Проблемы лишнего веса — это бич нашего времени. В самых запущенных случаях это принимает форму патологии. В той или иной степени ожирением страдает все большее количество людей независимо от возраста, национальности, региона проживания. Большое увеличение массы тела не только отнимает у человека удовлетворенность собой, но и негативно сказывается на качестве жизни. Страдает при этом и здоровье.
При ожирении часто диагностируют такие побочные заболевания, как диабет, болезни сердца, гипертонию. Сильно повышается риск развития инсультов или инфарктов. Наблюдаются также проблемы с позвоночником, так как он не в состоянии выдерживать лишний вес тела.
Поскольку проблема ожирения весьма актуальна, на сегодняшний день существует множество эффективных методик лечения, помогающих избавится от этой напасти. К одним из них относится и лечение ожирения гипнозом. Современные техники лечебного внушения позволяют людям, столкнувшимся с избыточным весом, гарантировано снизить его до нормы и обрести утраченное здоровье.
Лечение ожирения гипнозом: показания к применению
Причины развития ожирения могут быть различны, потому и лечение этого заболевания при помощи техник гипноза назначают не всегда. Обычно им страдают люди, которые ведут неправильный образ жизни. В большинстве своем они мало двигаются, предпочитают пассивный отдых, употребляют большое количество пищи. Избыток калорий наряду с отсутствием физических нагрузок ведет к усиленному накоплению жира.
Еще одной причиной может выступать стресс и развившаяся на этом фоне привычка «заедать» случившееся. Чтобы успокоить нервы и вернуть себе хорошее настроение, человек не решает проблему, а находит удовлетворение в пище. Сначала это работает, но потом всегда заканчивается тем, что фигура теряет формы. В таких случаях лечение ожирения гипнозом также дает положительные результаты.
Не поддаются терапии гипнозом случаи ожирения, вызванные сбоями в эндокринной системе, нарушениями процессов обмена, и те, которые развиваются после приема ряда медпрепаратов. Они требуют иного подхода и назначения иных методов лечения.
Эффективность гипноза в борьбе с ожирением
Лечение ожирения гипнозом основано на мягком внушении пациенту определенных полезных ему действий. При этом включаются в работу собственные ресурсы организма, происходит активизация внутренних резервов, которые направляются на борьбу с болезнью.
Лечение ожирения гипнозом заключается в том, чтобы заставить пациента меньше есть и начать вести активный образ жизни. В ходе сеанса гипноза больной получает лечебные установки, что приводит:
- к снижению потребности в пище;
- к отказу от употребления определенных вредных продуктов;
- к уменьшению аппетита;
- к развитию интереса к здоровой и полезной пище.
Лечение также подразумевает и постоянный контроль веса пациента, что позволяет ему наглядно убедиться в эффективности методики применения гипноза в терапии ожирения при тенденции его постоянного снижения.
Кроме этого в ходе лечения врач вкладывает в подсознание больного необходимость активно двигаться, заниматься спортом, менять привычный для него, но вредный для здоровья ритм жизни. Это воспринимается как толчок действию, что также ведет к скорому выздоровлению.
Количество сеансов гипноза, которое может понадобиться для исцеления всегда индивидуально. Высокую результативность техники подтверждают положительные отзывы о лечении ожирения гипнозом. С помощью гипноза с проблемой ожирения удается справиться навсегда.
Сегодня во всех странах заметна тенденция к росту больных, страдающих ожирением. Кроме того, что оно придает неэстетический вид вашему телу, оно оказывает большую нагрузку на абсолютно все жизненно важные системы жизнедеятельности человека. Вы, наверное, замечали, что люди с избыточной массой тела с трудом выносят физическую нагрузку, страдают одышкой, у них повышенное потоотделение. У больных происходят изменения в опорно-двигательном аппарате, изменяется структура позвоночника и двигательной системы, становится несбалансированным гормональный фон. Оно служит причиной таких серьезных заболеваний как: ишемическая болезнь сердца, инсульт, гипертония, некоторые онкологические заболевания (рак матки, молочной железы, толстой кишки), сахарный диабет. И даже под угрозой таких страшных заболеваний, большинство не задумывается об этом, а ведь это может улучшить их жизнь, или же вообще спасти от нелепой смерти. Но есть выход, вы сможете похудеть без диет и спорта, просто дочитайте эту статью до конца.
При ожирении страдает работа желудочно-кишечного тракта, что приводит к нарушению обмена веществ и усугубляет протекание заболевания.
Особенно опасно ожирение у детей, так как следствием является инвалидность во взрослой жизни и ранняя смерть. И в детском возрасте они испытывают не только физический дискомфорт, но и психологический. В Китае например, родители отдают таких детей в специальные лагеря для "полненьких", где их подвергают ежедневным физическим нагрузкам, ограничивают в еде, так же с ними проводят работу психологи, ну в общем делают всё, что бы вылечить ожирение. Ученые заметили, что у женщин с избыточным весом часто нарушается менструальный цикл, что может привести к бесплодию, а у мужчин развивается импотенция.
Причины ожирения
Не обоснованно большое потребление продуктов с повышенным содержанием животных жиров, сахара, соли и одновременно низким содержанием витаминов и микроэлементов. Малоподвижный образ жизни, связанный с особенностями трудовой деятельности и растущей урбанизацией. Кроме перечисленного, нельзя забывать и о вредных привычках. Влияние алкоголя, нарушения режима питания, переедания известно давно. Но почему-то к этим привычкам все относятся снисходительно и никто даже не задумывается о том, что пора бы в конце концов задуматься о похудении, о своем лишнем весе, пока не стало слишком поздно. В результате исследований, которые провели канадские ученые, было установлено влияние умственной деятельности на набор лишнего веса. Поскольку мозг человека в процессе интеллектуального труда нуждается в дополнительном потреблении глюкозы, работники стараются есть гораздо больше сладостей и продуктов с повышенным содержанием жира, чем это требуется для восполнения затраченной энергии. В настоящее время проблема заметна не только медикам, поскольку принимает масштабы мировой эпидемии. А о том, каковы будут результаты такой эпидемии если не начать принудительное лечение, можно только догадываться.
Разрешение данной проблемы возможно разными способами:
- можно обертываться влажными простынями, которые пропитаны лечебными бальзамами;
- можно исколоть тело иглами, которые «заставят правильно циркулировать энергию в организме и ускорять обмен веществ»;
- можно принимать препараты, химические компоненты, которые «сжигают жир и выводят его из организма»;
- можно просто вырезать жир, удалив его из области живота, бедер, талии, подбородка.
Все это мы начинаем делать только тогда, когда болезнь угрожающе наступает и у нас начинается «обострение совести», которое мы «лечим», делая вид, что всерьез занимаемся собой. Но вот проходит несколько дней, недель или месяцев и достигнув или не достигнув результата, мы благополучно забываем о своей проблеме.
Есть только один способ похудеть и удержать свой вес в норме – это понять, что и кто может заставить Вас похудеть и выглядеть достойно. Главное – это мотивация, то есть осознание того, зачем все это Вам надо. Не нужно заниматься самолечением, т.к. это может привести к серьёзным последствиям, лучше обратитесь к квалифицированному врачу-психотерапевту, который поможет Вам раз и навсегда побороть этот недуг. С помощью проверенных временем и нашими пациентами методов лечения ожирения, Вы навсегда забудете об этой проблеме.
Я этого не знаю. Также как не знаете об этом и Вы, не знаете ответ на, возможно, самый главный вопрос для Вас:
Что на самом деле может заставить Вас начать заниматься собой и держать идеальный вес всю жизнь?
Есть еще ряд не менее важных вопросов, которые являются продолжением первого вопроса:
- Как Вы будете жить, когда похудеете?
- Что будет затем?
- Каков образ вашего достижения?
- Что вы приобретете взамен сладких булочек, пельменей, «трупокопченостей», шоколада, конфет, хлеба, макарон, обильных жирных и острых блюд?
- Что Вы могли бы получить взамен того, что уйдет, когда полюбите зелень, фрукты, овощи, бобовые, постную рыбу, морепродукты, низкокалорийные каши, мюсли, кисломолочные продукты?
- Когда, наконец-то, начнете двигаться, совершать пешие прогулки либо пробежки?
- Каким образом Вы могли бы получить удовольствие? Потому что пищевое удовольствие – это самое древнее, животное и примитивное удовольствие, основанное на витальном инстинкте.
- Неужели Вы настолько ограничены, что не можете найти для себя как минимум десять других, отличных от обжорства, способов получения удовольствия?
- Возможно, Вы могли бы из следующих десяти пунктов для достижения удовольствия остановиться хотя бы на трех наиболее приемлемых для Вас как личности, как человека. И после этого эксплуатируйте их каждый день, избавьтесь от ожирения .
Я не знаю, что это могло бы быть для Вас: секс, карьера, дети, спорт, одежда, здоровье и т.п.?
Это знаете Вы, вернее, могли бы узнать с моей помощью, помощью Вашего врача психотерапевта Виктора Гужагина. Как узнать еще многое другое, что могло бы на самом деле заставить Вас всерьез заняться собой, заняться лечением ожирения, дать Вам силы и желание для перемен, силы для того, что бы избавиться от лишнего веса раз и навсегда. И это только первый этап. А за ним будут второй, третий и ежедневная, кропотливая работа над собой с понимание того, что у Вас есть доктор, который заинтересован в Вас, и ему действительно важно то, что важно Вам.
И когда трудно – он поможет:
- возненавидеть пищу, потому что она убивает Вашу красоту;
- достичь отвращения к пище, которая является, по сути своей, результатом переработки трупов коров, овец, свиней, лошадей провернутых через мясорубку и запаянных в полиэтилен;
- обрести истинное состояние сытости и переполненности желудка от маленьких крошечек «доброй» пищи;
- полюбить движение;
- вспомнить улыбку, радость и смех.
И все будут спрашивать Вас: «Как Вы похудели? Наверное, Вам было трудно?»
А Вы рассмеетесь им в лицо и скажете: «Ничего подобного, мне было легко, потому, что я этого захотела/-л!!!»
И этот путь мы пройдем с Вами вместе, и я с уважением отнесусь к системе Ваших «верований»… Ведь Вам внушили это с детства, что у Вас:
- нарушен обмен веществ;
- есть конституционные особенности, и вы наследуете полноту Ваших предков;
- это после родов;
- это после прекращения занятиями спортом;
- это гормональные изменения;
- это результат кислородного голодания и т.п.
Лечение ожирения - это то, чем я занимаюсь уже 30 лет, в эффективности применяемых методов, Вы можете убедиться просмотрев видеоотзывы некоторых наших пациентов которым удалось избавиться от лишнего веса при помощи лечения гипнозом. Наши филиалы расположены в таких городах как Екатеринбург, Сургут, Нефтеюганск, Нижневартовск,если же Вы живете в другом месте, предлагаем воспользоваться услугой "Сеансы гипноза по Skype". Хочется заметить, что эффективность такого метода лечения ожирения ни чуть не ниже чем при личной встрече с врачом.
Ваш доктор Виктор Гужагин
Я всегда помню свое жизненное кредо: «Желание – это тысяча возможностей, нежелание – это тысячи причин!»
Спасибо, что дочитали до конца. Хотя всё написанное выше неважно. Сколько ни говори «халва, халва» – слаще не станет. Последняя фраза – главное. Начните сейчас. Звоните по телефону: 8 922 22 22 252 .
Только правильный подход и умение общаться с клиентом на уровне его подсознания, позволит добиться необходимых результатов. Я использую метод сенсомоторного психосинтеза, который оказывает мягкое воздействие на вашу психику, не нарушая душевного равновесия.
Лечение ожирения гипнозом в Москве включает следующие этапы:
- Предварительная консультация: я вместе с вами определяю основные физические и психологические причины чрезмерного увлечения едой, а также оцениваю общее психоэмоциональное и физическое состояние.
- Первый сеанс гипнотерапии: я помогаю вам избавиться от тяги к нездоровой жирной еде, меняю ваше отношение к ней, блокирую восприятие калорийной пищи в качестве полезного источника энергии, удовольствия. В ваше подсознание закладывается установка по правильному питанию, активному образу жизни Длительность сеанса 40-50 минут.
- Третий этап лечения: я продолжаю взаимодействовать с вашим разумом на уровне подсознания, разбирая психологические причины увлечения жирной едой. Блокируются эмоциональные и психологические программы зависимости от определенных продуктов, устраняется желание перекусить ночью или вечером.
Все лечение проводится при тесном взаимодействии с вами. Количество сеансов я определяю индивидуально для каждого пациента во время консультации. Дальше курс лечения может корректироваться.
Комплексный подход в лечении ожирения
Гипнотерапия требует, понимая проблем пациентов их внутреннего мира. Разговаривая с клиентами, я стараюсь выявить, почему они поглощают столько жирной, сладкой пищи, даже не задумываясь о своем здоровье, внешнем виде.
Опыт работы с больными, с излишней массой тела, показывает необходимость комплексного подхода:
- Трудности пациента психологического характера – основной предмет, на который следует обратить внимание в психотерапии.
- Комбинирование разных методик, позволяет добиться высоких результатов.
- Психотерапия занимает важное место в лечении ожирения. Из-за тяжелого характера течения патологии, важно безопасно, успешно добиться хорошей потери веса и поддержать его на необходимом уровне.
- Пищевые ограничения, снижение массы тела и реалистичность усиливаются за счет изменения привычек. Иначе пациент может продолжать питаться, как и раньше не осознавая разрушающего вреда, которое он оказывает на свое здоровье, что в конечном итоге приведет к обратному набору веса.
- Близкие люди могут помочь человеку избавиться от его пагубных привычек и усилить эффективность лечения. Конфликты в семье только усугубляют течение патологии и препятствуют больному, справляться со своими проблемами.
- Люди с излишней массой тела, чаще всего страдают от сильных эмоциональных потрясений, которым тоже нужна проработка.
- У многих пациентов, страдающих ожирением нет фундамента знаний о правильном питании, физической активности, поддержания здоровья. Чаще такие люди нуждаются в психологической поддержке.
Все эти аспекты играют ключевую роль в поддержании здоровья, избавления от избыточной массы тела. Во время сеансов я стараюсь помочь вам восстановить психологическое состояние, вернув радость жизни без чрезмерного увлечения сладостями и фаст-фудами. Для меня важно, чтобы вы осознали, что лишний вес приносит только одни проблемы, вызывает скованность при общении с противоположным полом.
Если вы чувствуете, что не можете самостоятельно справиться с проблемой и готовы бросить диету, вернуться к старому рациону питания, обращайтесь ко мне. Я помогу вам осознать, что красивое тело – реальность жизни, позитивное настроение.
При лечении ожирения, одно из самых неприятных, иногда мучительных препятствий для обретения стройности, это компульсивное переедание (КП).
КП - это неконтролируемая тяга, к какой - либо еде (сладкой, соленой, жирной). Пациенты, описывая эту тягу говорят, что «я умом понимаю, что нельзя, но сделать что-либо просто не могу!»
Лечение ожирения гипнозом, методика похудения
Гипноз, или его вариант - кодирование, используется как метод совладания с КП и имеет строгие показания.
Определение гипноза. Гипноз - это специальное воздействие врача-гипнолога (психотерапевта), направленное на формирование у пациента особого изменённого состояния сознания (гипнотический транс), с лечебной целью.
Формирование гипнотического транса, позволяет избежать сопротивления и критического восприятия лечебных внушений.
Например, у пациента с навязчивым, компульсивным влечением к определенной еде, лечебное внушение (гипнотическая суггестия), позволяет уменьшить или полностью исключить патологическую тягу к этим продуктам.
Несомненным плюсом отсутствия подобной тяги, является возможность, на время действия лечебного внушения, выстроить систему питания «без излишеств». И, что гораздо более важно, без помех разобраться с причинами, формирующими компульсивное переедание. Это позволит в дальнейшем исключить такую тягу и похудеть без моральных страданий.
Нужно понимать, что подобное внушение не является одноразовым и пожизненным. Как и любое лечение хронического заболевания, а ожирение является таковым, гипнотическая суггестия требует повторных подкреплений, частота которых подбирается индивидуально, и может проводиться либо еженедельно, либо реже. Например, раз в 2 недели, раз в месяц и т.д.
Минусы похудения под гипнозом
Минусом гипноза, является то, что, убирая тягу к определенной еде, гипноз оставляет без изменений психологическое напряжение, эту тягу вызывающее.
Например, у барышни в состоянии стресса, появлялась непреодолимое желание съесть шоколадку. А дальше, после шоколадки - стрессовые эмоции отступали, хотя бы на время. Тягу гипнолог за счет внушения убрал, а эмоции остались. А других актуальных способов справиться с ними нет. И непрожитые эмоции копятся, и рано или поздно, найдут выход в виде бессонницы, либо растущей раздражительности, а иногда и повышенного давления. Или приведут к «срыву» внушения, и неконтролируемый «жор» возвращается, «приводя» обратно ушедшие килограммы, а часто и с «довеском».
Вывод - гипноз не может быть единственным методом лечения, а должен использоваться в комплексе с другими методами лечения ожирения.
За последние десять лет как никогда повысилось число людей, склонных к обильному и чрезмерному питанию. В ряде случаев это вызывало появление у некоторых лиц ожирения и тучности. К ожирению ведет сидячий малоподвижный образ жизни, чрезмерное использование транспорта, отсутствие занятий физической культурой. Мы принимали на лечение только тех больных, у которых ожирение или тучность возникли под влиянием грубого нарушения норм питания и употребления напитков, избыточного количества калорий и неправильного образа жизни.
Лица, страдающие ожирением под влиянием нарушения обмена веществ, эндокринных нарушений и других причин, не входили в группу больных, подвергавшихся нашей терапии.
Вот почему, прежде чем отбирать лиц, страдающих ожирением и тучностью, для лечения, мы тщательно учитывали причины тучности. Нередко ожирение как результат переедания или перехода от активной, подвижной жизни к сидячему образу жизни. По поводу ожирения и тучности у нас лечилось 20 больных, у которых отсутствовали эндокринные, обменные и другие причины этого состояния.
Отобранным больным врач внушал снижение аппетита, его уменьшение, вплоть до апатии к еде и даже отвращение к некоторым ее видам.
Внушалось, что «пища становится пресной, безвкусной, неприятной, что былая потребность в ней уменьшается». Фиксировалось внимание также на том, что уменьшается и былая жажда.
С другой стороны, внушалась потребность в движении, длительной ходьбе, лечебной гимнастике и даже спорте (лыжи, коньки, плавание, теннис и прочие). Повторялись внушения чувства «постоянной сытости» и «повышенной теплоты» (чувство жара). Больным внушалось, что у них появляется повышенный интерес к тем продуктам питания, которые ранее являлись «нелюбимыми».
Важен при этом постоянный контроль за весом больных. Курс лечения состоял из 15-30 сеансов гипносуггестивной терапии, проводившихся через день. Критерием эффективности служило падение веса, за которым осуществлялся постоянный контроль. Хорошими результатами считались те, при которых вес тела больного к концу месяца лечения достигал нормативных цифр. Превышение должного веса более чем на 10 килограммов считалось неудовлетворительным, а лечение неудачным. В результате из 20 человек, проходивших курс лечения гипносуггестивной терапией, у 10 были получены хорошие результаты, у 3 - удовлетворительные и у 7 - неудовлетворительные. Следует отметить, что у 7 человек, не получивших эффекта, не было отмечено необходимой внушаемости и гипнабельности.
Весьма важно заручиться активной поддержкой больного и добиться, чтобы он неукоснительно и весьма строго выполнял все советы и рекомендации врача.
Кроме гипноза, мы нередко использовали и внушение в бодрственном состоянии, а также рациональную психотерапию. Рассказывали больным ряд данных, например, о том, что, согласно американской статистике страхования жизни, превышение веса на 22 фунта (около 10 килограммов) дает большую смертность, чем рак.
Приведем следующий пример.
Больной К., 45 лет, торговый работник. Поступил в гипнотарий клиники в связи с гипертонической болезнью, по поводу которой он успешно лечился гипнотерапией. Однако при росте 168 см у больного вес был 82 кг. Учитывая рост больного и его возраст, гиперстеническую конституцию, он должен был весить не более 70 кг. Таким образом, его вес фактически превышал норму на 12 кг. Попытки лечения обычными диетическими средствами эффекта не давали. Начата гипносуггестивная терапия. Курс лечения длился в течение 1 месяца, проведено 15 сеансов через день. В результате лечения больной похудел на 10 кг. Была рекомендована диета № 8, ограничено количество жидкости. Во время гипнотического сна ему и другим больным внушалось, что у них резко уменьшается аппетит, исчезает влечение к жирному и мучному, резко снижается потребление жидкости. Рекомендовалось желание двигаться, заниматься гимнастикой, ходить на лыжах. Внушение меньше спать (не более 7 часов в сутки). В результате выполнения наших рекомендаций и лечения больной стойко «удерживает» вес не более 70 кг в течение 2 лет. Наблюдение продолжается. Рецидива нет.
