนื่อง
เวลาที่ดีที่สุดสำหรับการท่องจำและทำซ้ำคือช่วงเช้าและเย็น หลังเลิกเรียน เพื่อการท่องจำที่ดีขึ้น ให้ทำซ้ำเนื้อหาที่ครอบคลุม จากนั้นทำซ้ำอีกครั้งหลังจากผ่านไป 30 นาที จากนั้นหลังจากหกชั่วโมง และรวมเนื้อหาไว้ในตอนท้ายของวันก่อนเข้านอน
โดยการทำซ้ำเนื้อหาที่คุณได้เรียนรู้ คุณจะจดจำมันได้ดีและเป็นเวลานาน
ความลับ 5. คุณต้องสามารถปรับจูนได้
ทัศนคติเชิงบวกจะช่วยให้ภูเขาเคลื่อนตัวและประสบความสำเร็จได้เสมอ ผลลัพธ์ที่ต้องการ- เรียนรู้ที่จะสร้างทัศนคติเชิงบวก สร้างบรรยากาศที่มีแต่พลังงานเชิงบวกให้ตัวเอง และหลังจากนั้นคุณก็สามารถเริ่มจดจำเนื้อหาสำคัญได้
วลีต่อไปนี้จะช่วยให้คุณมีทัศนคติเชิงบวก: “ฉันทำได้” “ฉันจะประสบความสำเร็จอย่างแน่นอน” “ฉันจะเรียนรู้และทำได้ดี” และอื่นๆ หลังจากมีทัศนคติเชิงบวก สมองจะได้รับพลังงานเชิงบวกและถูกตั้งโปรแกรมด้วยไดนามิกเชิงบวก หลังจากนี้รับรองโชคของคุณ
บทสรุป
ใช้ความลับห้าข้อที่เรียบง่ายและไม่ยุ่งยากในการจำ ด้วยความช่วยเหลือของพวกเขา คุณสามารถจดจำข้อมูลจำนวนมากและตัวเลขจำนวนมากได้ อย่าหยุดเพียงแค่นั้น พัฒนาและรับประกันความสำเร็จของคุณ เราหวังว่าคุณจะโชคดี
เข้าคอร์สพัฒนาความจำ
จดจำข้อมูลที่จำเป็นได้อย่างรวดเร็วและยาวนานด้วยหลักสูตร “Super Memory in 30 Days” สงสัยว่าจะเปิดประตูหรือสระผมอย่างไร? ฉันไม่แน่ใจเพราะนี่เป็นส่วนหนึ่งของชีวิตของเรา แสงและ แบบฝึกหัดง่ายๆเพื่อฝึกความจำ คุณสามารถทำให้มันเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตและทำเพียงเล็กน้อยในระหว่างวัน ถ้ากิน บรรทัดฐานรายวันครั้งละมื้อหรือจะรับประทานเป็นมื้อๆ ก็ได้ตลอดทั้งวัน
วิธีการปรับปรุงความจำและพัฒนาความสนใจ
บทเรียนภาคปฏิบัติฟรีตั้งแต่ขั้นสูง
พัฒนาการด้านความจำและความสนใจในเด็กอายุ 5-10 ปี
วัตถุประสงค์ของหลักสูตร: เพื่อพัฒนาความจำและความสนใจของเด็กเพื่อให้เขาเรียนที่โรงเรียนได้ง่ายขึ้นเพื่อให้เขาจดจำได้ดีขึ้น
หลังจากจบหลักสูตรแล้ว เด็กจะสามารถ:
- จำข้อความ ใบหน้า ตัวเลข คำศัพท์ได้ดีขึ้น 2-5 เท่า
- เรียนรู้ที่จะจดจำเป็นระยะเวลานานขึ้น
- ความเร็วในการเรียกคืนข้อมูลที่จำเป็นจะเพิ่มขึ้น
เกมเพื่อการพัฒนาความจำ
อะไรจะสนุกไปกว่าการเล่นเกมใช่ไหม? และหากเกมเหล่านี้น่าสนใจ หากพัฒนาและฝึกความจำ โดยทั่วไปแล้วนี่ก็เป็นเพียงเทพนิยาย ความตื่นเต้น คะแนนที่ได้รับ และผลลัพธ์ที่เพิ่มขึ้นหลังจากเกือบทุกเกมจะช่วยให้คุณฝึกฝนด้วยความสนใจอย่างมากและไม่หยุด
เกมเมทริกซ์หน่วยความจำ
เกมเมทริกซ์หน่วยความจำเป็นเครื่องฝึกความจำที่ยอดเยี่ยม ช่องที่มีเซลล์ที่กรอกไว้จะแสดงบนหน้าจอ
สาระสำคัญของเกมคือการจดจำตำแหน่งของเซลล์ในเวลาที่กำหนดจากนั้นจึงสร้างตำแหน่งของเซลล์ขึ้นมาใหม่ ความยากจะค่อยๆเพิ่มขึ้นโดยการขยายสนาม
พร้อมที่จะทดสอบหน่วยความจำของคุณแล้วหรือยัง? ไกลแค่ไหนที่คุณสามารถไป? หรือบางทีคุณอาจตกรอบก่อนจบเกม? มาตรวจสอบกัน...
เกม "จดจำและโทร"
เกม "จดจำและโทร" พัฒนาความจำและความสนใจ สาระสำคัญของเกมคือการจำตัวเลขในตารางและคลิกที่ตัวเลขเหล่านั้นเมื่อตัวเลขเพิ่มขึ้น
ในเกมนี้ จะมีการกำหนดตารางพร้อมตัวเลข อันดับแรกจะแสดงตัวเลขบนหน้าจอ คุณต้องจำไว้ จากนั้นจึงครอบคลุมตัวเลข จำไว้ว่าตัวเลขที่น้อยที่สุดอยู่ที่ไหน และคลิกที่เซลล์นั้น จากนั้นคลิกที่เซลล์ที่มีตัวเลขถัดไป
คุณสามารถเอาชนะสถิติหลักของเกมนี้ได้หรือไม่? มาตรวจสอบกัน!
เกม "การเข้าถึงตัวเลข"
เกมช่วงตัวเลขจะท้าทายความจำของคุณขณะฝึกแบบฝึกหัดนี้
สาระสำคัญของเกมคือการจำตัวเลขซึ่งใช้เวลาประมาณสามวินาทีในการจำ จากนั้นคุณจะต้องเล่นกลับ เมื่อคุณก้าวหน้าผ่านด่านต่าง ๆ ของเกม จำนวนตัวเลขจะเพิ่มขึ้น โดยเริ่มจากสองและต่อไป
เกม “การเข้าถึงเชิงตัวเลข – การปฏิวัติ”
เกม Number Reach Revolution คล้ายกับเกมก่อนหน้า แต่เป็นเวอร์ชันที่ท้าทายกว่า ตัวเลขจะแสดงบนหน้าจอทีละรายการ (ดังภาพด้านล่าง) และมีเวลาน้อยกว่ามากในการท่องจำ
เป้าหมายของคุณคือการแสดงรายการตัวเลขที่แสดงตามลำดับที่ถูกต้อง
ยิ่งคุณผ่านด่านในเกมได้มากเท่าไร การเล่นก็จะยิ่งยากขึ้นเท่านั้น ฉันขอแนะนำเครื่องฝึกความจำนี้
เกม "ซุปเปอร์เมมโมรี่"
ในเกม "ซุปเปอร์เมมโมรี" คุณจะต้องเครียดเรื่องความจำของคุณแบบไม่มีที่อื่น รูปภาพจะปรากฏเป็นพื้นหลัง หนึ่งอันสำหรับแต่ละขั้นตอน
เป้าหมายของคุณคือการหาภาพใหม่ที่ปรากฏขึ้น หลังจากที่คุณพบรูปภาพใหม่แล้ว ฟิลด์นั้นจะถูกปกคลุมไปด้วยพื้นหลังสีแดงและมีรูปภาพใหม่ปรากฏขึ้นข้างใต้ จากนั้นพื้นหลังจะถูกลบออก และคุณจะต้องค้นหารูปภาพนั้น
ระวังและจำภาพทั้งหมดเพราะอาจปรากฏใกล้เคียงหรือคล้ายกันก็ได้
พร้อมสำหรับการออกกำลังกายหรือยัง? ถ้าอย่างนั้นก็ลุยเลย!
เกมอาหารสมอง
การออกกำลังกายที่ยอดเยี่ยมสำหรับการพัฒนาความจำคือเกมบำรุงสมอง และการได้รับคะแนนและความเร็วในการสำเร็จจะทำให้ยากขึ้น!
สาระสำคัญของแบบฝึกหัดคือชุดรูปภาพจะแสดงบนจอภาพ คุณเลือกหนึ่งชุด จากนั้นชุดใหม่จะปรากฏขึ้น แต่คุณไม่สามารถเลือกรูปภาพเป็นครั้งที่สองได้ และคุณเลือกรูปภาพใหม่อีกครั้ง จำไว้ว่าคุณไม่สามารถทำซ้ำตัวเองได้ และหลังจากผ่านไปหลายขั้นตอน คุณจะต้องคิดให้หนักและจำไว้ว่าภาพไหนถูกเลือกเพื่อไม่ให้เกิดข้อผิดพลาด
เกมที่ดีและการพัฒนาหน่วยความจำที่น่าสนใจ! เรามาเล่นกันไหม?
เกมเปรียบเทียบความเร็วเชิงพื้นที่
เกมเปรียบเทียบความเร็วเชิงพื้นที่ฝึกความจำและความสนใจในเวลาเดียวกัน เนื่องจากมีการจำกัดเวลา เกมจึงมีความซับซ้อนมากขึ้น
สาระสำคัญของเกมคือการให้คำตอบ "ใช่" หรือ "ไม่" สำหรับคำถาม "ตัวเลขตรงกับตัวเลขก่อนหน้าหรือไม่" และหลังจากแต่ละคำตอบ ตัวเลขจะเปลี่ยนไป
เกมที่น่าสนใจและให้ความรู้ที่จะทิ้งร่องรอยไว้ในการพัฒนาของคุณ สิ่งสำคัญคือคุณต้องเล่นให้หนัก
เกม "ผู้เบิกทาง"
เกม "ผู้เบิกทาง" ส่งผลต่อความจำและความสนใจ สาระสำคัญของเกมคือการจดจำลำดับที่รอยสัตว์ปรากฏ ในตอนแรกเกมเริ่มต้นด้วยสองแทร็ก แต่หลังจากนั้นยังมีอีกมาก!
ให้ความสนใจกับงานอย่างใกล้ชิด: "ระบุลำดับที่ร่องรอยปรากฏ" "คลิกที่ร่องรอยที่อยู่ตรงข้ามลำดับที่ปรากฏ"
ระวังเครียดความจำและความสนใจของคุณแล้วเล่น!
เกม "3 หลัง"
เกมที่ยากมาก "3 แบ็ค" จะบังคับให้คุณทุ่มเททุกอย่างและทำให้ความจำตึง
สาระสำคัญของเกมคือตัวเลขสี่ตัวแสดงบนหน้าจอ และแต่ละคำตอบของคำถาม ตัวเลขเหล่านั้นจะเลื่อนไปทางซ้ายทีละ 1 คำถามคือ: "ไพ่ทางขวาตรงกับไพ่ที่แสดงบนไพ่หรือไม่ เหลือไพ่ไว้ 2 ใบแล้วเหรอ?”
คุณจะต้องทำงานหนักในระหว่างแบบฝึกหัดนี้เนื่องจากการจำเป็นเรื่องยากมาก คุณพร้อมสำหรับการฝึกความจำแล้วหรือยัง? ถ้าอย่างนั้นไปกันเลย!
เกม "ค้นหาเหรียญ"
เกม "ค้นหาเหรียญ" มีส่วนช่วยในการพัฒนาความจำ สาระสำคัญของเกมคือการหาเหรียญในแต่ละบ้านตามลำดับ
หากคุณไม่พบเหรียญในบ้านหลังแรก ให้คลิกที่บ้านหลังที่สองแล้วคลิกอีกครั้งในบ้านหลังแรก ทำไมเป็นอย่างนั้น? เป็นสิ่งต้องห้ามคลิกสองครั้งที่บ้านที่มีเหรียญ แต่ถ้าครั้งแรกไม่มีเหรียญให้เลือกบ้านอื่นจากนั้นเหรียญก็อาจปรากฏในบ้านหลังแรกด้วย
คุณจะต้องจำไว้ว่าพบเหรียญในบ้านไหนและไม่ได้อยู่บ้านไหนเพื่อไม่ให้สูญหาย
หลักสูตรการพัฒนาอื่นๆ
เรายังมีหลักสูตรที่น่าสนใจสำหรับการพัฒนาความสามารถพิเศษที่จะช่วยให้คุณฉลาดขึ้นและร่ำรวยยิ่งขึ้น
อ่านเร็วใน 30 วัน
เพิ่มความเร็วในการอ่านของคุณ 2-3 เท่าใน 30 วัน ตั้งแต่ 150-200 ถึง 300-600 คำต่อนาที หรือจาก 400 ถึง 800-1200 คำต่อนาที หลักสูตรนี้ใช้แบบฝึกหัดแบบดั้งเดิมในการพัฒนาความเร็วในการอ่าน เทคนิคที่เร่งการทำงานของสมอง วิธีการเพิ่มความเร็วในการอ่านอย่างต่อเนื่อง จิตวิทยาในการอ่านเร็ว และคำถามจากผู้เข้าร่วมหลักสูตร เหมาะสำหรับเด็กและผู้ใหญ่ที่อ่านได้ถึง 5,000 คำต่อนาที
เงินกับแนวคิดเศรษฐี
ทำไมถึงมีปัญหาเรื่องเงิน? ในหลักสูตรนี้ เราจะตอบคำถามนี้โดยละเอียด มองลึกเข้าไปในปัญหา และพิจารณาความสัมพันธ์ของเรากับเงินจากมุมมองทางจิตวิทยา เศรษฐกิจ และทางอารมณ์ จากหลักสูตรนี้ คุณจะได้เรียนรู้สิ่งที่คุณต้องทำเพื่อแก้ไขปัญหาทางการเงินทั้งหมดของคุณ เริ่มต้นการออมเงินและลงทุนในอนาคต
ความรู้เกี่ยวกับจิตวิทยาเรื่องเงินและวิธีการทำงานกับมันทำให้คนเป็นเศรษฐี 80% ของผู้คนออกเงินกู้มากขึ้นเมื่อรายได้เพิ่มขึ้น และยิ่งจนลงอีกด้วย ในทางกลับกัน เศรษฐีที่สร้างตัวเองจะมีรายได้นับล้านอีกครั้งใน 3-5 ปีหากพวกเขาเริ่มต้นใหม่ หลักสูตรนี้สอนวิธีกระจายรายได้อย่างเหมาะสมและลดค่าใช้จ่าย กระตุ้นให้คุณศึกษาและบรรลุเป้าหมาย สอนวิธีลงทุนเงินและรับรู้ถึงกลโกง
เราเร่งความเร็วการคิดเลขในใจ ไม่ใช่การคิดเลขในใจ
เรียนรู้การบวก ลบ คูณ หาร ยกกำลังสอง และแม้แต่หยั่งรากอย่างรวดเร็วและถูกต้อง ฉันจะสอนวิธีใช้เทคนิคง่ายๆ เพื่อทำให้การดำเนินการทางคณิตศาสตร์ง่ายขึ้น แต่ละบทเรียนประกอบด้วยเทคนิคใหม่ๆ ตัวอย่างที่ชัดเจน และงานที่เป็นประโยชน์
เคล็ดลับสมรรถภาพสมอง ฝึกความจำ ความสนใจ การคิด การนับ
สมองก็เหมือนกับร่างกายที่ต้องการการออกกำลังกาย การออกกำลังกายเสริมสร้างร่างกาย พัฒนาจิตใจ สมอง 30 วัน แบบฝึกหัดที่มีประโยชน์และเกมการศึกษาเพื่อพัฒนาความจำ สมาธิ ความฉลาด และการอ่านเร็ว จะช่วยเสริมสร้างสมองให้แข็งแรง กลายเป็นเกมที่ยากจะถอดรหัส
การจำตัวเลขไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับผู้ใหญ่และเด็กนักเรียนบางคน แต่นักจิตวิทยาฝึกหัดหลายคนได้คิดค้นหลายวิธีเพื่ออำนวยความสะดวกในกระบวนการนี้ สถานที่ สมาคม ห้องโรมัน พระราชวังแห่งจิตใจ และวิธีการของซิเซโร - คำพูดลึกลับเหล่านี้จะช่วยใครก็ตามที่ต้องการพัฒนาความจำของตนเองในไม่ช้า
การฝึกความจำให้จำตัวเลข
เรามักจะคิดถึงวิธีการเรียนรู้ตัวเลขเมื่อทารกเติบโตขึ้นในบ้าน มีประโยชน์มากในการวางโปสเตอร์สีสันสดใสบนผนังโดยมีตัวเลขตั้งแต่ 1 ถึง 10 จากนั้นตั้งแต่ 1 ถึง 20 โดยชี้ไปที่ตัวเลขตัวใดตัวหนึ่งให้กับเด็กเป็นระยะ ๆ โดยออกเสียงชื่อดังและชัดเจน เป็นการดีที่จะเล่นกับลูกบาศก์ที่มีตัวเลขเขียนอยู่
เด็กจะจำตัวเลขจากการเชื่อมโยงได้ง่ายขึ้น วาดหรือซื้อภาพแอปเปิ้ลลูกหนึ่งที่มีหมายเลข 1 สตรอเบอร์รี่สองลูกที่มีหมายเลข 2 และอื่นๆ เมื่อนับลูกบาศก์ให้ตั้งชื่อตัวเลข ดังนั้นคุณจึงสามารถนับถึง 10 และ 20 ต่อไปได้อย่างง่ายดายโดยเพิ่มลูกบาศก์
ผู้ใหญ่ยังสามารถจำตัวเลขโดยใช้การเชื่อมโยงได้
เช่น:
- สายตาศูนย์ดูเหมือนโดนัท
- หนึ่งอันต่อเสาแอสเพน
- สองตัวคล้ายหงส์
- ทั้งสามดูเหมือนหนวดหัน
- สี่ตัวต่อเก้าอี้
- ห้าอันบนเบ็ดตกปลา
- หกบน กุญแจ;
- เจ็ดบนเคียวหญ้าแห้ง
- แปดคนสำหรับ Vanka-Vstanka;
- เก้าบนโดนัทด้วยเชือก
มีสมาคมอีกประเภทหนึ่ง
ตัวอย่างเช่น ตัวเลขสามารถตั้งชื่อตามตัวอักษรตัวแรกของชื่อ:
- ศูนย์ เริ่มต้นด้วยตัวอักษร N;
- หน่วยที่ขึ้นต้นด้วยตัวอักษร E;
- สองกับ D;
- สาม - ต;
- สี่ - H;
- ห้า - ป;
- หก - Ш;
- เจ็ด - ซี;
- แปด - บี;
- เก้า - D.
คุณสามารถเลือกวิธีการที่ง่ายกว่าสำหรับคุณที่จะเชี่ยวชาญ
นอกจากนี้ยังมีวิธีการที่เรียกว่าสถานที่ นอกจากนี้ยังอาจเรียกว่าห้องโรมันวิธีซิเซโรวังแห่งจิตใจ
ก่อนอื่นคุณต้องเตรียมสถานที่ สถานที่ที่คุณจำได้ดีในบ้านของคุณ นี่คือสิ่งที่ซิเซโรทำในบ้านโรมันของเขา
สำหรับสถานที่ ให้เลือกสถานที่เหล่านั้นที่จัดเก็บไว้ในหน่วยความจำ
สถานที่สามารถเริ่มจากโถงทางเดินและเข้าไปในห้องนั่งเล่น:
- ประตูทางเข้า.
- พรมกับรองเท้าคู่หนึ่ง
- คาสเซ็ตต์กับรองเท้าที่เหลือ
- ไม้แขวนเสื้อสำหรับแจ๊กเก็ต
- ชั้นวางหมวก.
- โคมไฟติดผนัง.
- เก้าอี้.
- เตียง.
- พรมผืนใหญ่บนผนัง
- ตู้กับข้าว
กำหนดหมายเลขเฉพาะให้กับสถานที่แต่ละแห่ง เพื่อจำตัวเลขที่ตรงกับตำแหน่งที่กำหนด ให้สร้างภาพตลกๆ:
- โคลเคาะประตูหน้า
- ผีสางเทวดาลองสวมรองเท้าสกปรกคู่หนึ่งที่คุณเพิ่งมาจากถนนเข้ามา
- Troika ในรูปของหนวดจะตรวจสอบความสะอาดของรองเท้าที่เหลือในตลับ
- พวกเขาทั้งสี่หยิบไม้ทั้งหมดเข้าไปในเสื้อผ้า มองหาเสื้อคลุมหรือเสื้อกันฝนที่เหมาะสม
- ไฟว์กำลังถักหมวกจากชั้นบนสุด
- โคมไฟติดผนังส่งเสียงฟู่ ไฟไหม้บ่อยเกินไป
- เก้าอี้จะงอเมื่อวางเคียวไว้
- เตียงนอนมีเสียงดังเอี๊ยดอยู่เสมอ
- พรมขนาดใหญ่บนผนังดูเหมือนเป็นจำนวนมากที่สุด
- เท็นเปิดประตูห้องครัวโดยเติมเบเกิลลงไปบนเสา
ยิ่งภาพสนุกสนานเท่าไหร่ คุณจะจำตัวเลขได้ดีขึ้นเท่านั้น สามารถเพิ่มสถานที่ได้ ยิ่งไปกว่านั้น หากคุณนับเทปคาสเซ็ตพร้อมรองเท้าจากล่างขึ้นบน ให้ทำแบบเดียวกันกับวัตถุอื่นๆ เช่น โต๊ะและแจกัน
ตอนนี้ เพื่อที่จะจำหมายเลขที่ต้องการ คุณจะต้องจินตนาการถึงสถานที่ภายในอาคารตามปกติที่คุณวางไว้
ท่องจำตัวเลข
มาดูแบบฝึกหัดการจำตัวเลขกันดีกว่า
สำหรับการฝึกใช้ตัวเลขสี่หลัก 1672 มาสร้างการเชื่อมโยงกราฟิกสำหรับตัวเลขแต่ละตัวกัน หน่วยก็เหมือนเทียน ลองจินตนาการว่าพระเจ้าปีเตอร์มหาราชกำลังนั่งอยู่ที่โต๊ะซึ่งมีเทียนจุดอยู่และกำลังเขียนพระราชกฤษฎีกาอีกฉบับหนึ่ง พระเจ้าปีเตอร์มหาราชเกี่ยวอะไรกับเรื่องนี้? แม้ว่าเขาจะเกิดในปี 1672 ก็ตาม
หกนั้นคล้ายกับโปรไฟล์ของช้าง ให้ปีเตอร์มหาราชขี่ช้าง ลองจินตนาการสิ่งนี้ในใจของเราแล้ววาดช้าง ทั้งเจ็ดก็เหมือนธง ให้เรามอบธงไว้ในมือของเขา สองคนดูเหมือนหงส์ หงส์ขาวทักทายพระเจ้าปีเตอร์มหาราชในสระน้ำใกล้พระราชวัง เทียน ช้าง ธง หงส์ และปีเตอร์ 1 - สัญลักษณ์ทั้งหมดนี้จะช่วยให้คุณจำวันเกิดของบุคคลในประวัติศาสตร์ได้
นอกจากนี้เรายังได้รับความช่วยเหลือจากเรื่องราวเล็กๆ น้อยๆ ที่เกิดขึ้นเกี่ยวกับการเสด็จพระราชดำเนินของจักรพรรดิ์ด้วยธงและช้างกับหงส์
ไม่ว่าคุณจะวาดรูป จำตัวเลขเก่งแค่ไหน ให้ใช้การเชื่อมโยงกราฟิกที่อยู่ใกล้คุณ มันจะง่ายต่อการจดจำหากผ่านการฝึกฝน วิธีการใหม่คุณจะคิดภาพของพวกเขาขึ้นมาเอง
นอกจากนี้ยังมีวิธีการต่างๆ ในการจำตัวเลขหลายหลัก หนึ่งในนั้นคือลำดับเชิงตรรกะ พวกมันขึ้นลง สม่ำเสมอ แปลกและซับซ้อน
วิธีการของทหาร Schweik น่าสนใจที่จะศึกษา การฝึกความจำในกรณีนี้เกี่ยวข้องกับกลุ่มตัวเลข
ลองพิจารณาตัวเลขที่ยาวเพื่อความชัดเจน: 2, 718281828459045 (เลขยูเลอเรียน)
ลองแบ่งตัวเลขออกเป็นสามกลุ่ม:
- ตัวเลข 27 คือปีที่สิ้นสุดอายุการเกณฑ์ทหาร
- พ.ศ. 2371 (ค.ศ. 1828) เป็นปีเกิดของลีโอ ตอลสตอย ซ้ำสองครั้ง
- 459045 สามารถร่างเป็นรูปสามเหลี่ยมหน้าจั่วที่มีสองมุม 45 องศาและมุมหนึ่งของ 90 องศา
เราจำปีที่สิ้นสุดการเกณฑ์ทหารในกองทัพ การเกิดทั้งสองของแอล. ตอลสตอย และมุมของสามเหลี่ยมหน้าจั่ว
แน่นอนว่าไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไปที่จะค้นหาการเชื่อมโยงที่จดจำได้ง่าย แต่ธุรกิจใหม่ใด ๆ ต้องใช้ทักษะและประสบการณ์การทำซ้ำ ในตอนแรกทุกอย่างจะไม่เร็วอย่างที่คิด แต่อย่างที่บอก ตากลัว แต่มือกลัว มันเลยอยู่ในเรื่องนี้ หากคุณตัดสินใจที่จะพัฒนาความจำในแบบที่เราสอน ให้ลองและฝึกฝน
การช่วยจำไม่เพียงแต่ใช้สำหรับการจำคำศัพท์เท่านั้น แต่ยังใช้สำหรับการจำข้อมูลที่เป็นตัวเลขด้วย เช่น หมายเลขโทรศัพท์ วันที่ หมายเลขรถ เป็นต้น
แนวคิดมีดังนี้: สำหรับแต่ละตัวเลขในสิบนั้น รูปภาพจะถูกเตรียมไว้ล่วงหน้า และการจำตัวเลขเพิ่มเติมลงไปเพื่อสร้างการเชื่อมโยงกับรูปภาพเหล่านี้ อีกทั้งการท่องจำตัวเลขด้วย กรณีทั่วไปกลายเป็นเรื่องง่ายกว่าคำพูด: สำหรับรายการคำเราต้องเลือกรูปภาพใหม่อย่างต่อเนื่อง แต่สำหรับตัวเลขเราทำงานกับรูปภาพสำเร็จรูป
ก่อนอื่นคุณต้องเตรียมชุดรูปภาพสำหรับเข้ารหัสตัวเลข คุณสามารถกำหนดแต่ละหมายเลขให้กับวัตถุได้ เช่น สัตว์ เฟอร์นิเจอร์ ฯลฯ ตัวอย่างเช่น: 1 - ยีราฟ 2 - ตู้เสื้อผ้า ฯลฯ ปัญหาคือการจำลำดับนี้ แน่นอนว่า 10 ภาพนั้นไม่มากนัก และถ้าคุณพยายามมากขึ้นอีกหน่อย ก็สามารถจดจำภาพเหล่านั้นได้ แต่มีวิธีอื่น
การสร้างระบบภาพ
สามารถสร้างรูปภาพของตัวเลขได้โดยอาศัยการแสดงกราฟิก ในการดำเนินการนี้ ให้เลือกวัตถุที่มีลักษณะคล้ายกับรูปภาพของตัวเลขที่ต้องการ
ด้านล่างนี้คือชุดรูปภาพและรูปภาพที่คุณสามารถใช้เพื่อสร้างระบบรูปภาพของคุณเอง แต่ละหมายเลขสอดคล้องกับภาพหลายภาพ ซึ่งแต่ละภาพมีรูปร่างค่อนข้างคล้ายกับตัวเลขนี้ สำหรับแต่ละหมายเลข ให้เลือกหนึ่งภาพที่คุณคิดว่าคล้ายกับตัวเลขนี้มากที่สุดหรือที่คุณต้องการใช้จัดการทางจิต