心身医学：ルイーズ・ヘイは、病気を完全に取り除く方法を説明します
あなたが心理学が少し好きであるか、少なくとも、思考の力を研究し始めたばかりの場合、あなたはそのような言葉に出くわしました- 心身医学。心身医学とは何かという問題を浮き彫りにするために、ルイーズ・ヘイは本全体を書きました。
このブログの各記事で、私はあなたを取り巻くすべてのものが今あなた自身に引き付けられていることをあなたに伝えます。 あなたの考えであなたはあなたが住んでいるあなたの現実を作成します。
この記事から、あなたはあなたの考えがあなたの人生を創造するだけでなくあなたも創造することを学びます。 あなたの体にある病気-あなたもあなた自身に引き付けられました。
注意！ あなたが望む利益や愛する人を引き付けるかどうか、病気や失敗を取り除くかどうかにかかわらず、潜在意識で働くこと、思考の力は非常に強力なツールであることを覚えておくことが重要です。 それを使用すると、信じられないほどの結果を達成することができますが、時にはそれらは何とは異なる場合があります
すべての人間の病気は、心理的な矛盾や障害が原因で発生することをご存知ですか？魂、潜在意識、思考 人間？ もちろん。
ガンは、文字通り自分の体をむさぼり食うほど長く魂にとどまる恨みが原因であると確信し、自分がしなければならないことを理解しました。 素晴らしいメンタルワーク.
心身医学、ルイーズ・ヘイ。
心身医学とは何ですか？
科学的に言えば、心身医学は医学の方向性であり、心理学 身体的（身体的）の発生と経過に対する心理的要因の影響の研究病気。
ことわざを覚えておいてください 「健康な体で健康な心で」?
誰もが彼女を知っていると確信しています。 しかし、あなたが心身医学とは何かを理解するために、私はこれを少し並べ替えます： 「健康な心=健康な体。」
したがって、あなたの頭が親切で前向きな考えで満たされているなら、あなたの体は整然としています。 しかし、あなたが多くの否定的な態度、邪悪な考え、恨みやブロックを持っているなら、これはあなたの体に影響を及ぼします。
自分自身と調和し、自分の考えや感情をコントロールし、幸せにそして測定的に生きる能力は、人の身体的健康の一般的な状態に最も好ましい影響を及ぼします。
すべての良いものと同様に、私たちの人生のすべての悪いものは私たちの考え方の結果であり、それは私たちに何が起こるかに影響を与えます。 私たちは皆、多くの考えを持っています-ステレオタイプ、そのおかげですべての良いものと前向きなものが人生に現れます。 そして、これは私たちを喜ばせます。 そして、否定的な思考のステレオタイプは、不快で有害な結果につながり、私たちを邪魔します。 私たちの目標は 人生を変える痛みと不快感をすべて取り除き、 完全に健康になります。
心身医学、ルイーズ・ヘイ。
心身医学は現在、生物学、生理学、医学、心理学、社会学からの知識が置かれている科学システムです。
多くの専門家や科学の医師は、特定の病気の場合、人は医師だけでなく、専門の心理学者や心理療法士の助けを必要とすることを証明しています。
医師がこれを理解し、1 kmに及ぶ薬のリストの代わりに、患者の心理学の分野で非常に有能な専門家への紹介を書き出すのは良いことです。 もちろん、ピルは役に立ちますが、それらの効果だけが一時的なものになります。 しばらくすると、内側から解決しないと問題が再発します。
医者に癌性腫瘍を取り除くようにさせても、私自身は取り除くことができないことを理解しました 病気を引き起こした考え、その後、医師はルイーズから何も残らなくなるまで何度も何度も何度も切り刻む必要があります。
もし彼らが私に働きかけ、さらに私自身が癌性腫瘍を引き起こした原因を取り除くならば、その病気は永遠になくなるでしょう。
心身医学、ルイーズ・ヘイ。
人体の状態とその感情的および心理的要素との関係は、今日公式に認められています。 この関係は、次のような医療心理学の方向性の枠組みの中で考慮されます。 心身医学。
心身医学がどのように現れたか：ルイーズ・ヘイと古代の治療師
ルイーズ・ヘイの本ですが 「自分を癒す」病気の治療で絶大な人気を得て、心身医学は古くから議論されてきました。
ギリシャの哲学や医学においてさえ、魂と精神が体に与える影響については広く知られていました。 同じ考えが説明にありますチャクラシステム。
ソクラテスは次のように述べています。 「頭のない目、体のない頭、魂のない体を扱うことはできません」. そしてヒポクラテスは、体の癒しは、患者の魂がその神聖な仕事を行うことを妨げる原因を取り除くことから始めなければならないと書いています。
精神分析学の創設者であるジークムント・フロイトは、心身医学のトピックを研究しようとしました。 彼はいくつかの病気を選び出しました：気管支喘息、アレルギー、片頭痛。 しかし、彼の議論には科学的根拠がなく、彼の仮説は認識されませんでした。
20世紀の初めに、最初の科学的観測が体系化されました。 科学者のフランツ・アレクサンダーとヘレン・ダンバーは、心身医学の科学的基礎を築き、7つの基本的な精神物理学的原理を含む「シカゴセブン」の概念を策定しました。
少し後の20世紀半ば、心身症についての雑誌が発行され始めました。
今日、心身医学とは何かについて素晴らしい作家によって書かれた本が店にあります- ルイーズ・ヘイ。
ルイーズ・ヘイには特殊教育はありませんでした。 ルイーズ・ヘイは、自分自身と一緒に仕事をしたり、他の人を助けたりするのに長年の経験を持つ人です。 彼女は、子供時代と青年期の心理的トラウマによる否定的な感情の影響を研究するように動機づけられました。
数年前、医師が私を診察し、子宮がんと診断しました。
私が5歳でレイプされ、子供の頃に殴打されることが多かったことを考えると、子宮がんと診断されたという事実に驚くことは何もありません。
この時までに、私自身も数年前から医学を実践してきましたが、今では自分を治し、他の人に教えたことすべての真実を確認する機会があったことは明らかでした。
心身医学、ルイーズ・ヘイ。
心身医学：ルイーズ・ヘイと彼女の回復の秘訣
病気を永遠に取り除くためには、まずその心理的原因を取り除く必要があります。 私たちの病気のどれにも必要があることに気づきました。 そうでなければ、私たちはそれを持っていないでしょう。 症状は、純粋に病気の外的症状です。。 私たちは深く入り込み、その心理的原因を破壊する必要があります。 だからこそ、意志と規律はここでは無力です-彼らは病気の外的症状とのみ戦うのです。
これは、雑草を根こそぎにせずに摘むのと同じです。 だからこそ、新しい思考の断言に取り掛かる前に、喫煙、頭痛、太りすぎなどの必要性を取り除きたいという願望を強化する必要があります。 必要性がなくなると、外部の症状も消えます。 根がなければ、植物は死にます。
心身医学、ルイーズ・ヘイ。
これらの言葉で、ルイーズは私たちに病気を外部（薬、治療、伝統医学）から根絶する必要があるだけでなく、あなたの考えや態度を理解することも重要であると説明します。 間違った考えを取り除くことによって、あなたは病気を取り除く可能性が最も高いです。
ほとんどの身体の病気を引き起こす心理的原因は、しつこい、怒り、恨み、そして罪悪感です。 たとえば、人が十分長い間批判に従事している場合、彼は関節炎などの病気を発症することがよくあります。 怒りは病気を引き起こし、そこから体が沸騰し、火傷し、感染するように見えます。
心身医学、ルイーズ・ヘイ。
上記の病気に対して自分自身に警告するために、あなたはあなたの感情と考えで働く必要があります。
新しいもののための場所を作るために古いものを取り除く
以下、この記事では、ルイーズ・ヘイによってまとめられた病気、その原因、および断言のリストが表示されます。これは、病気を取り除くのに役立ちます。
しかし、私は、断言を言い始めるだけでは十分ではないと信じています。 また、私たちにとって不必要な現実を生み出す私たちの否定的な態度をすべて特定し、排除する必要があります。
これらは、ルイーズ・ヘイが話したのと同じ「雑草」です。
結局のところ、あなたが新しい断言を言い始めるならば、古い設定はどこにも行きません。 同意しますか？
まず、それらを取り除く必要があります。 その後、断言の効果 100％になります。
私は自分のすべてのブロック、否定的な態度を特定し、それらを新しい肯定的な考えに置き換える方法について記事に書きました。
私たちを内側から殺し、私たちの欲望を満たせず、私たちの健康を破壊するもう1つの「有毒な」感情は恨みです。
長年の恨みは分解し、体をむさぼり食い、最終的には腫瘍の形成と癌性疾患の発症につながります。 罪悪感は常にあなたに罰を求めさせ、痛みを引き起こします。 これらの否定的な考えを取り除くことははるかに簡単です-あなたがパニックに陥っていて、外科医のナイフの下に落ちる脅威がすでにあるとき、病気の発症後にそれらを根絶しようとするよりも、私たちが健康であるときでさえステレオタイプ。
心身医学、ルイーズ・ヘイ。
誰かがあなたを怒らせたり、失望させたり、誰かと喧嘩をしていると、これらすべてがあなたの中に残留物を残し、あなたの前向きな態度を破壊します。 あなたは恨みを取り除く必要があります。
これを行う方法にはいくつかの方法があります。 私はそれらについて記事に書いた：
ルイーズ・ヘイの病気の表
それで、あなたの過去の不満と否定的な態度を乗り越えてきたので、あなたはあなたの意識に新しい考えと肯定を導入する必要があります。
彼の本の中で 「自分を癒す」ルイーズ・ヘイは、病気を回避したり、既存の病気を治したりするために、原因と考えへの新しいアプローチを示す膨大な数の病気の表を示しています。
この心理的同等物のリストは、私の講義とセミナーに基づいて、患者との仕事の結果として、長年の研究の結果として私が編集したものです。 このリストは、病気を引き起こしている可能性のある思考パターンを示すのに役立ちます。
心身医学、ルイーズ・ヘイ。
この記事では、私の意見では、最も一般的な10の病気を分析したいと思います。以下は、病気とその考えられる原因のリストです。 つまり、この病気につながったあなたの考え、感情、感情です。 それはまたあなたが癒すためにあなたがあなたの心に入れる必要がある「新しい」考えをリストします。
そして、その理由がわかれば、思考力で病気を治すお手伝いをします。
1.喉、喉の痛み
喉は表現力と創造性のためのチャネルです。
喉の痛みの考えられる原因：
- 自分の面倒を見ることができない
- 飲み込まれた怒り
- 創造性の危機
- 変更したくない
- 厳しい言葉を控える
- 自分を表現できないと感じる
問題への新しいアプローチ：既存のインストールを新しいものに置き換えます。
私はすべての制限を取り除き、自分自身になる自由を手に入れます
騒音は許されません
私の表現は自由で楽しいです
簡単に自分の面倒を見ることができます
私は自分の創造性を発揮します
変わりたい
心を開いて愛の喜びを歌う
2.鼻水
考えられる原因：
- ヘルプのリクエスト
- 内なる泣き
新しいアプローチ：
私は私を喜ばせる方法で自分自身を愛し、慰めます
私は自分自身を愛している
3.頭痛
考えられる原因：
- 自分を過小評価している
- 自己批判
- 恐れ
新しいアプローチ：
私は自分自身を愛し、承認します
愛を込めて自分を見つめる
私は完全に安全です
4.視力が悪い
目は、過去、現在、未来をはっきりと見る能力を象徴しています。
考えられる原因：
- 自分の人生で見たものが気に入らない
- 近視は未来への恐れです
- 遠視で-この世界の外にいる感覚
新しいアプローチ：
今ここで、私を脅かすものは何もありません
はっきり見える
私は神の導きを受け入れ、常に安全です
私は愛と喜びをもって見ています
5.女性の病気
考えられる原因：
- 自己拒絶
- 女性らしさの拒絶
- 女性らしさの原則の拒絶
- 男性に対する恨み
新しいアプローチ：
私は女性でよかったです
私は女性であることを愛する
私は自分の体が大好きです
私私はすべての人を許し、彼らの愛を受け入れます
6.怪我
考えられる原因：
- 自分に向けられた怒り
- 罪悪感
- 自分のルールを破ったことに対する罰
新しいアプローチ：
私は怒りを永遠に向けます
私は自分自身を愛し、感謝しています
私は報酬に満ちた人生を作ります
7.やけど
考えられる原因：
- 怒り
- 内部沸騰
- 炎症
新しいアプローチ：
私自身と私の環境では、私は平和と調和だけを創造します
私は気分が良くなるに値する
8.白髪の外観
考えられる原因：
- ストレス
- 圧力と緊張の必要性への信念
新しいアプローチ：
私の魂は私の人生のすべての分野で穏やかです
私は自分の強みと能力を十分に持っています
9.腸の問題
不要なものを取り除くことを象徴しています。
考えられる原因：
- 時代遅れで不必要なものすべてを取り除くことへの恐れ
新しいアプローチ：
私は知っておくべきことすべてを簡単に吸収して吸収し、過去を喜んで手放します
手放すのはとても簡単です！
私は簡単かつ自由に古いものを捨て、新しいものの到着を喜んで歓迎します。
10.背中の痛み
背中は生命の支えの象徴です。
考えられる原因：
- お金への恐れ
- 財政支援の欠如
- 道徳的支援の欠如
- 愛されていない感じ
- 愛の気持ちを抑える
新しいアプローチ：
私はライフプロセスを信頼します
私はいつも必要なものを手に入れます
私は大丈夫です
私は自分自身を愛し、承認します
私を愛し、私を生かし続けます
最も重要なのは、自分を愛することです。
愛はすべての病気や病気に対する最も強力な治療法です。 私は愛するために自分自身を開きます。 私は愛し、愛されたいです。 私は自分自身が幸せで楽しいと思っています。 自分が癒されたのが見えます。 私の夢が叶うのが見えます。 私は完全に安全です。
あなたが知っているすべての人に慰めと励まし、サポートと愛の言葉を送ってください。 あなたが他の人に幸せを望むとき、彼らはあなたに同じように反応することを理解してください。
あなたの愛が地球全体を受け入れるようにしましょう。 無条件の愛にあなたの心を開いてみましょう。 ほら、この世界の誰もが頭を高く掲げて生きており、彼らの前にあるものを歓迎しています。 あなたは愛に値する。 あなたは美しいです。 あなたは強力です。 あなたはあなたに起こるべきすべての良いことを受け入れる準備ができています。
自分の力を感じてください。 息の力を感じてください。 あなたの声の力を感じてください。 あなたの愛の力を感じてください。 あなたの許しの力を感じてください。 変化したいというあなたの願望の力を感じてください。 それを感じる。 あなたは美しいです。 あなたは雄大な神の創造物です。
あなたは最高のものだけに値し、その一部ではなく、すべて最高のものに値します。 あなたの強さを感じてください。 彼女と調和して生きなさい、あなたは安全です。 両手を広げて愛の言葉で新しい一日を迎えましょう。
そうかもしれません！
ルイーズ・ヘイ。
ルイーズ・ヘイの心身医学は、自分自身をよりよく理解し、健康になるための非常に有用な情報です。 今、あなたは病気に対するあなたの態度を修正しましたか？ あなたはあなたの病気の原因が何であるかを理解しましたか？ そして、あなたが思考の力、あなたが望むものを実現する方法についてもっと学びたいのなら、私が最も親密な、私の個人的な経験を共有する私のマスタークラスに来てください。 登録できます
子供の頃から孤独を感じてきた人は、内面的で、一定で、完全です。 彼は私が誰であろうといつも一人です。
ある時点で、彼は非常に密接な関係（人、組織、アイデア）を持ち、彼らと同一視し、合併しますが、一方で、これはあまりにも良すぎて真実ではありません。 すべての良いことが終わりを迎えるという気持ち。 永遠に続くには良すぎる。
関係が壊れています。
この物体には人生の意味が含まれているので、人はそれ以上の存在の意味を見ることはありません。これがなければ、私は他のすべてを必要としません。 そして男は死ぬことを選びます。
裏切りのテーマ。
* 「致命的な病気」、特に癌は、私たちの内なる自己（魂、あなたが好きなら、自己、無意識、神、宇宙）からのメッセージです。 古い性格は必然的に死にます。 あなたは老人として心理的に死に、新しい人として生まれ変わることができます。 またはあなたの原則とあなたの古い人生で死ぬ。」
キーポイント、病気の発症のメカニズム：
1.子供の頃から内面の孤独を感じていた人（永続的および全体的）。 「私はいつも一緒にいる人と一人です。」
2.ある時点で、彼は非常に密接な関係（人、組織、アイデア）を持ち、融合のレベルで彼らと同一視し、彼らは彼の人生の意味になります。 一方で、彼は「これはあまりにも良すぎて真実ではない」という考えをかじります。 すべての良いことが終わりを迎えるという気持ち。 「永遠に続くには良すぎる。」
3.関係が壊れます。
4.この対象には人生の意味が含まれているので、人はそれ以上の存在の意味を見ることはありません。「これがなければ、私は他のすべてを必要としません」。 そして内部的には、無意識のレベルで、人は死ぬことを決心します。
5.裏切りのテーマは常に存在します。 または彼が裏切られたという感覚。 または、（アイデア、人、組織の）喪失の場合、主なアイデアは「この明るい過去/関係を裏切る手段で生きることです。喪失は必ずしも肉体的ではなく、しばしば心理的喪失、主観的感情です。 。
自己破壊メカニズムは非常に迅速に開始されます。 診断が遅れるケースが頻繁にあります。 これらの人々は一人でいることに慣れているので、彼らは「強くて回復力のある」シリーズの非常に英雄的な人々であり、助けを求めることはなく、経験を共有することもありません。 彼らはとても感謝されているので、強いことは常に彼らの生活にボーナスを加えるように思われます。 彼らは「誰も出荷したくない」。 彼らの経験を無視してください-耐えて沈黙を守ってください。 使用人。 死亡率は、人がこの「喪失」を克服できないという事実にあります。 生きるためには、彼は違ったものになり、自分の信念を変え、何か他のものを信じ始める必要があります。
人が「彼の正しさ、彼の過大評価された考え、理想、原則」に従うほど、腫瘍はより速く成長し、彼は死にます。 明確なダイナミクス。 これは、アイデアが人生よりも価値がある場合に発生します。
1.病気の人は、自分が末期の病気であることを知ることが非常に重要です。 しかし、誰もがすべてが大丈夫だと偽ります。 これは非常に有害です。 病気のまさに「死」は回復への扉です。 人が発見するのが早ければ早いほど、生き続けるチャンスは大きくなります。
2.診断自体は治療的です-それはゲームのルールを変更する権利を与え、ルールはそれほど重要ではなくなります。
3.古い原則は必然的に食い尽くされます（転移）。 人が生きることを選択した場合、すべてがうまくいく可能性があります。 時には、新しい人生の象徴的な始まりを伴う「架空の葬式」が助けになります。
治療の特徴：
1.信念を変える（価値観を扱う）。
2.目標を設定し、彼が生きるべき未来のトピックの個別の研究。 あなたが生きたい目標設定（人生の意味）。 彼が完全に投資したい目標。
3.死を恐れて働きます。 体の心理的抵抗を増やす。 そのため、恐れはエネルギーを活性化し、それを弱めません。
4.感情的なニーズの合法化。 「かっこよさ」にもかかわらず、すべての人と同じように、彼らはサポートと親密さの両方を必要とするかもしれないことを明確にするために-彼らに尋ねて受け取る方法を学ぶことが重要です。
ルイーズ・ヘイ病の心身医学は、心理的要因と身体的病気との関係の表に表された知識の体系です。 ルイーズ・ヘイのチャートは、彼女自身の観察と長年の経験に基づいています。 精神と身体の因果関係についての彼女のビジョンは、「Heal Your Body」という本に掲載されており、そこで彼女は人々への考え、観察、推奨事項を示しています。 女性は、否定的な感情、経験、記憶が体を破壊すると主張しています。
ルイーズ・ヘイの表にある病気の心理体学は、これらの内部破壊的な衝動が体の健康にどのように影響するかを示しています。 病気の根本的な原因に加えて、ルイーズ・ヘイは、病気の隣に引用している設定を使用して、自己治療の推奨事項を示しています。
ルイーズ・ヘイは科学のパイオニアとは言えません。 魂が体に与える影響についての最初の知識は古代ギリシャに現れました。そこでは哲学者が心理的経験と健康への影響との関係について話しました。 これに伴い、東部諸国の医学もこの知識を発展させました。 しかし、彼らの観察は科学的ではなく、推測と仮定の成果にすぎません。
19世紀半ばには、心身医学を分離する試みがありましたが、当時はまだ人気がありませんでした。 精神分析学の創設者であるジークムント・フロイトは、無意識によって引き起こされる病気を研究しようとしました。 彼はいくつかの病気を特定しました：気管支喘息、アレルギーおよび片頭痛。 しかし、彼の議論には科学的根拠がなく、彼の仮説は認識されませんでした。
20世紀初頭、最初の深刻な観測はフランツアレクサンダーとヘレンダンバーによって体系化されました。 その後、心身症の科学的基礎を築き、7つの主要な心身症を含む「シカゴセブン」のコンセプトを策定したのは彼らでした。 20世紀半ばに向けて、心身症を扱ったジャーナルが米国で出版され始めました。 さまざまな病気の心理身体学を扱っている別の人気のある著者はこれです。
ルイーズ・ヘイには特殊教育はありません。 彼女は生涯ほとんどアルバイトを探していて、正社員ではありませんでした。 彼女は、子供時代と青年期の心理的トラウマによる否定的な感情の影響を研究するように動機づけられました。 70年代に、彼女は自分自身を見つけ、教会で説教を始めました。そこで、彼女は無意識のうちに教区民に助言し、部分的に彼らを癒していることに気づきました。 仕事をしている間、彼女は自分の参考書を編集し始め、それは最終的にルイーズ・ヘイの心身医学の表になりました。
身体的健康に対する心理的問題の影響
心身医学は現在、生物学、生理学、医学、心理学、社会学からの知識を含む科学システムです。 心理的な問題が体の健康に与える影響を独自の方法で説明するいくつかの理論があります。
心身医学的問題のリスクがあるのは誰か
特定の性格特性と思考のタイプを持つ人々を含むリスクグループがあります：
ポイントの1つが一時的に現れることは、健康に影響を与えないことを覚えておくことが重要です。 ただし、この状態を常に維持すると、体に悪影響を及ぼします。
主な疾患の要約心身医学表の説明
ルイーズ・ヘイの要約表は、病気の心理的原因を説明しています。 それらの最も一般的なもの：
このテーブルを適切に操作する方法：
左側は病気や症候群です。 右側はそれらの発生の心理的原因です。 リストを見てあなたの病気を見つけるだけで十分です、そして-理由。
どうすれば自分を癒すことができますか
自分で完全に回復することはできません。そのためには、心理療法士に連絡する必要があります。 多くの場合、病気の発症につながる思考や感情は実現されていません。 彼らは無意識のどこかに存在します。 心理療法士との本格的な仕事だけが癒しの効果をもたらします。
ただし、ご自身で予防を行うことは可能です。 人が心身症の発症を予防するのを助けることができるのは、精神衛生と精神予防だけです。 メンタルヘルスには、次のサブセクションが含まれます。
- 家族の精神衛生と性的活動。
- 教育の心理衛生、学校や大学での教育。
- 仕事と休息の精神衛生。
最終的に、心理的衛生は、主要な重要なニーズを満たすことを目的としています。
ルイーズ・ヘイの癒しのモデル
ルイーズ・ヘイは、1977年に女性が自分で癌を取り除くことを可能にした治癒過程で全体論的アプローチを使用しました。 彼女は伝統医学の方法を放棄し、彼女の経験を実践することに決めました。
Louise Hayは、日常の作業のためにいくつかの演習を作成しました。
女性自身がこれをしました：毎朝、彼女は自分が今持っているものに感謝しました。 その後、ルイーズは瞑想し、シャワーを浴びました。 その後、彼女は朝の運動を始め、果物とお茶で朝食をとり、仕事に取り掛かりました。
ルイーズ・ヘイの断言
ルイーズ・ヘイは彼女の断言で人気を博しました。 これらは人生に対する前向きな言葉の態度であり、毎日、人は内面の経験と否定的な考え方を取り除きます。 本「HealYourself」の著者は、成功と治癒を達成するために繰り返すことを彼女が勧めるような一連の断言をまとめました。 彼女は、女性、男性、子供、そして高齢者のすべての人のための設定を作成しました。
最も一般的な設定：
- 私は良い人生に値する。
- 私は毎日喜んでいます。
- 私はユニークで比類のないものです。
- どんな問題でも解決する私の力で;
- 私は変化を恐れる必要はありません。
- 私の人生は私の手にあります。
- 私は自分を尊重し、他の人は私を尊重します。
- 私は強く、自信があります。
- あなたの気持ちを表現することは安全です。
- 私には素晴らしい友達がいます。
- 困難に対処するのは簡単です。
- すべての障害は乗り越えられます。
「HealYourself」という本の扱い方
この本を読むということは、単に章をざっと読むだけではありません。 心理学の文学を読むことは、著者のあらゆる考えの深い認識を含みます。 資料を研究する過程で、あなたの気持ちや考えを分析するために、読んだものの内部レビューを形成する必要があります。 これは、テキストを処理するだけでなく、読んでいるときに自分自身で作業することもできます。
Louise Hay Affirmation Chartは、潜在意識を扱うための素晴らしいツールです。 アファメーションが魔法で機能するとは思わなくても、ロボットのように記憶されたフレーズを繰り返すだけでも、その効果に気づき、世界や感情が変化していることを実感できます。
私はこのテーブルと心身医学全般について2005年に知り合いになりました。 そして、寒さが議題になりました。 私の特定のケースでは、これはほとんどの場合、鼻水として現れました。
さらに、記事では、 病気の心身医学的意義の表ルイーズ・ヘイ（ルイーズ・ヘイ）の1冊の本から「あなたの人生を癒す方法」。 この表は、心理的レベルでの身体的病気とその最も可能性の高い（したがって他の可能性がある）根本原因について説明しています。
この表は一種のスケッチです。 盲目的に従う必要はありません。
あなたの魂を投資してください。 あなたがする必要があるならば、あなたの断言をより肯定的なものに変えてください！
「NOT」がないこと。 あなた自身を思い付く！ そしてすぐにあなたはあなた自身の中にたくさんの新しいことを発見するでしょう。 彼らは真実を言います、人は彼自身の幸福の鍛冶屋です。 追加します-そして健康も！
もちろん、いかなる断言によっても打ち負かすことのできないウイルスがあります。 しかし、今では科学者でさえ（医学者）、薬の使用に頼ることなく医学の多くを治すことができることに同意しています。
身体志向の心理学者と心身医学の分野で働く人々は、病気の90％が心身医学的根拠を持っているという点で類似しています。 だから、それは断言の助けを借りて治療可能です。
私は本で概説され、断言の赤い糸として実行されるアプローチが好きです-「これ（つまり、病気）があなたの体に起こっているなら、あなたは変化に取り組む必要があります。 犠牲者や侵略者のように、恐れているように感じるのは誰のせいでもありません。」
ただ断言を繰り返す
最初のページから文字通り本に私を惹きつけた最初のことは、ルイーズ・ヘイが直接「信じられない、ただ断言を繰り返すだけだ」と書いたことでした。 そしてこの瞬間、彼女は私から責任を取り除き、それを神に移しているようです（宇宙、より高いエネルギー、あなたが望むものと呼んでください）。 そして最初はそれはとても簡単になります。
そして結果が現れ、私の体がそれを感じ始めたとき、行くところはありません-今起こっていること（または私が繰り返しの断言を延期した場合は起こらないこと）に対するすべての責任はすでに私にあります。
「結果を見るためにどのくらいの頻度で断言を繰り返すか」と尋ねると、この場合、すべての責任はあなたにあると答えます。 より速い結果が必要ですか？ 1日3回（朝、午後、夕方）繰り返します。 やるべきことがたくさんあり、イベントのサイクルの中であなたはそれを忘れていますか？ 携帯電話にリマインダーやアラームを設定するのが、流れの中でどのようなものかを思い出させる最も簡単な方法です。
断言は大声で話す必要はありません。 結局のところ、私たちが自分で本を読むとき、私たちはまだ意味を理解しています。 そしてそれは歪まない。
肯定のために選択された単語が気に入らない場合は、それらを同義語に変更し、「not」助詞で置き換えて、好きな単語に置き換えます。
あなたがテーブルで百万と二つ以上のあなたの診断を見つけたなら、あなたはすべての断言を書き留めて、祈りのようにそれらを一度に繰り返すことができます。 最終的に、彼らはすべて愛についてです！
あなたが長い間あなたの診断と友達になり、断言にリストされているいくつかの理由があり、どれがあなたのものであるか（そのうちの1つがどのように病気につながったのか）わからない場合は、すべての診断を書き留めてください2列の別のシート-最初の-すべての診断、2番目の-すべての考えられる病気の原因。 そして、これらすべての理由を一度に見て、共通の分母を分離してみてください。 このアプローチを使用すると、肯定を行い、自分で調整するのが簡単になります。
どこから始めればいいのかわからない場合や、癒される正しい言葉を選ぶ方法がわからない場合は、
ルイーズヘイアファメーションチャート
テーブルを正しく開くには、デバイスを水平に回転させます
心身医学-医学と心理学の交差点での科学分野で、人体の健康と体調に対する精神の影響を調査します。 現代の科学的アイデアによると、病気の32から43パーセントは本質的に心身医学のみです。 他の場合では、精神は病気の直接の開始者ではありませんが、もちろん、心身医学的要因は病気の発症に否定的な役割を果たします。
心身医学のテーブルの使い方は？
病気とその原因の心身医学の表は、有名な心理学者のルイーズ・ヘイによって開発されました（リズ・ブルボーの表もありますが、ほぼ同じです）。 私たちは、病気の心理的原因をできるだけ便利でインタラクティブに特定するためのこの素晴らしいツールの実装を試みました。表を検索すると、あなたの病気に関連するものだけが表示されます。
あなたが病気になり、この心身医学の病気の表が、病気の心理的背景が何であるか、特定の否定的な感情や感情があなたの病気を助長するのかを理解するのに役立つと思うとしましょう。 この場合、気になる病気や臓器の名前を下の表にある検索欄に入力してください。
逆に行くこともできます。 たとえば、恨みの感情を頻繁に経験する場合は、体のどの臓器やシステムが危険にさらされているか、またどの病気がすでに存在しているがまだ完全には現れていないかを知ることができます。 早期の診断により、治療が大幅に簡素化され、病気の時間が短縮され、重篤な合併症の可能性が最小限に抑えられます。
心身症の表
心身医学の表が読み込まれています...
心身症に対する保護
不審、内面の葛藤、頻繁な経験、否定的な感情、否定的な考え、ストレスは、心身症を発症する可能性を高める要因です。 通常、心身医学から保護するために、神経質にならないようにすることをお勧めします。 しかし、実際の生活ではこれはほとんど不可能であることは誰もが知っています。 あなたの子供が病気であるとき、あなたが良い仕事から解雇されるとき、あなたが不当に批判されるとき、すべてがうまくいかないとき、どうしてあなたは緊張することができませんか？ まったく異なるアプローチを提供します。 独自の方法で病気を打つ必要があります！ 信じられないかもしれませんが、機能します。
なぜ誰もが自分の心身医学を持っているのですか？
たとえば、心身医学の表に「怒り」という言葉を入力すると、この否定的な感情が約25の異なる病気の発症に関与していることがわかります。 では、なぜ、怒りの結果として、一方の人が喉の痛みで病気になり、もう一方の人が胃炎で病気になるのでしょうか。
実は、一人一人が体に自分の弱点を持っているということです。 1つは胃、もう1つは肝臓、3つ目は肺です。 心身医学は最も抵抗の少ない経路をたどります。つまり、これに対するすべての前提条件がある場所で病気が発症します（病気の表は、心身医学の対象となる身体の臓器やシステムを計算するのに役立ちます）。
ルイーズ・ヘイが編集した心身医学の表のインタラクティブなオンライン実装を使用して、健康になりましょう！
