Ailedeki anlaşmazlık, ayrılmak için bir neden değildir. Kocanızla ilişkilerinizi nasıl geliştireceğinize dair ipuçları. Kocanızla aile içi ilişkiler nasıl geliştirilir Kocanızla ilişkiler nasıl geliştirilir

Çağımızda önemli bir kriz yaşanıyor ve bu kimsenin sırrı değil. Bu kriz özellikle evliliği sert bir şekilde vurdu. Boşanma istatistikleri sürekli artıyor ve ailesinin akıbetinden endişe duyan bir kadın kendine şunu soruyor: İşler kritik bir noktaya gelmeden kocasıyla ilişkilerini nasıl iyileştirebilir? Burada her şey çok basit - bir kadının aklını, ruhunu ve kalbini bir aileye yatırması gerekiyor, hırslar, iddialar ve yüksek beklentiler değil.

Her şeyi düzeltme çabalarının ilişkiyi daha da boğmak istiyormuş gibi algılanması çok yazık...
yazar bilinmiyor

Herhangi bir evliliğin tuzakları

Bir problemi çözebilmek için önce onun kökünü bulmanız gerekir. Muhtemelen, herhangi bir yaşam standardına sahip bir ailede hem küçük kavgalar hem de ciddi skandallar mümkündür. Aile ocağının bekçisi olan kadın, bir anlaşmazlık çıkması durumunda kocasıyla nasıl aile ilişkisi kuracağını bilmekle yükümlüdür. Ve bu çatışmalar çok farklı olabilir:

1. Küçük aile içi kavga

Tabii ki, kavgaları önlemek, sonuçlarını daha sonra analiz etmekten daha iyidir. Önemsiz şeyler üzerinde kavgalardan kaçınmak için bir kadın kısıtlama göstermelidir. Aniden ona yanlış bir şey gibi göründüyse sessiz olun. Eşin, sizinki de dahil olmak üzere diğer insanların düşüncelerini tamamen fiziksel olarak okuyamadığı anlaşılmalıdır. Yine de psikologlar, bir insanın çabalarının eleştirisine ruhunda çok acı verici bir şekilde tepki verdiğini kanıtladı. Bu tür kavgalar, onarımlar, temizlik veya ortak alımlar sırasında yaygındır.

Yine de, sorun olduysa, bir kavgadan sonra kocanızla ilişkilerinizi nasıl iyileştireceğinizi, erkek psikolojisi size söyleyecektir. İstatistiklere göre, birçok erkek uzun süre kin tutma eğiliminde değildir, ancak buna kadın sevgisini eklerseniz, uzlaşma daha da hızlı olacaktır. Önce yaklaşın, sarılın, okşayın, özür dileyin - kalbinizde onun yanlış olduğunu düşünseniz bile, bu durumda en etkili ve en emin yol. Artık, bir kavgadan sonra, suçlamalara ve öfke nöbetlerine başvurmadan, kocanızla olan ilişkilerinizi doğru bir şekilde nasıl geliştireceğinizi biliyorsunuz.

2. Yanlış anlama

Her iki eşin de sürekli tartıştığı ve tartıştığı bir durumda ilişkileri nasıl geliştireceğinizi düşünüyorsanız, o zaman hiçbir çözüm bulamıyorsunuz. Karşılıklı anlayış aileyi terk ettiğinde, barış da onunla birlikte gider. Bu, bencillik nedeniyle, kişinin kendi çıkarları eşin çıkarlarının önüne geçtiğinde olur. Böyle bir durumda her şey kadının elindedir. Çatışmaların başlatıcısıysa, kocanın kendi zevkleri ve tercihleri ​​​​olduğunu, kabul edilmeleri, saygı görmeleri ve bakış açısını dayatmaya çalışmamaları gerektiğini anlamaya değer.

Başka bir şey, anlaşmazlığın başlatıcısının eşin kendisi olduğu zamandır. Gerçekten kusur bulan, talimat veren, eleştirip sitem eden bir kocayla aile ilişkisi kurmayı her kadın anlayamaz. Ve gerçekten de, böyle bir yerli tiranla yaşamaya devam ederseniz, bu iyi bir şeye yol açmaz. Burada ya katlanmak ya da taviz vermek gerekir, çünkü bu tür erkek davranış çizgisini düzeltmek zordur. Sadece bir aile psikoloğu yardımcı olabilir.

Çatışma durumu ne kadar kolay olursa olsun, en az kayıpla hayatta kalmaya çalışmak daha iyidir. Var olmayan günahlar için suçu eşinize atmayın, onu kınamayın ve fikrinizi empoze etmeyin - akıllı kadın davranışı için en iyi strateji.

Ciddi sorunlar

Aileye gerçek felaketler geldiğinde işler çok daha kötü olur. Her kadın bunlardan kurtulamaz mı, her kadın aldatmadan sonra ilişkileri nasıl iyileştireceğini veya kocasıyla ayrılma eşiğinde ilişkilerini nasıl iyileştireceğini bilmiyor mu? Hem zihin, hem kalp hem de ustalığın gerekli olduğu en yaygın durumlar şunlardır:

1. Kıskançlık ve güvensizlik

Birbirine bağlı bu iki duygunun kaç kaderi mahvettiğini saymayın! Patolojik kıskanç bir kişiye masumiyetini ve bağlılığını açıklamak bazen imkansızdır. Bazen bir kadın dayanamaz, çünkü kocasıyla sinir krizi eşiğinde olan ilişkileri nasıl iyileştirebilir?

Bu gibi durumlar için oldukça etkili iki çıkış yolu vardır:

• Kocanıza sevginizi tekrar kanıtlamaya çalışın. Ona hediyeler ver. Tutkulu, duygu dolu mektuplar özellikle uygundur. Böyle kıskanç bir kişiye bir ceket cebinde veya bir organizatörde aşk notları bırakın, aşk SMS'leri, şiirler vb. Gönderin. Genel olarak, eşinizi dikkatle kuşatın. Belki de kıskançlığı, bu ilginin eksikliğinden kaynaklanıyor ve boşuna endişeleniyorsunuz.
• Eşinize hayatınızdaki ana erkek gibi hissetme fırsatı verin. Zaten sorumlu olduğunu anlasanız bile, ona gelmesi önemlidir. Başlamak için, herhangi bir durumda kocanızdan tavsiye istemeye başlayın. Kocanızın yanınızda olamayacağı kız arkadaşlara veya halka açık yerlere gitmekten bir süre vazgeçin. Çıkışta giyeceğiniz kıyafetler hakkında mutlaka tavsiye ve fikrini alın. Bunu yaparak, sadece onun önemini anlamasını sağlamakla kalmayacak, aynı zamanda kendinizi gereksiz iddia patlamalarından da koruyacaksınız, çünkü ne giyeceğini ve nereye gideceğini kendisi seçti.

2. ihanet

Bilim adamları defalarca erkeklerin doğal olarak çok eşli olduğunu savundular. Yani, her zaman bir ve sadece sadık kalamazlar.
Birçok eş için aldatma kelimesi ilişki ölümüyle eş anlamlıdır. Çoğu, aldatmadan sonra ilişkileri nasıl iyileştireceğini bile bilmiyor, çünkü istemiyorlar. Kocasının ihanetinden sonra her ikinci kadın boşanma davası açar. Acıya rağmen aileyi bir arada tutmaya karar verenler için bir alternatif var mı?

Evet, aldatmadan sonra kocanızla ilişkilerinizi iyileştirmenin bazı yolları var:

• Aldatma gerçeğini unutmaya çalışın ve kocanızı affedin. Onu duyamıyorsun bile, ama ruhunda, kişisel olarak kendin için. Bunu yapmak için bir süre kendinizle yalnız kalmak, hatta belki bir süre ayrı yaşamak daha iyidir.
• Kocanız için bahaneler bulmaya çalışın. İlk şey, kocanın size geri dönmesi ve ayrılmamasıdır. Düşünün, belki de böyle bağımlılık yapan bir karakteri var, belki de kasıtlı olarak ihanet etmemiştir. Kendinizi aldatmak kesinlikle iyi değil, bu yüzden burada katı ve öznel olmanız gerekiyor. Tavandan bahane aramayın, gerçekleri analiz edin. Kendinizi onun yerine koymaya çalışın. Affedilmek ister misin?
• Aldatmadan sonra kocanızla ilişkilerinizi nasıl iyileştireceğinizi merak ediyorsanız, o zaman basit bir dünyevi mantrayı tekrarlamaktan ve ezberlemekten çekinmeyin: “Asla, hiçbir koşulda, unutmayın, sitem etmeyin ve gerçeği kimseye söylemeyin. Eşinizin sadakatsizliği, kendisi de dahil". Kocasının ihanetinden sonra bile kadın gururu hakimse, bu gerçek favori bir silaha dönüşecek, o zaman eşiniz çok yakında suçluluk boyunduruğu altında ayrılmak için acele edecek.

İnsan ilişkilerinin karmaşıklığı bazen kişisel arzuların kontrolünün ötesindedir. Ve bazen de ailenin mihrabında kendi gururunu ve inatçılığını feda etmesi gerekir. Sevgi dolu bir kalbin her şeye dayanacağını ve her şeyi affedeceğini anlamak önemlidir, asıl mesele haklı olması ve kocanızın bu fedakarlıklara değer olmasıdır.

aşktan arkadaşlığa

Çoğu zaman, (ilişkilerinde aşkları gerçekten sona eren) boşanmış eşlerin, kadın tarafından düşman olarak nasıl ayrıldığını ve çeşitli hoş olmayan eylemlerin kullanıldığını gözlemlemek gerekir:

1. çocukların manipülasyonu;
2. tehditler;
3. sitemler;
4. Şikayetler;
5. Eski eşi başkalarının gözünde küçük düşürme arzusu.

Böyle bir durumda bir erkekten demirden bir sabır ve normal bir tavır beklemek aptallık olur. Boşandıktan sonra, bir kadın eski kocasıyla ilişkilerini nasıl iyileştireceğini düşünmeli ve onunla olan şeyleri çözmeye devam etmemelidir.

Bir kadın için boşandıktan sonra yapılacak en iyi şey nedir ve eski kocasıyla ilişkilerini nasıl geliştirebilir:

• Bir erkeğe düşman gibi davranmayı bırakın. Evliliğiniz geçmişte kaldıysa suçluyu aramamalısınız. Geleceği düşünmek ve bir insan yüzünü kurtarmak daha iyidir. Eski kocanıza, iş arkadaşlarınıza veya sadece tanıdıklarınıza baktığınız gözlerle bakın. O bir erkek ve eğer seni bir yerde kırdıysa, onu affet ve kötülük yapma.
• Spekülasyon yapma bebeğim. Bazen ayrılık, ilk çocuğun doğumundan bir süre sonra gerçekleşir. Daha önce babalığın tüm cazibesini bilmeyen bir adam sinirlerini kaybediyor, onu suçlamamalı ya da bunun için onu suçlamamalısın. Bir anne olarak bir kadın doğal olarak ruhen daha güçlüdür, bu nedenle doğumdan sonra
• Sıradan çocuklara babaları hakkında sadece iyi şeyler söyleyin, sık iletişimlerini teşvik etmeye çalışın. Hiçbir durumda şikayetlerinizi ve komplekslerinizi çocukların kırılgan omuzlarına yüklememelisiniz. Annemin onun hakkında ne renk konuştuğunu babama söylerlerse, bu gelecekteki ilişkinizi uzun süre belirleyecektir. Eski kocanızı aile tatillerine davet edebilir ve onunla basit, samimi bir iletişim kurmaya çalışabilirsiniz.
• Yardım istemekten korkmayın. Eski eşinizi aramaktan çekinmeyin, düşük bir şey olarak düşünmeyin. Tavsiye istemek veya yardım istemek doğaldır ve ayrıca o bir yabancı değildir.

Tabii ki, bu tür ilişkiler tamamen bireyseldir. Eş gerçekten ciddi bir yara aldıysa, çocuklara yardım etmeyi reddediyorsa, çirkin davranıyorsa, onunla ilişki kurmaya bile çalışmamalısınız. Sadece her durumda insan ol.

Sonuç

Bir koca sizin koruyucunuz, erkeğiniz, kalenizdir, ama aynı zamanda bir insandır ve onunla ideal bir ilişki sürdürmeye çalışan bir kadının hatırlaması gereken ilk şey budur.

Bir gelinlik ya da sıkı bir kuyruk ceketi içinde duran her kız ya da erkek, harika bir aile hayatının hayalini kurar. Şu anda hiçbiri düğünden sonra olası kavgaları ve çekişmeleri düşünmüyor. Ancak er ya da geç bunlar olur ve birçok çift için bu, güçlü aile bağları oluşturmada aşılmaz bir engel haline gelir. İlişkiler üzerinde çalışmanız ve kocanızla ilişkilerinizi nasıl geliştireceğinizi bilmeniz gerekir.

Psikologlar, evli çiftlerin, sözde birbirine alışma ve öğütme olayının gerçekleştiği tek bir organizma olduğunu söylüyorlar. Tüm çiftlerin yalnızca uyumlu ilişkiler kurmasına yardımcı olacak tek bir tavsiye yoktur. Herkesin kendi senaryosu vardır. Ancak, konuşacağımız bir karı koca ile ilişkilerin nasıl geliştirileceğine dair pratik ipuçları var.

Herhangi bir evli çift, ailede kavgaların daha sık hale geldiği bir aşamadan geçer. Çatışma olmayan aileler basitçe mevcut değildir. İstatistikler, 100 aileden 80'den fazla çiftin sürekli küfür ettiğini söylüyor. Ancak birçok çift için bu tür sorunlar kısa sürelidir. Bazıları için çatışma uzayıp gidiyor ve çoğu durumda bir uzmanın müdahalesi olmadan aileyi kurtarmak imkansız hale geliyor.

Psikologlar bunu birçok sebebe bağlıyorlar ama asıl sebep tamamen güven, saygı ve bağlılık eksikliği. Bu, genellikle, sıradan aile içi kavgaların, bir erkek ve bir kadın arasında çözülmemiş bir çatışmaya dönüşmesine yol açan şeydir.

Ayrıca, her birimiz kendi duygu, duygu ve bunları gösterme yeteneğine sahip bir kişiyiz. Bu nedenle, bir kavga sırasında bir kişi farklı davranır. Çatışma sırasındaki davranışa bağlı olarak üç tip kişilik vardır.

1. Dürtüsel olan, duygularını ve saldırganlığını kontrol edemeyen insanlar. Bu nedenle, onlarla bir çatışma genellikle bir skandala, öfke nöbetlerine, bulaşıkları kırmaya dönüşür. Ancak çoğu zaman, biriken olumsuz duyguları attıktan sonra, dürtüsel insanlar çığlık attıktan sonra sakinleşir.
2. Kısıtlanmış bireyler büyük bir tehlikedir. Bu tür insanlar eylemlerini nasıl kontrol edeceklerini bilirler, ancak bir tartışmadan sonra bir intikam planı düşünebilirler.
3. Üçüncü tip çatışmasızdır. Bu, kolayca önerilebilen, manipüle edilmesi ve kontrol edilmesi kolay olan insan türüdür. Genellikle başkalarının görüşlerine bağlı kalırlar ve ortaya çıkan kavgadan uzaklaşmak için mümkün olan her yolu denerler. Bundan kaçınmak mümkün değilse, o zaman “fakir koyun” imajını alırlar ve itiraz etmeye çalışmazlar ve çatışmadan sonra genellikle uzlaşmaya ilk gidenler, belki de var olmayan hataların farkına varırlar. .

Aile içindeki ilişkileri nasıl iyileştireceğinizi anlamadan önce, yanlış anlamaların ortaya çıkmasının ana nedenlerini vurgulamalısınız:

• çözülmesi gereken maddi problemler;
• bir erkek ve bir kadın arasında samimi bir denge eksikliği;
• ihanet;
• güçlü kıskançlık;
• çocuk yetiştirmede farklı yaşam değerleri, ilgi alanları, yönergeler, konumlar;
• baş olarak adlandırılma hakkı için mücadele;
• hayat ve can sıkıntısı;
• uzaktan evlilik
• eşlerden birinin kötü alışkanlıkları.

Bunlar, birçok çiftin evlilikten sonra kavga etmeye başlamasının ana nedenleridir. Ancak psikologlar, tüm çatışmaların merkezinde, yanlış anlama ve birbirini dinlememe, taviz vermeme olduğuna inanıyor.

Görselleştirme - sorunu anlamanın bir yolu olarak

Evli bir çiftteki kavga sayısını azaltma çalışmasının her iki ortağın da görevi olduğuna dikkat edilmelidir. Sevilen biriyle ilişkilerin nasıl iyileştirileceği sadece bir kadın tarafından değil, aynı zamanda ortaya çıkan çatışmalarda eşit derecede suç ortağı olan bir erkek tarafından da düşünülmelidir.

Bir sorun ortaya çıkarsa ve evli bir çift ailedeki ilişkileri iyileştirmenin yollarını aramaya başlarsa, psikologlar görselleştirme yöntemini kullanmanızı önerir. Bunu yapmak için, her iki eşin de bir erkek ve bir kadın arasındaki ideal olduğunu düşündükleri ilişkiyi hayal etmeleri gerekir. Mümkün olduğunca gerçeğe yakın olması gereken parlak ve net bir resim olmalıdır.

Örneğin, bir kadın sadece kendisiyle iyi bir ilişki kurmak değil, aynı zamanda akşam yemeğinde öpüşmek, sarılmak, sohbet etmek ister. Ve bir adam, karısı adına tam bir anlayış ve her konuda büyük destek hayal eder. Herkesin kendi fantezileri olacak. Aynı zamanda, resmi daha hacimli ve gerçek hale getirmek çok önemlidir. Ruh ikizinizde ne görmek istediğinizi hayal edin. Eşiniz tarafından öznel olarak uygulanabilecek ve elde edilebilecek nitelikleri seçin.

Görselleştirme yöntemi, yalnızca arzularınızı ve özlemlerinizi anlamanıza yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda somutlaştırmaya ve olumlu duygular, eylemlerinizde doğru yönü elde etmenize yardımcı olur.

Her şeyi düzelt! İlişki kurmak için temel kurallar

Kadınların doğası, algısı ve ruhu daha hassastır. Her olay bir kadın tarafından daha duygusal olarak algılanır. Çoğu zaman bu, ortaya çıkan kavgalara ve daha sonra eşlerin birbirlerine karşı kızgınlıklarına yol açar.

Kadın doğasının bu doğasını anlayan psikologlar, bir kadının sevdiği kişiyle ilişkilerini nasıl iyileştireceğini anlamasına yardımcı olacak birkaç öneri geliştirdi. Bir kavgadan sonra, bir kadının üç ana numara yapması gerekir. Mevcut durumu anlamaya ve değerlendirmeye ve aynı zamanda problemden doğru şekilde çıkmaya yardımcı olurlar.

1. Rahatlamaya çalışın, duygusal olumsuz yükü atın ve duruma dışarıdan bakın.
2. Şu veya bu durumda hatalı olduğunuzu fark ederseniz korkmayın.
3. Daha önce aranızda olan şikayetleri veya çatışmaları hatırlamayın.

Her yöntemi daha ayrıntılı olarak ele alalım.
Duygusal olarak olumsuz bir durum sürecinde mantıklı düşünmeyi öğrenmek oldukça zordur. Ancak gelecekte bir erkek arkadaş veya koca ile ilişkilerin nasıl geliştirileceği sorusuna cevap aramak istemiyorsanız, bu öğrenmeye değer. Herkes var olmayan bir sorunu büyütebilir, ancak herkes durumun anlamını anlayamaz ve olanlara ayık bir şekilde bakamaz. Ve öğrenmeye değer.

Bir çatışmadan sonra sevilen biriyle nasıl ilişki kurulacağına dair pratik tavsiyedeki ikinci nokta, yanıldığınızı anlamaktan korkmamaktır. Birçok kadın için hayatta daha önemli olan şeylere öncelik vermek çok önemlidir: haklı olmak veya ilişkilerin uyumu. Bir süre sonra çoğu kişi hatalarını anlıyor ama kabul etmeleri gerçekçi olmuyor. Bu nedenle, neredeyse sıfırdan ortaya çıkan çatışmalar, genellikle uzun süreli skandallara ve kızgınlıklara dönüşür. Yanlışınızdan bahsetmişken, “ben”inizin üzerine çıkmıyorsunuz, sadece partnerinize olan sevginizi ve saygınızı gösteriyorsunuz.

Bir anlaşmazlıktan sonra erkek arkadaşınız veya kocanızla olan ilişkinizi nasıl düzelteceğinizi anlamanıza yardımcı olacak üçüncü yol, eski günahları hatırlamayı bırakmaktır. Bu, özellikle bu tartışma olumlu bir şekilde çözüldüyse gerekli değildir. Birbirinizi içtenlikle affettiyseniz, onu tekrar hatırlamak bir anlam ifade etmez. Bu, partnerinize karşı samimiyetsizliğinizden bahsedecektir.

Uzun süren bir kavga nasıl aşılır

Çatışma uzarsa, psikologlar durumu çözmenizi tavsiye eder. Başlangıç ​​olarak, çiftin çatışmanın özünü tartışmak için yeterli zaman bulması gerekir. Kimsenin sizi rahatsız etmemesi için bir dönem seçin. Bu süre boyunca tüm telefonları kapatmak ve yalnızca ortaya çıkan sorunu çözmeye odaklanmak daha iyidir. "Sorunumuz şundan dolayı ortaya çıktı ...", "Ortaya çıkan durumla ilgili görüşünüzü söyleyin ..." ifadesiyle bir tartışma başlatın.

Birbirinizin görüşlerini dikkatlice dinlemek, anlaşmazlıklar ortaya çıksa bile, sözünüzü kesmeyin, duygularınızı yumuşatmak gerekir. Sorunu çözme seçenekleri hakkında birlikte düşünün ve çatışma durumunun çözülmesini sağlamak için eşlerin her birinin ne yaptığını belirleyin.

Bir aileyi veya sevilen birini kaybettikten sonra anlayış oluşturmak mümkün müdür?

Bir karı koca ile ilişkilerin nasıl iyileştirileceği sorusunun ortaya çıktığı durum, boşanmadan sonra ortaya çıkar. Duygusal fitne geçer ve kişi kaybettiğinin değerini anlar. Aynı şey iki sevgiliyle tanışma aşamasında da olabilir.

Bir ilişkiyi kestikten sonra, bir kişi bir erkek veya bir kızla ilişkilerini nasıl geliştireceğini düşünebilir. Bu tür düşünceler ortaya çıkarsa, bu eşinize karşı sevgi duygularını gösterebilir, ancak aynı zamanda yanlış bir sinyal de olabilir. Çoğu zaman, sevilen birinin geri dönme arzusu bir hafta sonra ortaya çıkarsa, sonuç çıkarmak için acele etmeyin. Belki de bu, birincisi ile ilişkiniz döneminde günlük yaşamın yerleşik normlarının alışkanlığının bir tezahürüdür. Bu, kişiden geri dönmesini istemek için bir neden değildir.

Örneğin, bir eş yalnız uyumaya alışkın değildir, bir erkek sevgilisiyle telefon görüşmelerine alışkındır, vb. Bir kişiye ihtiyacınız olup olmadığını ve gerçekten geri dönmesini isteyip istemediğinizi anlamak için, biraz uzakta yaşamanız gerekir. .

Yeni yaşam biçimine alışmaya çalışın. Birkaç ay sonra, uzaktan yaşamış olsanız da, eski kocanız veya karınızla hala bir toplantı arıyorsanız, onu hala özlüyorsanız, o zaman çaba göstermeli ve ilişkiyi geri getirmeye çalışmalısınız. İade edilebilir ve geliştirilebilirler. Ancak böyle bir durumda bu arzunun karşılıklı olması çok önemlidir. Eski eşlerin şikayetlerini çözmesi, affetmesi ve aile idilini iade etmeye çalışması gerekir. Birçok çift başarılı olur.

Hepsi mükemmel bir ruh hali! Bugün sevdiklerinizle ilişkilerin nasıl geliştirileceği hakkında konuşacağız. “Akrabalar” kelimesinin altındaki biri, hemen anne veya baba, karı veya koca ve belki de çocuklar anlamına gelir. Bazıları için, “akrabalar” kelimesi, yakınlardaki insanlar olarak anlaşılır - yaşam koşulları nedeniyle çok yakın olan arkadaşlar, uzak akrabalar. Sonuçta, “kan” her zaman ilişkili değildir. Ne yazık ki, bunun milyonlarca örneği var. Ancak tamamen yabancılar akraba olabilir ve hayatın kendisi bunu mümkün olan her şekilde şımartır.

Mektuplarınız ve sorularınız, makalelerimizin konularının derlendiği yol göstericidir. İlişkiler çok önemli bir konu. Ne de olsa, insanları kapatmazsa, hayatın kendisi memnun olmaz. İnsan yalnız olamaz çünkü hiçbir şey içten içe yalnızlık gibi aşındırmaz. Bununla birlikte, uzun süredir neşe getirmeyi bırakan bir ilişki de bir seçenek değildir. Bugün birçok acil soruya cevap bulmaya çalışıyoruz.

Bu tatlı kelime "Uyum"!

Hepimiz ilişkilerimizin uyumlu olduğunu hayal ederiz, ancak bu en ünlü uyumun ortaya çıkması için ne yapılması gerektiğine dair hiçbir fikrimiz yoktur. Başlangıç ​​olarak, prensipte şu soruya karar vermekte fayda var: “HARMONY nedir - kişisel olarak benim için”? Ne de olsa, herkesin bu kavramı kendi tarzında anlayabileceği bir sır değil. Bazıları için “uyumlu ilişkiler”, sevgilinin orada olması, çiçek vermesi, içmemesi, dövmemesi anlamına gelir. Bu kendisi için oldukça yeterli. “Uyum” hakkında konuşan diğerleri, tamamen farklı konular hakkında düşünürler: “Çıkarların ortak olması önemlidir, böylece yakındaki kişi sürekli büyür ve gelişir, böylece onunla birlikte olmak ilginç olur.” Bunun herkes için olmasa da önemli olduğunu kabul edin.

Herkesin yaşam hakkında, özellikle “mutlu bir yaşam” hakkında kendi fikirleri ve öncelikle sevdikleriniz arasındaki ilişkileri geliştirerek onu nasıl iyileştirecekleri konusunda kendi fikirleri vardır. Ancak tüm bu bakış açılarında, “gerçeği” bulma, “denge” ve “uyum” bulma çabalarının hepsinde ortak bir şey var: karanlıkta ışık arayışında uzun gezintiler.

Bu arada, her şey oldukça basit. "Tekerlek" uzun zamandır icat edildi. Artık icat edilmesine gerek yok. Ancak yine de insan etkileşiminin temellerini bilmeniz ve içsel değişikliklere hazır olmanız gerekir. Hepimiz tüm dünyayı değiştirmek istiyoruz, ancak pek çoğu değişime kendimizle başlamaya hazır değil. Hazır olanlar için bu makale ithaf edilmiştir.

Değerli bir şey söylemeden ilişkilerin nasıl geliştirileceği hakkında çok ve uzun süre konuşabilirsiniz. En azını söylemeye çalışacağız, ama en önemlisi. Neyi bilmeniz ve bu sorunu çözmeye nasıl başlamanız gerekiyor?

İnsanlarla ilişkiler nasıl geliştirilir - Genel Kanunlar

Büyük küçükten gelir:

1. Sorunun gerçekten var olduğunu kabul etmeliyiz. Kendinize dürüstçe şunu söylemelisiniz: "Evet, her şey istediğim gibi gitmiyor." Bu aslında bir çözüme doğru atılan ilk adımdır.
2. Bir sonraki adım, harekete geçmek için dahili hazırlıktır. “Evet, sorunu anlamaya hazırım, kendimi değiştirmeye hazırım.” Hayattaki tüm en büyük değişiklikler kendinle başlar. “O (o) değişseydi, o zaman elbette her şey farklı olurdu” diye düşünmeye gerek yok.
3. Ortak bir ilişki için gücü bir ortağa kaydırmayın. Yaşananlar aynı zamanda senin hatan. Bunu hala anlamamış olman garip.
4. 4. Hemen sonuca varmayın. Gerçekler onaylanırken duyguların değil, gerçeklerin devralması önemlidir.
5. Herhangi bir ilişkiyi geliştirmenin garantörü bilgidir. Kiminle ilişki kurmak veya geliştirmek istediğiniz hakkında ne kadar bilginiz var? Bu kişi neyi seviyor veya tam tersine sevmiyor? Onun için önemli olan nedir? Niye ya? "Uyum"u nasıl hayal ediyor? Bir kişi hakkında ne kadar çok şey bilirseniz, davranışsal bir çizgi oluşturmak o kadar kolay olur.

Gördüğünüz gibi, yukarıdaki noktaların hiçbirinde karmaşık bir şey yok. Arzunuz önemlidir, bu adım adım desteklenmelidir. Ancak birçoğunuz bize biraz farklı nitelikte sorular soruyorsunuz: “Sevdiğimle olan ilişkimi sihir yardımıyla geliştirmek mümkün mü?” “Aşk büyüsü yaparak ilişkileri uyumlu hale getirmek mümkün mü”? Birçok soru var, saklamayacağız. Ve şimdi cevapları bulmaya çalışacağız.

Kocamla ilişkimi nasıl iyileştirebilirim?

Aynı kurallar burada da geçerlidir, ancak şimdi dikkate alacağımız bazı eklemeler var.

• Kendini sev, sonunda kendine, görünüşüne, ruhuna, gardırobuna dikkat etmeye başla. Sen kendini sevmezsen kimse seni sevemez. Basit, ilkel, hacklenmiş, ama anahtar olan bu basit ayrıntı. Yani, örneğin, ondan ayrıldıysanız, ondan da aynısını beklersiniz, ama almazsınız (ve ASLA elde edemezsiniz, çünkü o bir erkek ve bu onun rolü değil), üzülürsünüz, üzülürsünüz. mutsuzlar.
• Konuşmak. Ne olursa olsun konuşmaya devam et. Sizi endişelendiren şeyler hakkında, aklınızdakiler hakkında, şüpheleriniz hakkında, korkularınız hakkında konuşun. Partneriniz (muhtemelen!) uzaktan zihin okuyamıyor. Bazen bir şeyi fark etmeyebilir, önemli bir şeyi kaçırabilir, endişelenecek bir şey yoktur. Bu konuda skandal çıkarmaya gerek yok. Bu konuda ve arzularınız hakkında açıkça söyleyebilirsiniz.
• Yakalanmadı, hırsız değil. Karşınızdaki kişiye güvenilmesi gerekiyor. Tabii ki, bir kereden fazla aldatılıp aldatılınca güven kolay değildir. Aynı zamanda, ilişkiler hiç de kolay değil, sürekli iştir ve her şeyden önce kendiniz üzerinde çalışmanız gerekir. Bu altın kuralı hatırlamak ve bilmek, birçok üzüntüden kaçınılabilir.
• Ağzını açıp ona bağırmaya başlamadan önce elliye kadar say. Yardım etmedi? Sonra yüz elliye kadar. İlişkilerde, satışlarda olduğu gibi, "Evet, ama ..." adı verilen amortisman ilkesini aktif olarak kullanmalısınız. Önce övün ve sonra eğer daha iyi olurdu hakkında konuşun ...
• Bir kadınla değil, bir erkekle yaşadığınızı unutmayın. Her şeyi kendine çekmene gerek yok, onun annesi, kız kardeşi olmana gerek yok, Allah bilir başka kim var. Sen onun karısısın, yani hem kelimenin tam anlamıyla hem de mecazi olarak kocan İÇİNsin. Karar vermesine izin verin, sizin göreviniz onun yanlış olduğunu bilseniz bile kararına katılmaktır. Hata yapma hakkı harika bir hediyedir.
• Altıncı nokta, her türden feminist için çok hoş olacak. Tavsiyemizin nihai gerçek olduğunu söylemiyoruz, sadece sahip olduklarınızı korumanıza ve güçlendirmenize yardımcı olacaklarını söylüyoruz.

Bir aşk büyüsü ile ilişkileri geliştirmek mümkün mü?

Belki, ama uzun sürmez. Bir aşk büyüsü sadece bir sorunu çözmenin bir parodisidir ve o zaman bile kısa vadede. Sonrasında ne olacak? Boşver! Daha fazla sorun ve baş ağrısı. Tabii ki, uyumlu bir ilişki hakkında konuşmaya gerek yok. Bu bir gerçek.

Kural olarak, tutkuları bu tür sorularla ayrılmaya karar verecek kadar ilişkileri çok ters gidenlerdir. “Şimdi onu (onu) büyüleyeceğim ve o (o) bana dönecek.” Tamam, elbette dönecek. Ama ne kadar süreyle? Hayatın boyunca böyle büyü ardına büyü mü yaptın? Bu durumdan memnun musunuz? Olası olmayan! Böylece, ilişkiyi çevirmek kurtarmaz. Her durumda, kesinlikle onları uyumlu hale getiremeyecek.

Bu türün büyülü etkisi ancak aç olduğunuz bir durumla karşılaştırılabilir. Aniden bir yerden üzeri küfle kaplı bir parça bayat ekmek gelir. Yiyorsun ama zevk alıyor musun? Bu en küflü parçayı beğendin mi? Evet, açlıktan ölmenize izin verilmedi, daha doğrusu bu tür bir “inceliği” seçerek kendinizi ölüme terk etmediniz. Bu yüzden mi daha mutlu bir insan oldunuz? Daha uyumlu mu? Cevap açık. Aynı şey, kökenleri ne olursa olsun aşk büyüleri için de geçerlidir.

Aile hayatında bir krizin yaşandığı, karı kocanın ortak bir dil bulamadıkları durumlar vardır. Zor bir durumdan kurtulmanıza yardımcı olacak, aile ilişkilerini nasıl geliştireceğinizi ve aile hayatındaki çatışmaları nasıl önleyeceğinizi öğrenecek bazı ipuçları hazırladık.

Aile içi çatışmaların nedenleri ve çözümleri

Herhangi bir kavga, yemin ettiğinizden çok daha derin nedenleri gizler. Kocanız çöpü çıkardı mı? Karınız 5 dakika gecikti mi? Adam yeni elbiseye iltifat etmedi mi? Birbirinize bağırmanız çöp torbasından mı yoksa biraz gecikmeden mi? Hiç de bile. Ve birkaç milyon daha insan yeni elbiseyi övmedi. Ama partnerinizden güzel bir şey duymaya ihtiyacınız vardı. Aile çatışmalarının ve kavgalarının arkasında ne var, bu makalede anlamaya çalışalım.

Kural 1: Sorumluluk almaktan korkma

Bir ilişkide gerçek bir felaket, ortakların sorumluluğu birbirlerine yüklediği bir durumdur. Kavgaların hararetinde, bir erkek ve bir kadın doğru çözümü bulamadan karşılıklı suçlamalarda bulunurlar. Aile hayatındaki çatışmaları birlikte çözmeyi, onlar için sorumluluğu eşit olarak paylaşmayı öğrenmek önemlidir. Bu, güçlü bir kavgadan sonra bile uzlaşmaya yardımcı olacaktır.

Herkes kendi hatalarından veya sözlerinden sorumludur ve o anın sıcağında davranışlarınızı kontrol edemeyen sizdiniz. Birinin suçunu veya hatasını kabul etmesi zordur, ancak bu tür davranışlar bir kadının bilgeliğine tanıklık eder. Kısıtlı davranırsanız, suçlama ve hakaret etmeyin, o zaman koca yakında böyle bir davranışı benimser.

Doğal olarak, kendi sorumluluğunu almak, tüm sorunları omuzlamak değildir. Hayır, sorunun ölçeğinin ve ortakların her birinin sorunun çözümüne nasıl katılabileceğinin farkında olmayı öğrenmeniz gerekir.

Kural 2: kin tutmayın ve ailede çatışma durumlarını gözetimsiz bırakmayın

- bu sorunu çözmenin bir yolu değil ve sıcak bir skandaldan sonra nedenini unutmamalısınız. Kavgalar, belirli bir nedenden dolayı ortaya çıkar, bununla uğraştıktan sonra, çatışmanın nedeninden kurtulacaksınız ve gelecekte tekrarını önleyeceksiniz.

Örneğin, aile hayatındaki çatışmalar eşin kötü alışkanlığından kaynaklanıyorsa, bu sorunla başa çıkmak için etkili bir yol seçin. Partnerinizle her şeyi rolleri ayırarak tartışın: Çatışmanın nedeni nedir, nasıl çözebilirsiniz, sorunu çözmeye başladığınızda her bir partnerin eylemleri ne olacak?

Bir partnerin duygularıyla oynamaktan kaçının, önemsiz şeyler için alınmayın.

Belirli iddiaların sizin için olgunlaştığını anlıyorsanız, bunları ifade etmekten korkmayın. Ve sessiz oyunlar ve duygularla yapılan manipülasyonlar, ortaklara sevgi katmaz. Partnerinizin hatalarını belirtmek istediğinizde, nazik ve sakin davranın.

Ancak, sık sık gücenme alışkanlığınız olsa bile, affetmeyi öğrenin ve yine de kendinizle ilgili tartışmanın sorumluluğunun en azından bir kısmını alın. Bu beceri, kavgalara karşı tutumunuzu değiştirebilir, sözleri kalbinize bu kadar yakın tutmayı bırakacaksınız ve bir kez daha şikayetlerinize dayalı bir çatışmayı kışkırtmayacaksınız.

Kural 3: Eğer hatalıysanız, suçunuzu kabul edin.

Modern ilişkilerin sorunu “vazgeçememe”dir. Kadının kendisinin suçunu kabul etmesi bir erkek için önemlidir. Hatalarınızı nasıl kabul edeceğinizi ve af dilemeyi bilmiyorsanız, ailedeki ilişkileri başka nasıl geliştirebilirsiniz? Çatışma bittikten sonra, o anın sıcağında ne kadar kaba davrandığınızı ve bundan nasıl pişman olduğunuzu mutlaka konuşun. Elbette, gücenmiş adam önce özrünü soğuk bir şekilde kabul eder, ancak biraz sonra samimiyet kalbini eritir.

4 numaralı kural: Adresinizde eleştiriyi kabul edin, erkeğinizin esasını hatırlayın

Eleştiriyi kabul etme yeteneği hem kadınlar hem de erkekler için önemlidir. Bir güzellik uzmanıyla randevunuza geldiğinizi ve size “Deri sarkık, göğsün sıkılması ve selülitlerin giderilmesi gerekiyor!” dediğini hayal edin. Rahatsız olmak ve hemen güzellik uzmanının kendisini eleştirmeye başlamak size mi gelecek?

İkinci yarıda da öyle: hem karakter, hem davranış hem de görünüşle ilgili doğru eleştiriyi dinlemeyi ve kabul etmeyi öğrenin. Elbette, bir tartışmanın hararetinde eleştiri abartılabilir, ancak çatışmanın sonunda, söylenen her şeyi eşinizle tartıştığınızdan emin olun.

Barışçıl bir müzakere masasında ifade edilen yeterli eleştiri, sizi küçük düşürmenin veya başka bir aile kavgasını başlatmanın bir yolu değildir. Bu, sizi daha iyiye doğru değiştirmenize yardımcı olacak bir faktördür ve eşinizin size karşı tutumunu ve eksikliklerinizi öğreneceksiniz.

Eksikliklerin yanı sıra çiftlerin unuttuğu olumlu yönler de vardır. Birlikte yaşama yılları boyunca, bir erkeğin olumlu eylemleri norm haline gelir ve eksiklikler ön plana çıkar. Kötüyü değil iyiyi görmek için partnerinizi diğer erkeklerle karşılaştırmamaya çalışın. Her zaman neden kocanıza veya erkek arkadaşınıza aşık olduğunuzu hatırlayın, aynı zamanda uzlaştıramayacağınız eksiklikleri nazikçe düzeltmeye çalışın.

Kural 5: Seks ilişkilerin motoru değildir

Seks elbette önemlidir, ancak ortakları karşılıklı anlayış, duygusal bağlantı, sadakat kadar sıkı bağlamaz. Birkaç farklı partnerle seks seçerek arzularınıza bir çıkış yolu vermemelisiniz. Tüketicinin bugün buna karşı tutumu, modern ilişkilerin sorunudur.

Beden sevgisi bir sevgi biçimidir, ancak arzularınızı ne kadar tatmin ederseniz, o kadar doyumsuz olursunuz. Özel hayatınıza yeni bir şey getirerek deney yapabilirsiniz, ancak bağımlı olmayın. Bu arada, cinsiyetin manipülasyonu norm değildir.

“Çöpü çıkarmadın - bugün kanepede uyuyorsun” ifadesi, daha sonra gizli bir çatışma nedeniyle ailede başka bir kavga için bir fırsat olacak.

Kural #6: Ortakların farklı ilgi alanları vardır

Evlilik, aşk, ilişkiler - bir erkeğin ve bir kadının farklı ilgi alanlarına sahip olabileceğini unutmak için hiçbir neden yok. Birbirinizin hobilerini anlayamazsınız ama ruh eşinizi de sınırlayamazsınız. Sevdiğiniz kişiye pratik yapma ve istediği şeye inanma fırsatı vererek özen gösterin. Doğal olarak, alkol, uyuşturucu veya aldatma hakkında konuşmuyorsak.

Çoğu zaman, yakın insanlar - karı koca, çocuklar ve ebeveynler - arasındaki çatışmalar tam anlamıyla hiçbir şeyden doğmaz. Biri ne düşündüğünü söyledi (sonuçta duyguları hakkında konuşmak doğru kabul edilir), diğeri bir nedenden dolayı kırıldı ve kapandı. Duygular hakkında gerçekten nasıl konuşabilirsin ve nasıl konuşamazsın? Psikolog Valentina Moskalenko'dan iki hikaye ve bir atölye çalışması.

Hayatta, yakın insanlar arasındaki ilişkiler her zaman sorunsuz gelişmez. Çoğu zaman insanlar sinirlenir, birbirlerine kırılırlar, sinirlenirler. Ve ortakların her biri kendi yolunda haklı olabilir. Duygularımız doğal ve değişkendir - bu insan doğasının özelliğidir.

Bunu anlamanız çok önemlidir. Üstelik kişinin sadece onu anladığını bilmesi değil, bunun onayını da duyması gerekir: "Evet, seni anlıyorum, şimdi nasıl hissettiğini biliyorum. Bana da benzer bir şey oldu."

Duygular varlığımızın ayrılmaz bir parçasıdır. Reddedilirlerse veya ciddiye alınmazlarsa, insanın özü reddedilir. Bu, değerinin gerekli onayını almadığı anlamına gelir, bu da birisine sevgili olmadığı anlamına gelir.

Duyguları paylaşmak, empati çok yakındır. Tamamen izole bir şekilde yaşamak, düşüncelerimizi ve duygularımızı insanlardan gizlemek her birimiz için hiç de rahat değil. Bir başkasının bizi algıladığı hissi kendimizi kabul etmemize yardımcı olur, samimiyetin, gerçek yakınlığın yolunu açar.

Duyguların ayrılması da gereklidir çünkü olumlu deneyimler güçlendirilirken olumsuz olanlar zayıflatılır. Böylece, sevilen biriyle empati kurarak, onun sadece kendi gözünde önemini teyit etmekle kalmıyor, aynı zamanda zihinsel sağlığını iyileştirmesine, yani bir psikoterapist gibi davranmasına da yardımcı oluyoruz.

Başlangıç ​​olarak, sevdiklerimiz için iyi bir dinleyici olmayı öğreneceğiz.

Bu nedenle, güvenilir bir ilişki kurmak için, deneyimlerinizi sevdiklerinizle, özellikle de bizi en çok ilgilendirenlerle tartışmanız önemlidir. Buna duygusal dürüstlük denir.

İki komşum var dostlarım. Dairelerimiz aynı koridorda yer almaktadır. Sorunlarını benimle paylaşırlardı.

Biri, Tamara Ivanovna'nın Tolya adında bir oğlu var. 16 yaşında. Yaklaşık bir yıl önce, Tolya kıyafetlerini dikkatlice izlemeye, aynanın önünde çok zaman geçirmeye ve genellikle görünüşüne dikkat etmeye başladı. Okuldaki performansından korkan annesi durumu düzeltmeye çalıştı (ne düzeltmeli olsa da - sonuçta, on altı yaşında bir çocuğun doğasına uygun olarak her şey yolunda gidiyor!).

Günde beş kez sana ödevini soran o kızın hatırı için değil mi bugün yarım saatliğine ayrılıyor musun?

Seni ilgilendirmez, - Tolya kaba bir şekilde cevap verdi.

Annesi dikkatini dağıtmak istedi, çalışmaları hakkında sorular sormaya başladı ama o yalnızlaştı ve hiçbir şey söylemedi. Tamara şimdi çok endişeli, sanki oğluyla ilişkisi tamamen kopmayacakmış gibi. Tolya, onu anlamadıklarına inanıyor. Anne, kendisine saygı gösterilmediğinden endişelenir.

Başka bir komşu olan Vera Maksimovna'nın daha ciddi sorunları var. Annesi nörolojik bir klinikte felç geçirmenin sonuçlarıyla yatıyor. Vera her gün işten sonra hastaneye gider. Anneyi beslemek, yatağı yapmak ve vücudu silmek, böylece bası yaraları oluşmaz.

Vera'nın kocası Victor, karısının annesini sık sık ziyaret etmesine yüksek sesle itiraz etmez, aynı zamanda kırgın, ihmal edilmiş küçük bir çocuk gibi davranır. Sanki tüm görünüşüyle ​​şöyle diyor: "Sana çok ihtiyacım var, senin ilgin olmadan kendimi terk edilmiş hissediyorum. Ve sen sadece annene ilgi göstermeye devam ediyorsun, bana değil."

Her iki durumda da, insanlar arasındaki ilişkilerde duyguların teyidi yoktu. Genç adamın annesi, oğlunun duygularının doğruluğunu ve yeterliliğini sorgulamamış olsaydı, onun ayrılışına gülmeyecekti. Bu arada, istenen amaca - enerjisini çalışmaya yönlendirmek - ulaşılamadı. Tolya daha dikkatsizce çalışmaya başladı. Evde sessiz. Açık ilişkilerin olmaması, akademik başarılar da dahil olmak üzere iyi bir şeye katkıda bulunmaz.

Victor, iddialarını karısının dikkatine dile getirmeye cesaret edemedi. Ne diyeceğini biliyordu: "Annem çok hasta ve çaresiz, orada olmak benim görevim." Vera, temel şeyleri anlamadığı için kırılır, incinir, kocasını duygusuzlukla bile suçlayabilir. Bunlar onun koruyucu davranış biçimleri olacaktır.

İlk hikayenin hayal kırıklığı yaratan bir sonu varsa - oğul ve anne yabancılaşma yaşar ve ilişkileri nasıl iyileştireceğini bilmiyorsa, ikincisi daha mutlu bir sonla biter.

Vera bir keresinde şöyle dedi:

Akşamları seninle daha sık kalmaktan memnuniyet duyarım, Vitya. Ama biliyorsun ki artık annenin bakıma ihtiyacı var.

Endişelenme, seni anlıyorum - Victor, saldırıya rağmen kendini sıktı. Ve şaşırtıcı olan şey, hakaretin hemen bir yerde ortadan kaybolması.

Nasıl hissettiğimi anlamana sevindim. Aynı anda hem annemin yanında hem de seninle olmak istiyorum.

Victor ve Vera arasındaki konuşmada ne oldu? Birbirlerinin duygularının teyidi vardı. Kızgın bir çocuk gibi ısırdığını görünce ona doğru ilk adımı attı. Ve davranışlarıyla sanki ona “Sana katılıyorum. Kesinlikle haklısın. Birlikte yeterince vakit geçirmiyoruz, annem değerli zamanımızı almak istemiyor. Ama sen alabilirsin” der gibiydi. yapman gerekeni yapmadan yaşama. Hasta bir anneye bakmak benim görevim ama ihtiyaçlarınızı anlıyorum."

Vera, pozisyonunu, mutlak haklılığını savunmak yerine tek bir şeyi doğruladı - hisleri gerçek, doğru ve uygun. Yanlış duygular yoktur. Bunları ifade etmenin yalnızca uygun olmayan bir yolu vardır.

Kızgınlık, öfke, tahriş, acı, sıkıntı hissetmek normaldir. Ve sevilen biri bu duyguları tanıyabilir ve onaylayabilir. Belki de birçok krizi çözmenin anahtarı burada yatıyor. Duyguların teyidi olmadan, ilişkiler onarılamaz bir şekilde zarar görebilir.

Vera, Victor'u suçundan dolayı affedemeseydi (“Böyle bir saatte sadece kendini düşünür. Ne egoist!”), Victor, yakınlaşmayı istediği ve ihtiyaç duyduğu anda onu reddettiği için onu affetmezdi. ona. Bir başkasının duygularını anlamak, onunla her konuda aynı fikirde olmak anlamına gelmez. Aranızdaki benzerliklere ve farklılıklara saygı duymakla ilgilidir.

Duyguların doğrulanması, iyi ve kalıcı ilişkilerin temel taşlarından biridir. Aksi takdirde çiftin hayatı bir iktidar mücadelesine, bir zirve yarışına dönüşür. Ve rekabet için değil, ortaklık için yakın ilişkilere giriyoruz.

Başka bir kişinin duygularının ve değerlerinin tanınması, herhangi bir eleştirinin, hoşnutsuzluk ifadesinin hariç tutulduğu anlamına gelmez. Bir partnerin davranışındaki bir şeyden memnun değilseniz, onu eleştirebilirsiniz.

Ancak, eylemlerini eleştirirken insan onurunu sorgulamayın. Konuşma şöyle olabilir:

Grubun lideri olmak istemediğin için üzgünüm.

Buna neden ihtiyacım var, maaş hiçbir şey artmayacak, ancak sorumluluk çok düşecek.

Bu kadar sorumlu olman güzel. Ancak profesyonel olarak gelişmeniz gerekiyor. Şansını mı kaçırıyorsun?

Bu konuşmanın sonu olabilir. Şimdi bir diktatör gibi konuşuyor olsaydınız ne olacağını hayal edin:

Bak, fırsatı kaçırma. Şimdi burayı almalısın!

sensiz biliyorum.

Çok şey biliyorsun! Her zaman başkalarının senin etrafında dolaşmasına izin veriyorsun, seni aptal!

Böyle bir durumda ilişkinin ne gücünden bahsedebiliriz?!

İlişkilerde en önemli şeyin güven, dürüstlük, açıklık olması şartıyla, yakın, güvene dayalı ilişkiler kurmak fazla çaba gerektirmeyebilir.