Стрессы, нервозность, постоянная усталость и быстрый ритм жизни сказываются на здоровье человека не лучшим образом. Иногда, чтобы прийти в норму, достаточно просто высыпаться в течение нескольких дней, иногда проблему решает диета и прогулки на свежем воздухе, но часто все же приходится обращаться к помощи лекарственных препаратов. В этом случае помимо желаемого эффекта можно получить и неприятные побочные действия. В статье рассмотрим глицин – популярное ноотропное и успокоительное средство, не содержащее токсинов и не имеющее противопоказаний.
Глицин – от греческого глицис: «сладкий»– сладкая на вкус протеиногенная (аминоуксусная кислота) аминокислота. Была открыта в 1820 году немецким ученым Анри Браконно. Входит в состав многих белков и биологически активных соединений. Глицин способен вырабатываться в самом организме человека и всегда в нем присутствует. Небольшое количество этой аминокислоты поступает с пищей. Суточная потребность в глицине у взрослого человека составляет 3 г.
В медицине глицин используется в качестве ноотропного средства. Он способен уменьшать выделение «возбуждающих» аминокислот (например, глутаминовой). В спинном мозге оказывает затормаживающее действие на мотонейроны, поэтому используется в неврологии для устранения повышенного мышечного тонуса.
Как лекарственное средство глицин выпускается в виде таблеток, капсул, порошка, жевательной резинки. Также используется в пищевой промышленности как подсластитель (E640 и Е64Х).
Чем полезен глицин?
- Нормализует обменные процессы в организме. Улучшает общее состояние и самочувствие.
- Снимает чрезмерное психическое напряжение.
- Стимулирует работу головного мозга, помогает сосредоточиться, улучшает память.
- Улучшает настроение, помогает избавиться от тревожности и раздражительности.
- Помогает быстрее заснуть. Способствует глубокому, здоровому сну.
- Снимает токсическое действие алкоголя на организм.
Учитывая полезные свойства препарата, врачи рекомендуют его пожилым людям, учащимся во время экзаменов, молодым мамам.
ВАЖНО: Не существует ни одного научного доказательства серьезного положительного эффекта глицина для улучшения функционирования мозга у здоровых людей. Организм способен сам синтезировать вещество , и при нормальной работе систем в дополнительном источнике глицина не нуждается. В случае поражения нервных клеток данной аминокислоты может не хватать, поэтому прием глицина будет полезен и показан к применению.
Показания к применению
Учитывая действие глицина как слабого ноотропного, снотворного, успокоительного, врач может назначить глицин в следующих случаях:
- Неврозы и неврозоподобные состояния.
- Продолжительный стресс, длительная психологическая и эмоциональная нагрузка.
- Посттравматическое или послеоперационное состояние.
- Нейроинфекции.
- Снижение работоспособности, ухудшение памяти.
- Проблемы со сном, нарушение сна.
- Девиантное поведение у детей и подростков.
- Вегетососудистая дистония.
- Черепно-мозговые травмы.
- Ишемический инсульт.
ВНИМАНИЕ: при любых негативных проявлениях и состояниях организма следует незамедлительно обращаться к врачу, а не заниматься самолечением!
Способ применения глицина
Чаще всего глицин выпускается в форме таблеток в дозировке 100 мг. Таблетки рекомендуется рассасывать под языком (сублингвальный способ) или просто подержать во рту до полного растворения (трансбуккальный способ). Так действующее вещество быстрее попадет в кровь. Запивать таблетку водой не требуется. Выпускают также таблетки в другой дозировке (600 мг), глицин в виде порошка в капсулах, глицин в виде жевательной резинки, препараты глицина, в которые помимо него входят витамины В1, В2, В6, В12.
При современном жизненном ритме, организм человека часто не справляется с нагрузками. Для поддержания общего состояния здоровья специалисты советуют в целях профилактики принимать Глицин, оказывающий положительное воздействие на все органы и системы.
Глицин, для чего он нужен, воздействие на организм
Несмотря на популярность и большое количество отзывов о препарате, что такое Глицин, для чего он нужен, с медицинской точки зрении, знают не многие.
Препарат относится к группе заменяемых аминокислот, участвующих почти во всех биохимических процессах, которые протекают в организме. Наибольшая степень воздействия, рассчитана на функциональность центральной нервной системы, для поддержания нормального психологического состояния человека.
Выпускается Глицин только в виде таблеток, которые необходимо рассасывать для ускоренного действия препарата. В состав медикамента входит уксусная аминокислота микрокапсулированная, в дозировке 100 мг. Фармацевтические компании так же производят препарат – Глицин Форте. В его составе дополнительно содержатся витамины группы B, а доза аминокислоты составляет 300/500 мг.
Инструкция указывает, что влияние Глицина на организм способствует ускорению процессов обмена веществ, нормализует и активирует функции ЦНС, регулирует, регулирует действие глутаматных мозговых рецепторов, а так же оказывает адреноблокирующий, антитоксический и антиоксидантный эффект.
Действие на организм
Влияние Глицина на организм изучено уже давно. Медикамент рекомендуется детям, подросткам и взрослым в любом возрасте. В медицинской практике таблетки рекомендуются при многих показаниях психоэмоционального характера.
Глицин – медикамент с антидепрессивным и седативным действием, применяемый для лечения стрессовых состояний и различных болезней нервной системы, сопровождающихся нарушением сна, снижением работоспособности и повышенной возбудимостью.
Фармакологическое действие
Активное вещество Глицина является заменимой аминокислотой, оказывающей седативное и антидепрессивное действие и способствующей улучшению метаболических процессов в тканях мозга. Глицин по инструкции легко и быстро проникает в большинство тканей организма и биологических жидкостей, включая головной мозг, разлагаясь в последствии в печени.
Применение Глицина, по отзывам, способствует:
- Улучшению социальной адаптации и настроения;
- Снижению психоэмоционального напряжения, агрессивности и конфликтности;
- Повышению умственной работоспособности;
- Облегчению засыпания и нормализации сна;
- Уменьшению выраженности вегетативно-сосудистых нарушений, включая состояния, характерные для климактерического периода и общемозговых расстройств на фоне ишемического инсульта и черепно-мозговых травм;
- Снижению токсического воздействия этанола на центральную нервную систему.
Состав, форма выпуска и аналоги Глицина
Медикамент Глицин выпускают в виде подъязычных таблеток с содержанием в каждой 100 мг одноименного активного вещества и метилцеллюлозы в качестве дополнительного компонента.
По активному веществу выпускают ряд аналогов Глицина. Кроме того, при наличии гиперчувствительности к Глицину, после консультации с врачом возможно применение одного из аналогов медикамента, имеющего схожее терапевтическое действие: Луцетама, Бравинтона, Ацефена, Винпоцетина, Амилоносара, Винцетина, Фезама, Кортексина, Гинкоума, Деманола, Пиканоила, Карницетина, Идебенона, Кавинтона, Мемотропила, Телектола, Цераксона, Минисема, Ноопепта, Нобена, Ноотропила, Омарона, Пантогама, Пирацетама, Семакса, Эпиталамина, Корсавина, Тиоцетама, Луцетама.
Показания к применению Глицина
Глицин детям и взрослым назначают на фоне:
- Стрессовых состояний, включая психоэмоциональное напряжение;
- Ишемического инсульта;
- Снижения умственной работоспособности,
- Различных функциональных и органических болезней нервной системы, которые сопровождаются эмоциональной нестабильностью, повышенной возбудимостью, нарушением сна и снижением умственной работоспособности, включая неврозоподобные состояния, неврозы, последствия нейроинфекций, различные формы энцефалопатий;
- Девиантных форм поведения детей и подростков.
Также Глицин применяют в наркологии как средство, способствующее увеличению умственной работоспособности и снижению психоэмоционального напряжения во время ремиссии на фоне явлений энцефалопатии, органических поражений периферической и центральной нервной системы.
Противопоказания
По инструкции Глицин противопоказано применять при наличии гиперчувствительности к активному и вспомогательному компонентам.
Способ применения Глицина
При лечении психоэмоциональных напряжений, снижения памяти, внимания, задержки умственного развития, уменьшения умственной работоспособности, а также при девиантных формах поведения Глицин детям, подросткам и взрослым назначают по одной таблетке до трех раз в день. Продолжительность терапии в зависимости от болезни и особенностей ее течения может варьироваться от двух недель до одного месяца.
На фонефункциональных и органических поражений нервной системы, которые сопровождаются эмоциональной лабильностью, повышенной возбудимостью и нарушением сна Глицин детям до 3 лет назначают на протяжении одной-двух недель по полтаблетки 2-3 раза в день. В последующие 7-10 дней частоту применения снижают до одного раза в день. Для детей более старшего возраста и взрослых разовую дозировку следует увеличить до одной таблетки. В зависимости от показаний длительность курса может составлять 1 месяц, который при необходимости через 30 дней можно повторить.
При применении Глицина для улучшения сна 50-100 мг медикамента следует принимать за 20-30 минут до сна.
На фоне ишемического мозгового инсульта в течение первых 3-6 часов с начала его развития необходимо принять 1 г Глицина трансбукально или сублингвально с 1 чайной ложкой воды. В дальнейшем на протяжении 1-5 дней суточная дозировка составляет 1 г, после чего на протяжении месяца необходимо принимать по 1-2 таблетки трижды в день.
При применении Глицина в наркологии его обычно назначают на протяжении 15-30 дней по одной таблетке до 3 раз в день. В случае необходимости терапевтический курс можно повторять до шести раз в год.
Побочные действия
Как правило, Глицин, по отзывам, не оказывает негативного действия на важные системы организма. В отдельных случаях возможно развитие слабо выраженных аллергических реакций.
Лекарственное взаимодействие Глицина
Глицин по инструкции ослабляет выраженность негативных побочных эффектов:
- Анксиолитиков;
- Нейролептиков;
- Противосудорожных и снотворных лекарств;
- Антидепрессантов.
При наличии наклонности к артериальной гипотензии Глицин обычно назначают в меньших дозировках, контролируя артериальное давление. В случае снижения его обычного уровня прием медикамента необходимо прекратить.
Условия хранения
Глицин относится к числу седативных средств рецептурного отпуска. Срок годности таблеток составляет 36 месяцев при условии их хранения с соблюдением рекомендованных инструкцией условий хранения (при температуре до 25 °С).
Глицин: инструкция по применению и отзывы
Глицин – препарат, способствующий улучшению метаболизма головного мозга.
Форма выпуска и состав
Препарат выпускают в форме таблеток подъязычных: плоскоцилиндрические, белые с элементами мраморности, с фаской (по 50 шт. в контурных ячейковых упаковках, по 1 упаковке в картонной пачке).
В состав 1 таблетки входит:
- Активное вещество: микрокапсулированный глицин – 100 мг;
- Вспомогательные компоненты: стеарат магния – 1 мг; метилцеллюлоза водорастворимая – 1 мг.
Фармакологические свойства
Глицин регулирует обмен веществ, нормализует и запускает процессы защитного торможения в ЦНС, повышает умственную работоспособность, снижает психоэмоциональное напряжение. Для него характерны антитоксический, антиоксидантный, глицин- и ГАМК-ергический, α 1 -адреноблокирующий эффекты. Препарат является регулятором деятельности глутаматных (NMDA) рецепторов, что обеспечивает уменьшение конфликтности, агрессивности, улучшение социальной адаптации, снижение токсического действия алкоголя и других препаратов, угнетающих функции ЦНС, улучшение настроения. Также глицин уменьшает выраженность мозговых расстройств при черепно-мозговой травме и ишемическом инсульте, устраняет вегетососудистые расстройства (в том числе во время климакса), облегчает засыпание и нормализует сон.
Фармакодинамика
Точные сведения о фармакодинамике Глицина не предоставлены.
Фармакокинетика
Препарат легко проникает в большинство тканей и биологических жидкостей организма, в том числе в головной мозг. Вещество метаболизируется с образованием углекислого газа и воды и не кумулируется в организме.
Показания к применению
- Пониженная умственная работоспособность;
- Девиантные формы поведения детей и подростков;
- Психоэмоциональное напряжение, стрессовые ситуации (конфликтная обстановка, период экзаменов);
- Ишемический инсульт;
- Различные органические и функциональные болезни нервной системы, сопровождающиеся эмоциональной нестабильностью, повышенной возбудимостью, нарушением сна и понижением умственной работоспособности: неврозы, вегетососудистая дистония (ВСД) и неврозоподобные состояния, последствия черепно-мозговых травм и нейроинфекций, перинатальные и другие формы энцефалопатий (в т.ч. имеющие алкогольный генез).
Противопоказания
Согласно инструкции, Глицин противопоказано применять при наличии гиперчувствительности к компонентам препарата.
Инструкция по применению Глицина: способ и дозировка
Таблетки Глицин следует применять трансбуккально или сублингвально по 100 мг (целиком или в виде порошка после измельчения).
Практически здоровым взрослым и детям при сниженной умственной работоспособности, памяти и внимания, психоэмоциональном напряжении, задержке умственного развития, девиантных формах поведения Глицин назначают 2-3 раза в день по 1 таблетке. Продолжительность приема – 2-4 недели.
Детям до 3 лет при поражениях нервной системы (органических и функциональных), которые сопровождаются повышенной возбудимостью, нарушениями сна и эмоциональной лабильностью назначают 2-3 раза в день по 1/2 таблетки (50 мг) в течение 1-2 недель. В дальнейшем на протяжении 7-10 дней Глицин принимают 1 раз в день. Суточная доза составляет 100-150 мг, курсовая – от 2000 до 2600 мг. Взрослым и детям старше 3 лет назначают по 100 мг 2-3 раза в день. Средняя продолжительность лечебного курса – 1-2 недели. При необходимости терапию можно проводить в течение 1 месяца. По показаниям возможно проведение повторного курса с соблюдением интервала в 30 дней.
При нарушении сна препарат следует принимать непосредственно перед сном или за 20 минут до сна. В зависимости от возраста доза может варьироваться в пределах 50-100 мг.
При ишемическом мозговом инсульте Глицин в течение первых 3-6 часов с момента развития инсульта назначают подъязычно или трансбуккально с одной чайной ложкой воды в дозе 1000 мг. В течение 1-5 дней препарат следует принимать в такой же дозе. На протяжении следующих 30 суток таблетки принимают 3 раза в день по 1-2 шт.
В наркологии препарат применяют как повышающее умственную работоспособность средство, а также для уменьшения психоэмоционального напряжения в период ремиссии при органических поражениях центральной и периферической нервной системы и явлениях энцефалопатии. Глицин обычно назначают в течение 14-30 дней 2-3 раза в день по 1 таблетке. При необходимости возможно повторение курсов (4-6 раз в год).
Побочные действия
Во время терапии возможно развитие аллергических реакций.
Передозировка
Передозировка у человека считается невозможной, поскольку он представляет собой одну из аминокислот, содержащихся в человеческом организме. При увеличении дозировки эффективность препарата возрастает. Структурная формула глицина обеспечивает его участие в обмене веществ, протекающем в клетках мозга.
Особые указания
Перед применением Глицина, а также в случаях развития нехарактерных симптомов необходимо проконсультироваться с врачом.
Применение при беременности и лактации
Применение препарата при нарушениях функционирования нервной системы в период беременности и лактации допустимо, однако только после консультации со специалистом, который определит состояние здоровья женщины и индивидуально подберет терапевтическую дозу.
Клинические исследования безопасности Глицина для беременных женщин не проводились, поэтому у данной категории пациенток его назначают с осторожностью с учетом противопоказаний и побочных действий.
Допускается прием таблеток Глицин в период лактации благодаря его мягкому воздействию на организм. Концентрация вещества в грудном молоке незначительна, однако перед началом лечения следует проконсультироваться с врачом.
Лекарственное взаимодействие
Глицин может ослаблять выраженность побочных действий анксиолитиков, нейролептиков (антипсихотических средств), антидепрессантов, противосудорожных и снотворных лекарственных средств.
Аналоги
Аналогами Глицина являются: Глицин Форте , Глицин-Био Фармаплант , Глицин-Канон, Глицин-МХФП , Глицисед , Тенотен , Мемсидол, Паркон, Фенибут , Энерион .
Сроки и условия хранения
Хранить в защищенном от света, сухом, недоступном для детей месте при температуре до 25 °C.
Срок годности – 3 года.
